梦园雪域

西藏，神秘而充满未知诱惑的圣地！无数人把站在青藏高原的土地当作挑战自己的舞台、不仅仅是对于身体，更重要的是精神上的超越与释放！

看到小毛驴西藏帖的那一刻我是激动的，并带有终于等到这天的兴奋！迫不及待的刷帖、报名等程序都似乎在手忙脚乱中完成，生怕错失这个难得的行程，就连审核名单我都不断确认了好几遍，呵呵！

期盼与等待了一个多月，我们一行30多人如愿登上开往拉萨的列车！车在开，路在行！踏上旅途的我心早已飞向心中的圣地！

40多小时颠簸之后，火车缓缓驶入拉萨车站，此时的我已感受到高反带来的不适，胸闷、头痛！心里隐隐的担心会影响到之后的行程。一到宾馆，简单整理了一下，约上室友和几个小伙伴马上找到药店买了些高原必备物品，高反药啊、氧气瓶啊、西洋参含片等等，为了第二天的高海拔行程尽量做好了充足的准备，不敢有丝毫怠慢。晚饭选择在一家清真饭馆吃的盖浇饭，也许是火车上伙食不济，在这个简简单单的小饭馆里竟觉得挺合胃口！隔壁桌的当地客人一直友好的观察我们几个，弄得还有点不好意思呢！呵呵！

第二天早上，被高反头疼纠结了大半夜的我仍旧感到疲惫，赖床到非起不可才匆匆梳洗出门！寻到我们的大巴车，很惊喜的是美丽的朱导为我们每个人都贴心地准备了温暖的问候和洁白的哈达，人心就是这么容易满足，周到的热情立即让我忘记了疲惫，提起了对旅途的兴奋！

车行一路，我们也没闲着，破冰过程自然必不可少！大家你说我笑，相互熟悉，非常的开心。在表演环节我无计可施的赶鸭子上架唱上了《一分钱》，就这还忘了歌词，看来这记歌词的功力是要好好补补了！( 文章阅读网：www.sanwen.net )

欢笑声中，我们来到了松赞干布的出生地。高耸的牌楼传颂着他的美誉，他与文成公主的佳话也为世人所流传，广为人知。然而他对藏族地区的统一和发展同样也是功不可没，带动了整个吐番社会的进步与繁荣。人们带着敬仰的心情去纪念他，也是对美好生活向往的一种延续！

回到车上继续往前开，开始感到头晕头疼，有些胸闷，赶紧含上西洋参片并吸了几口氧气，这才感觉好了一点。带着晕乎乎的感觉，我站在了海拔5000的米拉山口，踩到的地都感觉像是棉花，有点无心观景，匆匆照了几张照片就逃到车上休息，过了好一段时间才缓解过来。

下一站太昭古城，是拉萨到林芝必经之地。也是当年青藏中道、青藏东道以及川藏驿道的 交通要塞。清末时期，清政府在此设立“太昭宗”既太昭县，经济文化非常繁荣！走在有“小八角街”之称的古街驿道，想象着几百年前熙攘的人群和马匹，恍如隔世，当年的人们可曾想到如今的生活变化！也许繁荣是一时的，但影响和发展或是永久的。

穿过古城，我们徒步重温了一段茶马古道，体会到了当时交通不便，人们经济交易的艰辛。我们感叹着优美风景，绝壁石刻，不知几百年前来往于此地的人们可有我们此时的这份心境。

离开古城没多久就来到了今天的最后一站卡定沟风景区。这是一个需要充分发挥想象力的地方，山壁间隐现观音及藏人的形象，惟妙惟肖、活灵活现！且瀑布穿流其间，植被丰富，一下就把我的高反缓解其中，难怪人们都把林芝地区称为西藏的小江南，确是海拔平稳，植被茂密，旅游赏景的绝佳地界。

晚上住宿林芝，晚餐品尝了当地有名的藏香猪，口感非常好，加上四川风味的冒菜，很好的满足了我几天都没啥食欲的味蕾。呵呵！

转天一大早，我们兴致勃勃的准备驱车前往著名景点雅鲁藏布江大峡谷，但天不随人愿，由于交通原因，去景点的道路被封，无法到达景点。无奈之下只能改换其它景点。天意如此，虽心有不甘，但出门在外，难免有突发情况，只好留有遗憾，看能否有机会弥补了，也权当给自己再来的理由了！

