另一种活法------每日一禅
每日一禅，已经是我的生活方式。
写每日一禅就是这样通过静化自己的艺术是为了让我更好的触摸... 现代生活类的人群面对物质的多少会经常产生无聊和寂寞会时常伴有身心疲劳。
有人问我：“何为修行？”我回答：“吃饭、睡觉、喝茶。”修行无大小，事在亲为，这就是禅解的“修行”。
我们的婚姻就是在吃饭、睡觉、购物中一点点磨合的，如果我们能在柴米油盐的平凡日子中去细细体会，观照彼此的变化，也许就会有不断的惊喜出现在我们看似乏味的夫妻生活中。
夫妻恩爱的关键，就是空间的有无。给对方空间，自己也就有了空间。从禅学上来讲，这要从“恩”的角度来体会。修行者由于观照生命本质的困顿——生死无常，因此，对万缘都能惜之，而婚姻是我们生命中最重要的缘。如果我们能够真正惜缘，就不会要求对方太多；如果我们懂得感恩，就不敢“过分”要求对方时刻与自己形影不离。在禅宗中，“惜福”是种重要情怀，它所说的，不只是对既有珍惜，更根本的还在“因多得而感激”的体会。
