秋隐冬来早，
银霜杀菊枝。
身寒需进补，
强健少寻医。
备注：2016年11月7日是“立冬”日。此节气是冬季的第一个节气，预示着冬天来临。北方有吃饺子的习俗。
养生则需开始温补，循循渐进，加强锻炼，方能强身健体，抵御冬季寒冷，顺利过冬。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
陕西 肖吉萍
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