行程改道南伊沟，导游介绍此地是新开发的景点，靠近中印边境，是珞巴族聚集区，知名度虽然没有雅鲁藏布江大峡谷那么高，但风景一点儿也不差，不管是确是如此还是稍有安慰，南伊沟还是給我留下了比较质朴的良好映像。

坐上景区的游览车，第一站是珞巴风俗村，山间古屋相连，又各自独立，木制建筑的古屋楼道，让人感觉似乎在林间穿越，其间有三颗灵树，每颗树都被一间非常有特色的小木屋保护，也包含着不同的祝福，有平安，有幸福，也有财富，我们大家纷纷围着古树绕圈祈福，給家人也给自己带上好运与福气！

其后我们游览了吊桥、藏猪养殖基地、南伊河观景台等美景。清澈的南伊河极速的在峡谷间穿流，峡谷两边多样茂密的植被夹道映衬着南伊河，給人一种隐密却欢腾的美感。

給我映像最深的还是原始森林观景栈道，高山草甸，依旧保持着原始，无打扰的状态，恍惚回到云南普达措，但比其更纯粹更原始也要朴实的多，没有更多的商业破坏，真心希望能这样好好的保持下去，让人们能够体会到人与自然真正的融合相处。

离开南伊沟，一路去到工布藏族民俗村以及尼洋阁（藏东南文化博物馆），这两个景点让我们了解到不少藏族文化的特点和习俗，包括宗教、服饰、生活习惯等等，让我感到来之前了解的实在太少，流于走马观花似的游者心态，了解过后，眼前的一切鲜活起来，似乎一切物件都具备有着多年沉寂下来的文化及意义。如果之前有的只是好奇的惊叹，而现在更多了一层由衷的敬佩，尤其敬佩藏族文化对信仰的执著以及精致如天工的手工艺术。

晚上，回到林芝，一群人围坐一桌，叫上一份当地最具特色的石锅鸡，欢笑中忘却了疲惫，高反等等不适。这几天总结出来，吃好真的能缓解高原不适，每次头疼。吃过晚饭都会好很多！

又是新的一天。又是新的体验。来到西藏怎能不转山，不和当地的神山亲密接触一下呢！今天的主要行程就是对西藏四大神山之一的苯日神山进行转山体验。整个转山过程和我想象的完全不同，在我的想象中，转山过程应该是蜿蜒的山路，盘山而上，沿途各种祈福与膜拜。但事实是水泥大道，来往穿梭的工程车辆，偶尔可以看到挂满经幡和哈达的祈福点，整个过程显得枯燥且乏味。也许，转山本就是寂寞虔诚之人所为，也是天神筛选众人的一种方式，当拜者心诚所至，真能受到神的指引也不无可能。

徒步转山将近十公里，终于发现当地人所说到帮纳民俗村，我之前从来没有徒步这么远过，能够有这样的发挥我自己也完全没有想到，看来潜力与极限是可以超越我们对自己之前的认识。走进民俗村内，有颗千年古桑树，树干非常粗大，十多人才能环抱，树冠郁郁葱葱，被当地人保护的非常好。整个村子里，还有很多正在修补的老旧房屋，我欣喜于在改造之前就看到了它，我真的不能确定多年之后再次看到它会是什么样子。

返程时，由于路程过长，我们决定搭乘顺风车回家。很幸运，我们碰到愿意送我们回景区门口的好心司机，一路上我们拥坐在拆了座椅铺了绒垫载货用的面包车内，别有不同的感受，有种非常接地气的感觉。出门在外，不光是为了游山玩水，也需要与当地人更多的接触，了解他们的生活状态以及民风民情，不是吗？很感谢有这样一种别样体验，让我的旅程更原始，更多彩，更具旅行的意义。

回到大部队，大巴车继续向前，没过多久的路程就到了当天的住宿地，鲁朗扎西岗民俗村，平措大叔家庭旅馆。

平措大叔家是一栋非常有特色的藏式民居，主屋有三层楼，木梯型的楼梯，很陡、很窄但很稳当。上了楼梯，左右两边是卧室，据房东大叔说这两间房分别有著名主持人王小丫和明星陈坤住过。主卧旁是待客的客厅，满屋的藏式风格的摆设与装饰，用具也很有特色，万年灶、捣酥油茶用的长型圆桶，还有金属的水缸等，一切都那么新鲜。墙上挂满了与领导人以及明星们的合影。看着老人温和善意的笑容里蕴含着骄傲与愉悦，我顿时心生羡慕，有多少人能在自己年老的时候还能保有成就，如此让人艳羡与尊敬。

