人生有高潮也有低谷不管幸与不幸都要快乐的生活着
看了《刘晓庆访谈》，我很受启发，她的生活态度激励了我，经过那么多波折的她不颓废不失志，原以为像她那样的名人，就算是在狱中也比我们好过，然而事实不是这样，四人关在一个房间，也要像普通犯人一样做被子做挂历，在狱中每天洗凉水澡跑步锻炼身体，看书看报看剧作，出来后身无分文没有工作一度困顿，但她调整心态迎接命运的挑战，重新投入到创业之中，从几十元一个月的演员变成中国亿万富婆，活出了她的精彩辉煌了她的人生！她是名人无法相比，但她的生活态度值得借鉴。
人生有高潮也有低谷，高潮时且慢高歌，低谷时不必颓废，积蓄力量积极进取。人的一生会经历很多，或顺境或逆境，在不同的境遇里会有不同的心境，不管什么样的境遇，只要不颓废，朝着目标努力奔跑，就会有意想不到的收获。人生就好比是波浪，有波峰也会有波谷，漫过一波又一波，越过一槛又一槛，就会到达人生的彼岸。一生中可能会有鲜花会有掌声，也可能会有误会会有污水，但没关系，路是靠走出来的行出来的，不是别人说出来的，你行出什么样的人生就是什么样的人生。人的魅力不仅仅表现在外表，还有人格的魅力，由内而外撒发出的透着灵魂的魅力！做一个有灵魂的人！一个国家有国魂，一个军队有军魂，一个名族有名族魂，那么一个人也要有灵魂，要有坚强的性格不屈的灵魂！有人说我是生活在精神世界里，我报之一笑我很自豪，这说明我有自己的精神，是一个有灵魂的人！红梅凌风傲雪，青松雪压不弯，梅花香自苦寒来！只要有坚强的性格不屈的灵魂，积极向上的态度，除非是死亡，否则没有什么能打垮自己，一个人的强大来自于她的内心。每当情绪低落心灰意冷的时候，心里就会有个声音问自己：人生几十年如白马过驹一晃而过，人世间走一趟不容易，这样不开心，你心甘不？答案是不甘心，我一定要开心，不然白来人间走一遭，坚强，战胜风风雨雨，笑傲生活。每个人的一生都要经历生老病死，从出生起就面临死亡，不管幸与不幸都要精彩的生活着！不枉此生！为了自己为了亲人和朋友，都要勇敢坚强的面对一切挑战，生命不息奋斗不止！做生活的强者，决不屈服！
生命的意义是什么？由于我是医生，在医院里工作了相当长的时间，见多了很多的生离死别，也由于我这几年经历的太多，所以对生命的意义有了很透彻的理解，有了很好的诠释，生命的意义就是很好的生活着，健康的生活着，在自己能力所及范围内，有质量的生活着。并且有能力的时候为亲人及社会谋福利！一切都是生不带来死不带去，所以不要不择手段勾心斗角，与天斗与地斗与人斗，一切都是土豆加牛肉不须放屁。斗来斗去最后都失去了善良失去了人性，失去了享受人生的趣味，失去了健康甚至失去了生命，一个会生活的人是：以一个平和的心态善良健康有质量的生活着，活出自己的个性，活出自己的精彩。
生活的经历告诉我，什么金钱名誉地位都是身外之物，亲情最重要！家最重要！你要抽出时间好好陪陪家人，访访亲会会友，联络感情，感恩他们善待他们，抽出时间陪家人来个愉快的旅行。尽管世态炎凉，那又如何，家是我坚强的后盾，家是我温暖的港湾。家是我赖以生存的栖身地。我快乐的生活着快乐的工作者，工作再忙就当锻炼了我的身体练了我的脑力。以一个良好的心态面对一切。心态的好坏决定你的幸福指数，心情不是取决于环境而是取决于心境，像苏格拉底那样乐观快乐的生活着，开出心境之花。管他社会怎样，只要自己做到富贵不能淫，威武不能屈，不以貌取人，不管顺境还是逆境，都要善待自己善待他人就行!做到心态平和，知足常乐！幸与不幸都是自己体会：每天早上起来，呼吸着新鲜的空气，清晨的阳光照在自己身上，如此的惬意，如此的健康平安的生活着很幸福；对于那些失业者来说，有一份不错的工作稳定的收入很幸福；生活在和平年代，免受战争的摧残，看不见战争的创伤很幸福；远离一切灾难，远离地震.火山.泥石流.海啸的侵袭，那是多么的幸福；听听音乐品品茶跳跳舞养养花草，约三两好友打打小牌逛逛街天南海北的胡吹乱侃，任意安排自己的休闲时光，怡然自得的享受生活很幸福；生活在这样一个天然大氧吧里，蓝天白云空气新鲜，山清水秀鸟语花香，民风淳朴人杰地灵很幸福;爱人一如既往的关心爱护不离不弃始终如一很幸福；幸福在哪里？在国家的兴旺稳定中，在家人的平安中，在平和的心态中，在快乐的生活中，在奉献的爱心中，在辛勤的劳动中，在闪光的智慧里！享福惜福！
光阴在不知不觉中已从指缝中溜走了，从你的头发上.眼神中.面容上.步伐中.精气神上逐渐消失了，人生快不过一朵花开，你还没有回过神来，光阴就过了一大半，人生苦短！高兴也是一天忧愁也是一天，还不如开开心心过好每一天，把握现在，管他日月与东西。人生不过就是一颗流星，哪怕消失也要灿烂的划过天空！( 文章阅读网：www.sanwen.net )
人生有高潮也有低谷,不管幸与不幸都要快乐的生活着！
作者 安徽省岳西县疾控中心 储佩玉
