改变，从刻意练习开始
是什么让我们变成了我们讨厌的样子？
人生中，你是否也有同样的感觉:
你讨厌堕落，但是你却在堕落着；
你讨厌拖延，但是你却一次又一次都没有行动；
你讨厌抽烟，可是你就是没有办法戒掉；( 文章阅读网：www.sanwen.net )
你讨厌熬夜，可是你却从未在零点之前入睡；
你讨厌不务正业的玩游戏，可是你每天都跟着室友通宵打游戏；
......
你讨厌的很多东西，最后都在自己的身上被发现。
于是，你开始讨厌自己！
1刻意练习，一切皆有可能
我一位初中的同学，有一项特别的本领——“睁一只眼、闭一只眼”
没错，就是像下图这样：
改变，从刻意练习开始
那时候我们班上只有他一个人能够做到，当时我就觉得他特别厉害，我自己也尝试了几番，都没有成功。
高一得时候，因为熬夜了几天，眼睛突然肿痛了起来，在学校医务室打针之后也没有效果，最后恶化到眼角膜发炎，双眼只能看到视力表上上面三行的字。
还好得的是最后没有住院，但是我右眼却因此狠狠的被打了一针。
眼睛打针之后，短期之内就没法睁开，因此，我只有“睁一只眼闭一只眼”。
从那以后，“睁一只眼闭一只眼”对我来说毫不费力，因为不得不刻意的练习让我拥有了这一项本领。
去年在一个偶然的机会，在空间看视频的时候，我看到了一个“折翼天使杨佩”的视频，让我异常感动和震撼。
后来了解到杨佩是一个接近90后的陕西女孩，因为9岁时不幸被高压电击中，失去了双臂。
我们正常人很难想象一个没有双手的人该如何生活，如何工作？我看到视频里她用那灵活的双脚煮菜，给人化妆，刺十字绣、弹奏乐器......
改变，从刻意练习开始
我想很多都是我们正常人都做不到的吧！
因为没有了双手，坚强乐观、不屈命运的她就不得不刻意的练习她得双脚，这个过程中肯定非常的痛苦，但正是因为这种不断刻意的练习，让她今天能够仅凭双脚就做到我们有四肢得人所能做到的事情。
刻意练习，一切皆有可能！
2改变，从刻意练习开始
六堂哥的妻子是个左撇子，左手炒菜，左手拿筷子，左手打羽毛球。
堂哥的小孩继承了堂嫂得基因，也是个左撇子，最先是左手拿筷子，等到后来上学之后，竟然开始用左手在写字。
也不知道是谁说用左手写的字是反的，这样对小孩不好。后来堂哥和伯父们就开始注意到这个问题。
每当看到侄子写作业的时候，他们都会告诉侄子，写字得用右手，说完将侄子手中的笔纠了出来。
这样的事情一而再，再而三的延续着，直到最后侄子改变了用左手写字的习惯，就差没有让侄子用右手拿筷子了。
改变，从刻意练习开始
还记得以前上学的时候，我上课总是喜欢用嘴巴咬笔，不管是铅笔、圆珠笔、中性笔，在笔尖的另一端都是满身伤痕。
在一次上课时，我用着的中性笔没油了，于是又向同桌借了一支笔。
当我下课时把笔还给同桌的时候，他看着那支笔的模样，那一脸无语得表情我至今都记得。
可能是因为我残害了他太多的笔，这一次他一本正经的对我说：“华平子，你下次再这样咬笔，我决不会借笔给你了”。
后来他帮我改掉了这个坏习惯，每当我上课时将笔帽往嘴里塞的时候，他都会拿一直重重的钢笔来敲我；每当我写完笔记的时候，他都会将我手里的笔夺过去，生怕我下一刻就将笔往嘴里送，这样的情况持续了很久，最后我真的改掉了这个坏习惯，不信的话你可以看看我手里的笔。
改变，从刻意练习开始
3刻意练习，别让自己变成我们讨厌的那个样子
也许你和我一样有种种坏毛病，因为这种种坏毛病成为了自己最讨厌的那个样子。
从现在开始，找一个真正要好的朋友，让他监督你，纠正你，殴打你，刻意练习你！
因为：我们不想成为我们讨厌的那个样子！
