温润傣乡——整董
整董的美毋庸置疑！
你对她一见钟情？还是行同陌路？间或是越看越爱。我只是想掂量出最为大众接受的一个或几个誉美之词，如：大美、隽美、柔美、秀美等。想要一个标签来定位，否则不论你是整董当地人或是外面去的人，当被别人问及整董美吗？你说美！怎么美？你却难于说清。
在云南的西南端，亿万年前的地壳运动使无量山余脉挤压、切割出一个条长的凹形坝子，这就是江城县较大的整董坝子。它北枕瑶家山脉，西南望沿曼老江延伸的 广纳弄山脉。东南与老挝接壤，南与西双版纳勐腊县毗邻，西与景洪市隔江相望，西北与普洱市思茅区相接，国境线全长38km。这里有曼老江贯穿全境，南赛河、整董河、那板河、红泥河、曼滩河、象庄河、灰包河、布老河等众多的河流如血脉滋养着这块土地，这方水土无私地养育着这里的人们。
整董，是傣语译音，意为看见的城子或大地方。 这个边境小镇的区划面积说大也大，说小也小，每平方公里不到65人。这里一百多年前不是边境，因在它之外还有两个美丽富饶的大坝子——勐乌和乌得，也是大中华的版图，只是在1895年被强行、屈辱地割让给了列强法兰西帝国。
至于整董这块土地上最先是什么族群垦居的？我们的傣族先民们又是什么时候，从什么地方迁徒而来？我只有道听途说，一鳞半爪的资料，无以佐证，不能戏说。
从宁洱勐先流下来的曼老江，傣族称之为"南班"，意为水味甜美之河。把江城与景洪，整董与勐旺分成南北两岸。再往下流到勐仑的罗梭江然后融入澜沧江眉公河，最后终注入南海。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
这里自然环境得天独厚，中间坝区地势平缓，周边山势层峦叠嶂，尤其是曼老江北岸延绵而又不是十分高大的山脉，把曼老江河谷的炎热隔在了整董河谷外面，使整个人居的河谷区因此有了地理支槽的微风调节，虽热但不闷；曼宽瀑布和曼老江流域风光优美，整体保留有郁郁葱葱的亚热带风格；
生态和谐、物种丰富、是国内观察野生亚洲象的最佳目的地之一；就在滑石板村，2014年4月，野生亚洲象聚集了54头之多。
傣族村寨生态系统保存完整，既保留着村寨、田园、河流、雨林相映衬的原生态傣族聚居格局，又保存了原真性的衣、食、住、行与民风、民俗，是难得的傣族原生态文化体验地； 2012年至2013年全国传统村落,整董就有九个傣族村寨入选。在一个小小的乡镇有如此多的村寨入选，在全国也是不多见的。
黎明时分的傣族村寨，看上去很像一幅迷朦淡雅的水墨画：一抹淡淡的晨雾萦绕在村寨四周，田野、树木和房舍隐约可见，偶有三两个穿着长长的筒裙、担着箩筐的傣族妇女从雾中走来，那红、黄、绿、蓝的长裙便似一个个精灵，跳跃出点缀画面的色彩。
当雾霭慢慢散去时，傣族村寨也渐渐显露出它的轮廓。一棵棵高大的椰子树、芒果树、棕榈树，一片片香蕉林、灌木丛，特别是寨子周围的那些挺秀的竹林，形成一片浓密的绿荫，簇拥着一座座造型古朴别致的傣家竹楼。远远看去，仿佛一座绿色的小庄园，这时它便会成为一幅色彩浓烈的油画。
初春的阳光整天都是暖暖的，颜色是淡金的。照在人们的脸上总是给人一种恬静安祥的感觉。桃花李花被暖阳摧绽，茶芽野菜被春露滋润而探头探脑或摇摇摆摆爬上枝头，或钻出土层。老人们喜欢带着小孩在自家的掌笆上微眯着双眼享受春天阳光的抚摸。而做活归来稍有闲余的男人们也会抱一个水烟筒，抽上几筒烟释放一下劳累。此时最舒闲的是家中的那条猎狗，它不时伸出舌头去舔一下小孩的脚和手，不时用头去蹭一下抱着水烟筒的男人，再就是打一下哈欠，望一眼老人再半眯着眼，尽情享受春日暖阳。而妇女们则也会拿出梳子坐在男人身边打开齐腰秀发，用淘米水自制成的洗发水精心漂洗那一头秀发，再梳理编扎，用银簪把发盘好，再插一两枝弥散着淡淡芳香的小花。把自己装扮得神气清爽，然后再把家里老老少少穿脏的衣服，全放到一个大盆里端到那个掌笆的水笼头下，搓洗凉晒好。此时，竹楼的小小阳台上就似有似无的发香与花香个悠悠荡开。微风将五彩的衣服轻轻拨弄，小小的阳台就变成了竹楼缤纷的窗口。
