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谁丢失了睡眠时间每个人都离不开睡眠，良好的睡眠是保证精力充沛的重要条件。如果睡眠不好，或者失眠了，就会影响人们的身体健康及工作与生活质量。现代社会，有不少人不重视睡眠，甚至把睡眠时间丢失了。在此，我想问一问：谁丢失了睡眠？睡眠是我们日常生活中必不可少的重要环节。成年人的睡眠时间一般是7-8小时，也就…阅读全文