为你“解”恨
弥漫的历史长烟，迷茫的红尘之路，无不充满着爱和恨的色彩。爱可以融洽情感，爱可以和谐家园，爱可以美化百物，爱可以香满人间。而与爱相反的恨，是它，崩溃了人性的长堤，烟碱了生命的良田，锈蚀了感觉的锋刃，腐败了灵魂的泪泉。韦唯唱的《爱的奉献》中“这是心的呼唤，这是爱的奉献，这是人间的春风，这是生命的源泉，在没有心的沙漠，在没有爱的荒原，死神也望而却步，幸福之花处处开遍……”从这些歌词的意境中可以感悟爱的力量有多大，爱的情感是那么美好，可以说爱是化解仇恨的温柔之水。
什么谓恨？瑜伽八十九卷七页云：内怀怨结，故名为恨。这是对恨最直观的解释，内怀怨结，其实也就是指“恨有心生”。这一字之恨，还包含有更多的内涵和外延。
（一）恨由心生，大体指有六种：
一是表现善意的恨，如对子女或下属的“恨铁不成钢”。这句话起源于清·曹雪芹《红楼梦》第九十六回：“只为宝玉不上进，所以时常恨他，也不过是‘恨铁不成钢’的意思。现实中，很多做父母对不成器孩子也多有恨铁不成钢的哀怨。在表现善意的恨中，还有朋友、知己间的相见恨晚的感概，西汉•司马迁《史记•平津侯主父列传》：“天子召见三人，谓曰：‘公等皆安在？何相见之晚也。现相见恨晚多指一见如故、情投意合，或恨失之交臂，或恨相见迟来。
二是表现恶意之恨，真正的内怀怨结，对对方有刻骨之铭恨。如深仇大恨、怀恨在心、家仇国恨、切齿痛恨等。这其中的“国恨”是一种民族的集体恨，反映国家和家园被侵略、被破坏之仇恨。如曾经的日本军队的铁蹄踏入我神州大地，使山川破碎，江河悲咽。在八年抗战的岁月里，英勇不屈的中国人民，仰首挺胸，走向硝烟弥漫的战场，用血肉之躯抵挡敌人的子弹，用手中的钢刀向侵略者发起顽强的还击，演绎了一曲曲动人的复仇悲歌！
三是因爱生恨。其中包括有爱被背判之恨，如爱情之背叛、友情之背叛和结盟之背叛；还有恨爱不能相守、恨爱不能婚配；还有一种寄情生恨，唐李商隐在《暮秋独游曲江》中“荷叶生时春恨生，荷叶枯时秋恨成。深知身在情长在，怅望江头江水深。”这是李商隐对曾经的恋人荷花死后的追忆之情。诗人见荷生时恨“荷”勾起了他的思念之痛，荷叶枯时，又“恨”荷引起他回想恋人。这种恨，是一种伤感的恨，也是一种美丽的恨。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
四是因做错了事，或错失了机遇产生的“失足”之恨，俗语中有一失足成千古恨之说。人是感情的动物，常常会因为某些原因，做出令人懊恼悔恨的事，终成千古之恨，真可谓是一失足成千古恨，再回头已百年身，这百年身，当然是指今生再也没有希望了，只好等下一辈子。 每一个错误，都要付出惨痛的代价，错误越大，代价越惨痛。做了错事，良心不安，别人痛苦，自己更痛苦。这些事做错了，不仅害了自己，而且还害了家人和他人，严重者还会成了社会之害和国家之害，一旦成错，真是无后侮药可治。
五是心中的某种愿望在生时没有达到，造成遗恨而抱恨黄泉。唐·李贤《邕别传》：“臣所在孤危，悬命锋镝，湮灭土灰，呼吸无期。诚恐所怀随躯腐朽，抱恨黄泉。”这是示他一生不得志，心怀遗憾离开人世，死有遗恨。这种恨对现今很有普遍的教育意义。古人云：“少时不努力，老大陡伤悲”，这句话很容易理解，青春年少时不努力，不学些知识，不成就一番事业，到将来一事无成，这时，再叹息再后悔已是迟了。“书到用时方恨少，事非经过不知难”这句话中也有一“恨”字。在你真正应用知识到实际中时，才发现自己学的知识不够，很多事情不想亲身经历，就会不知道它的难处。如此，也会有一种悔恨产生。
六是恨社会不公平，恨自己命运不济。社会不公现象主要有收入分配的不公、教育不公平和医疗服务不公等等，社会不公的原因有多方面，主要还是与市场经济相配套的社会政策没有完全跟上，市场自发调节机制的作用，往往会导致资源分配不均等现象。对这些不公，我们应该看到随着改革的进一步深入，随着国家社会保障政策的不断完善，随着国家城镇化建设的不断进步，会逐步减小不公现象。社会不公与个人命运没有直接关系，命运是掌握在自己的手上。芸芸众生，每个人的一生都有不同的命运。有的人生来就锦衣玉食，荣华富贵；有的人生来却食不果腹，吃尽苦头。其实，他们只是人生的起点不同而已，但从起点到终点的漫长人生道路，却需要每个人自己去走。
（二）我们应该学会化解恨
长久地恨一个人，是对自己的一切不愿负责任。恨，是一种可怜的逃避。当你真的很恨一个人时，最佳的表现不是对立、不是血刃、不是陷害，而是打心底发出的冷淡。你若越恨他，你便越放不下他，只能让自己沉浸在回忆中慢慢凋零。要知道世界上的每个夕阳都是不同的，每个夕阳落后，便意味着明天升起新的一轮朝阳。
恨一个人的感觉就是让恨过后，不要去想起他，不要让自己停下脚步，不要让自己过得不像自己，不要让恨的感觉再一次把年轻的自己慢慢地淹没……恨一个人不会永久，因为恨会随着时间的温度慢慢融化；爱一个人也不会永久，因为爱会随着岁月的流逝渐渐蒸发。
人非圣贤，孰能无过？要正视人性的弱点，就会看透很多事情。关键是自己的心态，很多事想开了、看透了就化解了。学会宽容，要有宽容人的度量，如果让仇恨占据了心中的一部分，想化解就难了。主动接近和沟通，是人的最高姿态，给人一份热量，会降低别人一份冷淡。
人世间，少一份伤害，就会少一种恨。特别是在亲情之间、友情之间，还有情侣之间。一次伤害，就如同在一块木板上铆进了一个钢钉，既是钢钉可以拔出，伤痛暂且消弥，但留在木板上的伤痕永远也不会愈合，这就是说恨意难消。
生命并不是一帆风顺的幸福旅程，有时会陷入在仇和恨的苦难里，当我们的生活被不幸遭遇仇恨的时候，只有时间可以把这些痛恨的碎片拾捡起来，并且重新的抚平、组合。我们要给时间一个机会。无论是你恨别人，还是别人恨你，世界也不会停止运动，或许仇恨也永无止境，但无论如何，我们必须往前走，去履行生命中计划中的种种目的。而一旦我们有了驱动力，恨意就会逐渐减轻，直至消失。所以，时间是我们的最好盟友，什么都可以淡忘在时间的“滴答”之中。鲁迅说过：不在沉没中爆发，就在沉没中消失。人生的激情并非是平淡、安稳的喜乐，而是轰轰烈烈的和不幸奋斗，这才是成熟的表现。