夏初的阳光，早晚总是经常被山岚遮挡着，如烟似雾，将山野、村寨、竹林、茶园与急驰的汽车和忙碌的人们都拌合得若隐若现，若即若离，若仙若尘，这种境界舍此难寻。小满过后的夕阳，晚霞会给傣家的竹楼镀一层晶亮的黄色，一切显得那么恬静。而在仲夏的时候被雨水洗涮过的阳光是最明亮的，也是最具有通透感的。你会看到竹楼上的瓦片冒着热气，每一片榕树叶都在张着嘴呼吸着。缠在楼前栅栏的三角梅，似乎也难奈酷热软绵绵地伏在了竹篱笆上。只有楼角旁的那几棵唐棕与槟榔亭亭玉立，英姿依旧。
整董的雨，到了每年的立夏过后一直到中秋都会下。有时会下半个月甚至一个月，大雨小雨，暴雨阵雨，雷雨冰雹，凄凄沥沥，阴菲缠绵。只下得箐水涨，河水满，江水滥，直到荡尽沟溪河江里的污泥浊水才会复归清流，潺潺东去。但也是这雨季的太阳是最硬朗的，它明晃晃，热辣辣。若是在夏秋季节到整董你会被它的“热情”感到有些不适。也因为有了这样的阳光与雨水才使整董的稻米、茶叶、咖啡、香蕉、蘑菇等诸多特产别具风味。特别是那一丛丛一窝窝的鸡枞、芝麻菌等更是成了一年一季的美食精品。
北方人说：“天凉好过秋”。在整董秋天即时在早晚也没有凉气。倒是有阵阵的秋风，让人有一种爽爽的舒适感。
而冬天的阳光又常常被浓浓的雾软软的包裹着。没有了凛冽的寒风，也就不知道什么叫北方的“冷与雪”。于是妇女们在冬天，也只是穿上一件比秋天稍厚一点的外衣就可过冬了。一个大冬天，少女、少妇们还是一如既往地展现阿娜多姿的身材。而不像北方妇女穿得上下一样粗，男女难辨。
这里有白象山、猫飞山的传说，也有金象呼唤的瀑布的传说。还有神秘的曼庄董圣水石、曼畔的孔明石、佛脚石、袈裟石；
这里有一年四季百花盛开的温泉谷，可以让你卸弃尘劳；有百年佛塔和古老傣寨更有千年榕树让你观赏。
这里的傣家人世代信奉南传上座部小乘佛教，他们赕佛、赕塔.....静守着心灵的那份宁静皈依。我们还可以找到历经沧桑之后的哈萨坦大佛寺的旧址。
这里的傣家人世代传承着祖先的规矩：祭祀勐神、寨神、寨心、家神和保佑他们的神灵。老人们会为跨上竹楼的客人们拴线祝福。
他们傣历一年只有三季，每季却有四个月；他们一年三季节日不断，有的节日广邀朋友，有的节日却闭门谢客。
来这里，你可以到曼滩竜山上探寻召氏第一代土司的方砖挂瓦与厚厚的土垒围墙，和土司骑象上山下山的驿道 。
来这里，你可以到缅寺旧址旁摘一把古茶树上的茶尖，再用清凉甘冽的百年井水煮沸之后冲泡一碗鲜茶，那味道定会让你忘不了。
在曼景寨老象坡茶马古道遗址，你会依稀看到当年马帮牛驮载着茶盐繁忙经过和土司们骑着大象外出或归来的场景。
在古榕树下，你可以自由徜徉，静思瞑想或放飞思绪。
在整董你也可以到瑶家、彝家、哈尼人家小憩一坐，体会农家自然的生活方式。
小镇，除了街子天会有许多流动的货摊进入外，平时要安静得多。街道上也是，只有在早上见到一些行色匆匆上学的、赶摆的人。到了晚上天黑之后就难见行人了，而这里的人们享受现代文明最常见也最多的方式，就是家家户户老老少少围坐在一起看电视。
傣家人爱美，爱干净。傣家女人更会展示美。每每劳动归来都会洗涤沐浴，再换一身洁净的衣服，那怕只能穿几个小时就要劳动。爱干净的女人，总是把傣家竹楼也弄的清清爽爽，干干净净。
在整董，几乎每个傣家妇女和当家男子，都能弄几道拿手的好菜来招待客人。你若是在泼水节、新米节到整董的傣家去做客，那一定会在你的生命中刻下美食的记忆。
我惊讶于整董，在不大的地方能做出那么多美食。我折服于整董的傣家人能将山上的、田里的、江里河里，叶、根、藤、茎、花；虫、卵、鱼、蟹、鳝......；煎、炸、闷、煮、烧；十八般厨艺只弄得方尺的餐桌五彩缤纷、弥香四溢，鼻息抽抽、垂涎嘘嘘，让食者举箸不止，美不思归。
“这里是生我养我的地方，我爱这里的每一寸土地，每一湾清泓，每一条江河。我爱清晨飘香的糯米饭，我爱家坊邻居的乡情乡音；我爱用高升、象脚鼓、铓锣声和绚丽多彩的的水花装点的泼水节”…
到整董，你会为你的每一个发现而惊喜、沉醉！
当然，也一定会得到让你释放疲惫身心的自然和人文空间。在这里，你也可以完全免费地欣赏和下载，在这块丰饶的土地上生活着的各族人民祥和、纯静、质朴的微笑。
来到整董，你一定会得到嚥语的问候。
离开整董，你一定能带走温馨的祝福。
