早睡早起身体棒
长寿百年年轻样
坚持运动容颜靓
笑口常开气色旺
早上七点慢跑项
半个小时效果唱( 文章阅读网:www.sanwen.net )
完美型男美女傍
花季少女迷人相
爷爷奶奶精神畅
运动精神永不忘
晚上八点睡意降
深呼吸后思想放
杂物繁忙不打量
放宽心睡是好将
肌肤色泽光滑亮
白里透红不谦让
扭扭捏捏大小胖
麻烦陪我走一趟
脂肪油腻大扫荡
甩掉肚腩粗腿象
吃完饭后慢走晾
一天花两小时酿
持之以恒运动向
嚷着肥胖不原谅
运动过度要抵抗
适当休息才得当
该吃该喝体质亢
不要绝食搞流浪
早睡早起心荡漾
广场舞蹈起步烫
花前月下
首发散文网:https://www.sanwenwang.com/subject/3677958/