梦

人到中年，睡眠不好。每晚必醒三两次，复睡又梦境模糊，记不清又想不起来，便是白日细细琢磨，也是惘然。唯有今晨之梦，真之又真，从暴怒之中醒来，尤自气喘不已。梦里被绳锁缚身，想做的事必是做不成的，脱掉的衣服转身仍在，收拾完的柜子马上又零乱不堪，想着必须起床送孩子上学了，一抬头，时钟已经指向了九点多钟……事事不如意，我发狠要把家砸了，却心有不甘，于是生气，直到把自己气醒了！

我知道，这样的情绪应是生活压力所累。目的单一，过程艰难，步骤重夏，情感上又得不到安抚，这样压抑并且悲观的情绪便主导了我的生活，我也想给自己放松一下，可是无论如何却下不了决心！

我该怎么办？？？？？

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