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随着现代生活方式的逐渐普及，以及受到职业行为的约束和限制，人们经常奔波于朝九晚五的浪潮之中。为了减去多余的体重，保有强健的体魄，往往要用费用较低的走路的方法来增强心肺等器官的功能。在交通拥挤无车可乘的高峰时段，顺便走上几里路，也是时常会发生的情形。对于大多数人来说，走路当然会比较简单。即便是在山高谷…阅读全文

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