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运动.健康.哲学、、、、、、中国哲学将世界运动规律归纳为阴阳的对立统一，讲究阴阳平衡。阴阳平衡是一种动态平衡。阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。平衡破坏被称之为“阴阳失调”。“阴阳失调”，何来健康？生命在于运动，运动的目的就是为了达到阴阳的动态平衡。要健康，必须运动。运动的形式多种多样。哪种运…阅读全文