身体和机器
机器，刚买回来需要磨合，接着，开始使用，过程中需要维护，坏了，需要修理，直到报废为止。但是，你要是买来，放在哪里，不使用，或是好一段都不在使用，那他也是会生锈的。再用的话，可能就没有标准或者灵活顺利了。又需要一段时间的适应，调整，磨合……
好久，早起没有跑步了，还有一点点的小不适应。这也是缺乏锻炼啊。常说，身体在于运动。其实是和机器一样一样的。你长时间没有大量运动，突然一动，你也会发现这身体就是哪里不对，有时胳膊腿也会抽筋发酸。
机器是，不同的零件配件构成的，搭配，组装，合成。身体是，不同的骨架内脏支撑的，连接，镶嵌，整体。都是常用才不会生锈。
运动起来吧 ，不论是机器还是身体，你看，师傅一听就知道机器有没有问题 ，大夫一看，就知道身体有没有问题。你要运动起来，也会发现的。
现在的人们，大都缺少运动。你看今天是植树节，动起来吧，要不，去植棵树……
