快乐不需要理由
俱乐部二期班“爱游”小组最近开展每一个学员“我健康、我快乐，快乐每一天”活动。倡导这种积极向上，综合治疗，战胜疾病的快乐理念，我认为很有必要，尤其是对我们癌症康复，提高生活质量更有意义。
最近二期班一个会员昵称由“每天”改为“每天笑”，我认为这昵称改得好，反映出一种快乐的心态。每天笑、笑对每一天。虽然我们知道快乐每一天是不现实的，只是一种良好的愿望，希望自己远离痛苦，疾病的折磨和生活的烦恼，但是生活却是苦辣酸甜咸五味俱全，这就需要我们不断的调整心态，苦中作乐，自得其乐，自寻其乐，与朋友分享快乐。
快乐是自己的事情，但是要凭借身边的外物取得。物是无所谓快乐或忧伤的，而在于人对物的感觉。好比你去登梅岭，梅岭本身无快乐忧伤之分，快乐或忧伤全在于你登梅岭的感觉。一个感觉快乐的人登梅岭自然认为梅岭是个快乐的地方；一个忧伤的人登梅岭，梅岭在多的美景在他眼里也是灰色的。
快乐是良药，治疗的是忧伤。我们每一个人各有各的快乐，比如我现在在《癌友大联盟》发帖子就是件快乐的事情，如果你不吝啬对我发的帖子评论一番，或顶或赞或贬我都很快乐，因为有朋友分享了我的快乐。快乐的理由有很多，我认为《三湘都市报》曾奇峰写的《快乐的理由》就很经典。因文章不长只有十四句，我便“快乐分享”，转载全文：
1。在过去的一年中，肯定有很多人很不情愿地离开了这个世界，若不快乐地活着，很对不起他们离去时对生命的眷恋。
2。让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
3。让恨我的人看着我快乐，那是对他们最好的报复。
4。忧伤或者快乐，都是一样的过日子，选择快乐并不会更麻烦一些。
5。也许生活中确实发生了一些令人忧伤的事，快乐不可能改变事实，但却能改变这些时间可能导致的最后结果。
6。与其为忧伤而忧伤，不如用快乐驱赶忧伤。
7。在任何时候，快乐都是给自己和给他人的最好的礼物，而忧伤不是。
8。快乐比忧伤道德，佛所说的慈悲的意思，就是与一切众生乐，拨一切众生苦。
9。快乐比忧伤健康，被快乐滋养的心灵和躯体能更好地抵御疾病的侵袭。
10。快乐也比忧伤更美丽，就像阳光比乌云更美丽一样。
11。因为情绪是可以传染的，所以在人际关系中，快乐是一种礼貌，而忧伤是种不礼貌。
12。人一生下来就会哭，笑是后天才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。
13。快乐并不昂贵，有时候它只需要几分钟的幻想、几句交谈或者几声笑声。
14。当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐，所以快乐。
是的快乐可以成为一种习惯，是不需要理由的。我认为不乐而乐是快乐的最高境界。
快乐虽然是自己的事情，别人无权干涉，但有一些原则还是需要遵守的。首先，不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，一味地追求自己的快乐，不顾时、空、物质条件的限制和他人的感受，自私的人是得不到真正快乐的。其次，不能乐极生悲。凡事讲个度，快乐也一样。五整生日前，我们可能过得小心翼翼，谨小慎微。五整生日后有些人就会放纵自己的感情，松懈和放弃自己的心理防线，释放自己长久被压抑的心身。这样很可能会丧失快乐的本钱，健康甚至生命。第三，快乐是用来分享的。生活中人们有什么快乐的事情总愿意和亲朋挚友一道分享。一句恭喜祝贺的话，让一份快乐“发酵”成N份快乐。在此不要求你我都有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的思想境界，但最起码在咱们这俱乐部“爱游”团队中，自己要努力学做一名快乐的人。自己快乐是小乐，要把自己的快乐传递给大家，大家快乐才是自己真正的快乐。第四，快乐要建立在自尊的基础上。我们虽然是个弱势群体，但是我们要自尊自强，靠乞求同情怜悯是不能获得真正的快乐。真正的快乐源自我们的内心，我们每个人心中都有一粒快乐的种子，只要我们精心培育，就一定能绽放出美丽的花朵，心里就会乐开了花。
快乐是不需要理由的，因为我们还活着就是最大的快乐。
