冬至话“数九”
冬至节气到来，预示进入最寒冷的时候。从这天开始，我国开始进入“数九寒天”，也就是人们常说的“进九”。
那么具体来讲今年什么时候进九？答曰：“2019年12月22日 星期日 己亥猪年 冬月廿七”。
一般来说数九从每年阳历12月下旬 冬至 开始，是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。
古代我国，尤其是北方地区的 汉族 劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为上天的威胁与惩罚，人们甚至会觉得冬季莫名奇妙地漫长，对天寒地冻的恐惧，直接影响着人们的情绪。为了挨过漫长的严酷冬季，人们遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机，而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界，后此俗一直流传至今。
人们常说“冷在九、热在伏”，数九虽冷，但由于我国地域辽阔，冷也冷得不一样;所以根据地域不同“数九歌”的内容也各不尽然。
生活在长江流域“江南数九歌”即为：“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九眺河看柳;七九河开，八九雁来;九九又一九，耕牛满地走。”( 文章阅读网：www.sanwen.net )
三九是天气最冷、是地面积蓄热量最少的日子，所以也有“冷在三九 ”的说法。
如湖南澧县的《九九歌》：“一九二九相见弗出手;三九二十七，篱头吹筚篥(古代的一种乐器，意指寒风吹得篱笆噼噼响声);四九三十六，夜晚如鹭宿(晚上寒冷象白鹤一样卷曲着身体睡眠);五九四十五，太阳开门户，六九五十四，贫儿争意气;七九六十三，布袖担头担;八九七十二，猫儿寻阳地;九九八十一，犁耙一齐出。”
北京的“数九歌”：“一九二九不出手。三九四九冰上走。五九六九沿河看柳。七九河开，八九燕来。九九加一九，犁牛遍地走。”
山西的“数九歌”：“一九二九不算九、 三九四九押门叫狗。五九六九开门大走， 七九八九河开看柳， 九九加一九，耕牛遍地走。”
四川的“数九歌”：“一九二九，怀中插手；三九四九，冻死猪狗；五九六九，沿河看柳；七九六十三，路上行人把衣担；八九七十二，猫狗卧阴地，九九八十一，庄稼老汉田中立。”
河南的“数九歌”：“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九大甩手；七九八九抬头看柳；九九杨落地； 十九杏花开；”
湖南的“数九歌”：“一九二九，怀胸抱手；三九二十七，檐前雨不滴；四九三十六，茅草吊蜡烛；五九四十五，咬牙像打鼓；六九五十四，风吹如炸刺；七九六十三，行人把衣担；八九七十二，娃儿玩泥捏；九九八十一，安排蓑衣和斗笠。”
湖北的“数九歌”：“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河开，八九燕来；九九加一九，耕牛遍地走。”
甘肃的“数九歌”：“头九二九，冻破碴口。三九四九，关门闭守。五九六九，沿河看柳。七九八九，精沟子（光屁股）娃娃拍手。九九尽，庄稼人收拾打牛棍。九九加一九，耧铧遍地走。”
据敦煌文献伯4017《咏九九诗》：“一九，万叶枯萎，鸿雁南飞； 二九，单衣觉寒，群鸟夜投高宿，鲤鱼游入深潭； 三九，朔风凛冽，荒原地冻，水面结冰犹如冰桥； 四九，参星半夜落下，辰星早上升起； 五九，白日渐长，太阳未时之后可照进堂屋； 六九，春风拂面，百草萌动，单衣即可出门；七九，黄河冰水各半，鲤鱼游向滩头，喜鹊筑巢，鸿雁归来； 八九，草木生长，阳气遍地，正是种谷深耕之时； 九九，耧车播种，玉苗丛生，正是农家欢乐之时。”这应当是黄河流域的最早的“数九歌”。
另据(《荆楚岁时记》)湖南的“九九歌”说：“冬至是头九，两手藏袖口; 二九一十八，口中似吃辣椒; 三九二十七，见火亲如蜜; 四九三十六，关住房门把炉守; 五九四事务，开门寻暖处。六九五十四，杨柳树上发青绦; 七九六十三，行人脱衣衫; 八九七十二，柳絮满地飞; 九九八十一，穿起蓑衣戴斗笠。”
地在坝上的蔚县则说：“一九二九，哑门(形容张嘴)叫狗(形容打嗝儿); 三九四九，冻破碌碡; 五九六九，开门大走; 七九河开河不开，八九雁来雁准来; 九九河重冻，米面撑破翁。”……
汉族民间俗谚有“头九暖，九九寒”，人们发现如果起头九天暖和，则跟着来的整个冬天都会特别冷。故说“第一莫贪头九暖，连绵雨雪到冬残”。《燕京岁时记》中说：“冬至三九则冰坚。”意思是，从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。《京房易占》说：“冬至之后，三十日极寒。”，“冬至后第三戌，为腊月最冷者。”后来，一般人们都认为三九天是最冷的，但是事实上，四九才是寒冬中一段最冷的时间。只不过刚进三九的头几天，寒暖变化大，一下暴冷，身体不太适应，显得格外寒冷，而到四九，虽然温度比三九低，但温差变化小，便感觉不如二九进入三九时这么冷了。自冬至起，三四九刚好在二十四节气的大寒附近。
大雪飘飘的严冬，为了追求苗条，很多人穿着薄丝袜、单裤、露着脚踝……“美丽冻人”。作为养生学上的重要节气，中医认为此时节饮食起居都要以“暖”为先，千万不能冻着。
《黄帝内经》有云：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是说，阳气就相当于天上的太阳，大自然若失去太阳的温暖，万物便不得存活；人若失去阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，生命也将终止。民间一直有“冬至一阳生”的说法，是因为从冬至开始，白昼渐长，阳气初生。故在此节气，要细心顾护好身体的阳气，让身体暖起来。
数九，又称冬九九，是一种汉族民间节气。数九习俗起源于何时，现在还没有确切的资料。不过，至少在南北朝时已经广为流行了。
