我想这世界一定有个你，多多少少和我相似

我想一定有一个你

多多少少和我相似

在每一个黑暗的夜晚

辗转反侧

难以成眠

如果可以( 文章阅读网：www.sanwen.net )

我想变成一只臃肿的树懒

在岁月中静静沉睡……

这是一位失眠患者的留言，看得出应该是个心思细密挺有才华的女孩子，不知道为什么会有那么多的苦恼，不知道是什么原因令她难以成眠…我们没有去深究让她失眠的原因。事实上，当我们接触到失眠这个领域，人们失眠的原因简直千奇百怪。

在遇到过的众多患者中，她们有的人偏激，有的人善妒，有的人胆怯，有的人懦弱…生活中总有得不到的东西，还有想抛却抛不掉的东西，每一个夜晚都有一个可能过不去的明天…起源于此，久而久之，眼神迷离，头脑昏沉，无法完全感受自己的身心，自然难以成眠了。

我想起有生以来的第一次失眠，那时候我还是个刚上高三的小姑娘，成绩不是很好，每次成绩单发下来都要被老师拎出去单独教训一番，然后再和跟自己考同一层次的一批同学被集体教训一番…我们被称之为没有希望的那批人。

那一年的冬天很冷，冷到次年的春天，木棉花都没法开放就硬生生地被霜打落了，走到木棉树下，捡起那些还没盛开就凋落的花骨朵，就像看到在老师面前低头的自己，很是伤心。之所以转学到这所学校，就是因为校园里生长着一棵高大的木棉树，我想亲眼看一看，火红的木棉花盛放的样子，竟然连这样的愿望也实现不了了。

这样寒冷的天，让我破天荒地脚上长了冻疮，最难熬的就是夜晚，钻心地疼，又麻又痒，挠都挠不到，每天晚上就弓着身体抱着脚趾头，将长了冻疮的脚趾头捏到没知觉才不会痒，精神上的压力加上身体上的痛楚常常让我整夜无眠，只能静静地等待天亮，然后顶着黑眼圈起床去上课。

后来，寒冷的天气过去了，我的冻疮也好了，但是我的失眠却没有一起好起来，没有充足的睡眠，记忆力下降了，心情也变得浮躁，很多时候都特别容易放弃，成绩也没法提高，让老师愈加地失望了。有一天，因为整夜的失眠，凌晨六点才勉强睡着，上课迟到了，被老师留在走廊里训诫，说过的话，我至今都还记得，他说你不努力，成绩不好，上课还迟到，最后都会自作自受知不知道！

我自作自受了，我很震惊！我从小就很乖巧，即使有时候会犯傻，但还是第一次有人把这个词用在我身上，我幡然醒悟，可不就是自作自受么！为什么不管是冻疮还是失眠，我都想着等它自然而然地好起来，饱受它们带来的痛楚，却从来不去想办法尽快摆脱它们呢？

但有时候，即使幡然醒悟，也不会机缘巧合地立即得到解脱。只是从那时候起，我就不会再让自己整夜无眠，睡不着的时候，就适当地吃一些安眠药，让自己暂时摆脱现实的纷扰，好让自己有精力去应付白天的功课。后来，我带着失眠的痛楚考上了一所二流大学，毕业之后，顺利地参加工作。

也许因为自己体会着失眠的痛苦，所以一直在寻找能够彻底摆脱失眠的方法，也在不断的尝试和学习中了解到，失眠不仅仅因为精神上的压力，调节身体的阴阳平衡也同样重要，只有解除了身体上的问题，才能毫无顾忌地静下心来，解散心中的负担。

参加工作之后，自己生活，有了条件，也开始学会慢慢调理自己的身体，比如经常熬四物汤之类的，后来觉得熬中药太过麻烦，而且气味很大，就尝试了药食同源组方产品，因为这个产品大多是中药成分，而且还被划分为食品一类，只要冲一冲就可以服用了，特别方便。其中玉龙颗粒组方对我的失眠改善效果特别大，是一位老中医的诊所专用产品，出差的时候我都随身带着。

现在的我，和所有健康的人一样，每天都能很好地入睡，就像从未经历过失眠的痛苦一样。春天到了的时候，我和同学们曾回到了那时候的校园，记忆中的木棉树愈发高大，火红的木棉花绚烂地盛开，可惜老师们都已老去，已经都认不出我们了。

每一个人都可以有自己的秘密，等到她足够强大，真的下定决心，内心那个结，总会自己去解开。如今的我，工作之余也加入到了对失眠患者的康复治疗活动中。我们要做的，就是通过药食同源组方产品守护她们的身体健康，要让她们足够强大，下定决心去改变，赋予她们改变生活的力量。

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