腹息

（一）

关元虚形提地火

吸收涌泉合天空

命门紧下积天水

呼尽百会抱大地

（二）( 文章阅读网：www.sanwen.net )

百会涌泉空中见

丹田做媒深处藏

变化灵气天地舞

无穷无尽续神化

（三）

呼吸轮换当司令

丹田明亮布天空

精气生动虚空处

神明透彻安心家

2016.4.12零时

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