健康是奥林匹克的宗教
入冬以来二九天了，第一次最低零下6度的气温，不算天寒地冻，今年的冬天到目前来说一直较温和。元旦放假了，新年第一天的前夕，我们就可以放松了，晚上我迫不及待的走向公园的万步大道，开始停滞了很长时间的运动。其实每一天里无暇快走或慢跑起来，我都觉得是一种很大的损失，是对美好生命的亵渎，但这些天却是实实在在放下了我酷爱的运动，实在令人叹息。每一次拥有属于自己的时间都需珍惜。
乍从室内出来，还是顿觉寒气扑面而来，我缩着脖子，裹紧围巾快速前行，出来时就有些晚了，接近七点的冬天路上行人稀少了。刚出家属院大门，我还犹豫了一下，要不要去二中的操场，因为那儿离家近些，但很快我就否定自己，坚决的向公园进发。差不多一公里的行程，到了万步大道，很明显来或跑或走的人比夏秋季少了很多，宽阔的道路上运动的人们显得稀稀落落的，一圈走下来，我有些担心天晚了有坏人从路边的灌木丛中出来，于是要返程，但想想好不容易出来一次，做这么点运动就回去，实在有些鄙视自己，一出来的时候决心下得很大，要向肥肉挑战的！怎么办呢？公园对面就是舅家表弟开的阳光健身房，去那儿吧。
来到健身房，先到动感车上去体验了下，当激昂澎湃的音乐响起，跟着音乐的节奏，快速的蹬起来，感到生命能量释放的轻松，冲破束缚和羁绊的自由，生命自由放飞的舒展。几分钟下来已是脊背热湿了。领骑的教练体态轻盈，舒展自如，手脚协调，我是脚下动起来，手就不敢放开车把，他们是脚蹬和手臂的伸展同时进行。身体的各项能力都要训练。
又到跑步机上，一个原来的学生走上来跟我搭话，我从动感车房走出来时就看到他了，他是我三年前带初三时一个学生，同事的儿子，初三那年典型一大胖子，学习又不好，不思进取的。现在该读大一的年龄却不知现在干什么。所以没有主动跟他打招呼，没想到他他走到跑步机前就是专门来跟我打招呼的。很亲切，和有兴致的跟我聊起来。“你瘦的没有原来的影子了”我首先肯定他减肥成功，“瘦了五十多斤，原来200斤，现在还有150斤了”“你怎么瘦下来的？”“半年的时间节食运动，刚开始决心要减肥时很激进，半年时间下午一口饭都不吃，还要保持每天大量的运动。”“在初中时破罐子破摔的想法，但后来特别自尊，特别讨厌自己的肥胖，于是就 下定心要减下来。”半年时间减肥成功了。看来一个孩子只有自己下定决心的时候才是最有突破的时候，纵使别人说上千万遍，倘若他自己内心不作出改变，说多少都是徒劳，有时反而更糟糕，所以不能心急，你要慢慢的等，等来他要改变自己的那一刻，那才是他突飞猛进的开始。这个孩子，显然升学不是他的出路，现在在一家手机店成为店长，月薪3千，他还告诉我：“现在自己挣钱了，就不想让妈妈再很辛苦的去干保洁”“我拿第一个月的工资时，给爸妈和姐姐，每人买了一件衣服”。这是回来的路上跟我谈起来的。他是骑车去的，我是步行去的，当我要往回走时，他执意要推着车子陪着我走回来，对昔日的老师很有感情，依依不舍的样子。上学时被我呵斥着，痛骂着，真想不到这孩子还如此懂事，如此有感情了。这就是人的成长啊
爱上运动才会脂肪消失，肌肉呈现，奥林匹克的宗教就是叫人健康生活！