在客厅里流连了很长一段时间，又是拍照又是合影乐不可支之后。我们出门在小雨中徜徉了村间小路。草地，牛羊，骏马，老屋，何等的一幅美丽画卷，我的一位美术朋友看到照片无不感叹到，这是多么绝佳的写生之地。是的，置身其中，恍惚入画，晴雨不定，又各有风姿。晴时艳阳高照，色彩炫彩斑斓，雨时又烟雨蒙蒙，云雾缭绕，有股诗意盎然的情致。晚餐在平措大叔家的饭堂吃的，比之前更地道的石锅鸡，并且有大叔的儿子唱着藏歌助兴，多么和诣的一家子，多么正能量的生活，一家人欢乐中经营着事业，快乐其实可以非常简单。

晚上，躺在藏式的雕花木床上，想像着自己成为藏族女子，过着最纯朴的藏民生活，美好画卷中，一夜香甜。

一大早五点多，藏家阿妈给我们做好了面饼、稀饭，眼看做出来的张张烙饼，觉得比任何食物都可口。辛苦了阿爸阿妈，你们的热情我们感受到了，我会想你们，你们的笑容，你们的问候，让我带回家乡，慢慢消化，传递。

出发了，今天没有任何行程，艰苦的驱车返程，一路行走，一路观景，不知道是否还有机会再次到访鲁朗，到访林芝。就趁着现在，尽收眼底，藏入心中吧。

到达拉萨已是七点多钟。 我们坐了辆出租车去到了当地有名的天海夜市好好吃了顿清真牛羊肉，美味无比，大大消除了一整天不停的周车劳累，开心！

清早吃过早餐，出发前往久赋盛名的纳木错，西藏第二大湖泊，全国第三大咸水湖。途中要翻越海拔5190的色季拉山，我已做好了充分的准备，含片啊，氧气啊。当车子真正停在了5190的山口，除了一点点的头晕，居然没有了第一次翻5000时的强烈反应，此时变得淡定，从容 。我想，上天选择了人类做为地球上的智慧生物，同样也附予了人类强大的身体适应机能，来面对瞬息万变的地球环境，这是一个多么奇妙的过程。

走近纳木错，惊叹于它的宽阔与碧蓝，波浪随风缓缓推行，一层落一层，湖边的开阔地，乍看像是沙滩，与湖水相接，相得益漳。美得沁人心腑。我们一群人在湖边跑啊、跳啊，什么高原，什么海拔，由它去吧，当下，我们被美景感染，被湖水虏获，全身心的就想抓住并享受它们美。

时间太短，还没放肆够就要返程了，极具的不舍。纳木错啊，我们刚刚了解到你就要离开，你就像一位妙曼的女子，刚刚揭开了面纱，就要逃离，而后在我们脑海里不断萦绕。你们美我们记住了，你记住我们了么？有机会我会再来，再来倾听你的诉说，欣赏你的美丽。

回到拉萨市内，吃过八廊街上一家藏式餐厅——拉萨厨房。我和团友们自费观看了大型实景演出《文成公主》，整场演出气势恢宏，人员众多。很多细节都十分精致。在讲述高原生活时，成群的牛羊被放牧者悠然地驱赶穿过舞台，而舞台就搭建在室外群山之中，一边看演出，坐席正中还可以看到月亮在舞台背景的两山之间缓缓升起，与舞台演出交相辉映，壮观不已。演出内容讲述了文成公主从走出长安，经历万难来到吐蕃国，并和吐蕃赞普松赞干布和亲推动了唐朝和吐蕃和平，并带动当地吐蕃经济生活发展的故事。内容十分丰富，即表现了当时藏族人打阿噶、藏戏、佛教仪式等经济文化生活，也让观者为和亲的不易及佳偶天成的伟大事件而心生感动。专业的演出，恢宏的气势，优美的音乐。好吧，不得不说，确却是一场不管从布景还是选址都非常有诚意，非常用心的一场高质量的濱出。

