卜算子立夏
四季轮流各占魁，雷紧风声猛。
蝼蚓土瓜生，水旦扬花孕。
农事须遵时令语，养体心神静。
备注：2018.5.5日为“立夏”节气。预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。
三 候：蝼蝈鸣；蚯蚓出；王瓜生。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
农事：明人《遵生八笺》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。所以，我国古来很重视立夏节气。
养生：夏季养生应注重对心脏的养护。膳食调养中，应以低脂、低盐、多维、清淡为主。
写于2018.5.11日（由于小草外出才回来，故而补之）
陕西 肖吉萍
