走，出去走走
某年某月的某一天，心急火燎地用了早餐，马马虎虎吃了中餐，草草率率忙了晚餐，刚想为那可怜的臀部找个地方，打开好久没有光顾的电视。糟糕！正好停电。顿时火冒三丈，眼发绿光。妻子见我如此窘态，如老鼠遇到猫怯怯地说：“走，出去走走吧！”乍一听宛如一道亮丽的风景划过银灰的天幕，闪现于眼前，于是气顺心怡。是啊！好久没有走出家门融入自然去感受那份纯然的美，品味那份超然的情。三十多年来，太多太多的机会檫肩而过，追求的足迹如天地间漂浮的尘埃，被来自四面的风刮得竟无一丝踪迹，刻在心头的却是一身的疲惫和遗憾，甚至忘了自己忘了家室。是的，是该出去走走了！让自然之风拂去满身的尘土，让天地灵气涤荡心间的烦扰。
无论如何也忘不了那段紧张的高中生活。亲友的期盼，老师的教诲，学友的鞭策时时刻在额头，不敢有丝毫松懈。然而，不安分的本性，无论如何也难以使我成为一个地道的书呆子，“静坐”的功夫总也达不到火候。因而，违纪犯规的事常有发生，自然也挨了班主任不少的批，教训多了经验也就丰富了。其实也没什么，课是非上不可的，作业也是不得不做的，因此，一天的时间被浓缩得所剩无几。日复一日，总难适应那枯燥单调的“三点式”生活，每到忙得焦头烂额，头晕脑胀之时，我的那些死党就会连拖带拉地把我拽出教室。“走，出去走走！”这是我们嘴上常贴的膏药，一用准灵。就这样，我慢慢地便养成了散步的习惯，春夏秋冬，风雨无阻，冷暖依旧。朝迎日出，暮送夕阳，风花雪月，朝晖夕阴尽享于心。忙里偷闲使我从容地度过了紧张的高三，轻松地趟过了火热的大三。
参加工作后，倒是人在江湖身不由己了，出去走走的习惯竟在悄无声息中淡化了消减了。翻来倒去挣来的全是一大堆遗憾，写在额头的仍是“紧张”二字。如今想来“出去走走”真不失为一种对付紧张的好办法。强烈的竞争，剑拔弩张的世事，弄得现代人更是神经兮兮，穿梭天地间的全然是那匆忙的身影。出去走走吧！这定然会使你感觉到紧张过后的那份惬意，使你体味到久旱遇甘露般的愉悦。犹如春天里的第一缕阳光，第一场春雨，温暖滋润着即将枯竭的心河，让你着着实实感受到生活真实的美。出去走走吧！它无需刻意牵强，它是一份闲适，一份随意，大可不必兴师动众，全副武装。只要你勇于暂时放弃手中的一切，大胆踏出门槛，涉足户外，寄身自然，便会心远地偏，六根清净。或碎步或急行或蹦跳；或吟唱或呼喊或呢哝，把一个真真切切的你裸露其间，忘乎所以，着着实实品足那超凡脱俗的快意，消受无拘无束的自由，此刻尘世的喧嚣烦扰被抛到九霄云外，此情此景，你顿时怦然心动，似乎天地间的一切因你而设因你而在。
仰望高山，注目川岭，心宽体胖；俯视溪泉，凝视虫鱼，情生意动；轻抚花草树木，聆听鸟鸣虫唱，心旷神怡。一年四季各有千秋，这一切的一切俯拾即是。不要吝啬排得满满的日程，挤一个空闲出去走走，生活的烦恼紧张定然烟消云散。“人太紧则无智，水太清则无鱼”过度的紧张往往会把人弄得心慌意乱。无论谁，只要是心智正常的人都会遭遇到最为紧张最为无奈的时候，如果不学会忙里偷闲自我调适，冷酷的时局就会把你逼得手忙脚乱，劳而无功。是非功过又算得了什么，那只不过是他人强加于你的些许发霉的眼神和怪味的口舌。只要心中坦然，精神愉悦，又何必那么苛求于己。出去走走吧！这样，你或许就能感觉到一个真真实实的自己，找回一个完完全全的自我。