在拉萨正规行程的最后一天，终于昐来了我梦想中的布达拉宫。前两天匆匆路过，现在鹤立眼前，肃然、高大，不禁让人心生敬畏。布宫高13楼，分红宫和白宫两分，是政教合一的寺院。开放参观是顶楼往下的三层红宫部分，所谓红宫，就是以红墙粉饰，其它为白色墙体。

登上13楼高的红宫前，我们已是气喘。导游此时提醒我们要收起帽子、墨镜，里面不允许拍照。带着神秘崇敬的心情走了进去，里面比我想像要狭窄，拥挤，但更显肃穆。我和团友梦境好奇于有多少喇嘛在殿里打坐，参禅，于是我们看到一个在殿前打坐的喇嘛就记录下了，不想一路下来，竟有33个之多，看来宗教在西藏民族真的是融入了血液。

看过了各座灵塔，各种经书、佛像。虽然规定只有一个小时的参观时间，但感受却十分丰富，参禅理佛之人在众多的游客穿行之中，淡定，沉稳，不受丝毫影响，同时尽职地守护着面前的殿宇，时不时的进行擦拭与礼拜。这样的执着，少有浮躁，在我们身处都市的人来说又有几个能够做到。摒弃浮华，诚心理佛，也许，这也是让人身心清静的一种方式，人生的一种选择。世间之人也只有顶礼膜拜了。

走出布达拉宫，逛到金珠广场，全体穿上小毛驴短袖T恤，张张合影生动、活泼。欢笑声不绝于耳，张张发自内心的笑脸是我们此次旅行最美好的纪念。

而后，去了香火非常旺盛的大昭市，藏香的味道弥漫整个寺庙，虔诚参拜的民众排行几乎水泄不通，我们不进佛前的人几乎是靠挤才进得殿内。十二岁释加摩尼佛像只能远观，即便如此，在我眼中也是气势不凡。听导游介绍完寺庙就是自由活动时间，我们一边休息，一边留影，金顶在阳光下发散着耀眼的光芒，几乎无法直视，我们上上下下走了一圈，算是饱览了整个大昭寺。

走出大昭寺就是著名的八廊寺，很多人顺时针沿着八廊街围着大昭寺膜拜祈福，虔诚信徒不计其数，三步一拜，俯首贴地，没有丝毫的懈怠，无视旁人的任何反应，此时在他们的世界里，大概只有心愿与佛祖了吧。在这样的环境当中，慢慢的理解了他们的虔诚，只愿在这样的执着下，实现信者的薄愿，让他们的心中宁静而满足。

到了晚餐，我们仍旧找了一个当地知名的藏餐厅吃了一顿极具尼泊尔和西藏特色的食品，把整个味蕾都萌翻了，呵呵！

吃完，夜色将近，我们想在拉萨的最后一晚逛逛八廊街，来了这么多天，还没有好好的逛过这条传统街道。沿街而走，很多的工艺品的店铺，还有许多唐卡及土特产品，琳琅满目。有家装修非常特别的店铺吸引了我们，叫“无一物”，里面的东西摆放精致，惹人怜爱。我和室友同时看中了两条棉麻的围巾，听店主说，围巾上的花是阿里地区视弱的小朋友们缝制，而这条围巾的收入也会全额返还给他们福利院，我们再三确认之后，买下了这条围巾，算是做公益，也算是为这个90后女孩的美好善心点个赞。

几天的西藏之旅就要结束，第二天就要踏上返程，有些不舍，有些留恋，不舍这里的美景，留念我们相互扶持爱护的团队，睡梦中，梦到了雪山，湖泊，与团友们的欢笑。

睡到自然醒，已是早上八点半，洗漱完毕，我与室友一起在当地人指引下，徒步走到西藏博物馆。里面的展品虽不算特别丰富，但还是很全面的展现了西藏地区的发展历史，文明发展进程，还原了不少当地人的生活状态。还是很有可观性的， 就一个少数民族的文化能支撑这样一个博物馆来说，已是实属不易了。

中午11点，我们整理好行装，赶往火车站，就此结束了为期十多天的西藏之行。有不适，有欢笑，有惊叹，有美景，我想我会想念这个地方，想念这里的美景，想念我们的团友，甚至想念高反的不适。

再见，西藏，希望你越来越好，越来越美，永远保待你的淳朴与美好。回见，团友们，和你们的欢笑、互助我会铭记于心，有缘真心希望能够再次并肩而行，一路游览山川美景。愿这样的欢乐延续再延续，灌满我们整个的记忆！

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