生日那天心情特别的不好,活了一万多天,但是始终没有方向和目的,静静的一个人在椅子上居然坐了好几个小时,什么都想,也什么都没想起来,什么都陌生,社会加上人群让我疲惫,交往和周旋让我心累。不想被打扰的空间又被蹭黑,为什么生活总是这样。
去练歌房一个人大声的高歌,汗出了,歌唱了,气喘了,居然不累了,发泄是一种精神良药。有根有据的心理老师{只管自己,不管我的生死,的好友}让我自己调节。
我给自己方法就是给自己一天一个人的空间,抛开纷事杂扰。做自己想做的事。
HAPPY就好,像我这样的病人都能当大夫了,你就准备下岗吧。在我的生活里你很重要。
你是我的精神日记本,想说认识你真好。
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