醉美今夏，天真童稚，与梦飞翔
2019.8.31 （星期六）
不知不觉忙忙碌碌中，梦幻般八月己近尾声；七月骄阳似火，七月炽爱如火，八月是夏秋交替的季节，既感知夏之火热，又喜迎金秋璀璨，人生的八月更是如此，快乐八月，幸福八月，醉美今夏，天真童稚，与梦飞翔。小牮以此做为本月末感文主题。醉美今夏，天真童稚，与梦飞翔，这个大主题主要谈人的健康生活质量。
人的寿命到底多长才是正常的？科学分析结论是应能活到137岁。但绝大多人却活不到这般年纪，种种主客观因素制约，能活到百岁者都寥落星辰。
从古代开始，哲学家就在追问在有限的生命中“过好一生”的意义。为使死亡离我们越来越远，眼下探索高质量有意义幸福生活较理想方式正当其时。
我们生命旅途到底应该走多长？生活质量决定一切，八月八日是全民健身日，全民健身是中国人增强体魄、健康生活的基础，当下全民健身已上升为国家战略，健康中国行动（2019—2030年）指出，鼓励医疗机构提供运动促进健康指导服务，鼓励引导社会体育指导员在健身场所等地为群众提供科学健身指导服务，提高健身效果，预防运动损伤。为不同人群分别开出合理运动“处方”，成为引导百姓适度、合理地进行体育锻炼的保障。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
从被动的医患思维防病治病，到主动通过锻炼身体减少疾病发生而延年益寿，这是我国重视国民身体健康战略的重大转变。小牮建议，国家应对長期坚持健身，年度不使用医保卡为国家节省资源的民众予以适当奖励，以鼓励更多百姓通过健身提高免疫力使己不得病少患病，进而形成良性循环。
让近14亿人“动起来”，不仅需要引导运动健身的生活方式，更离不开场地到位和科学运动观念的普及。爱上运动、科学运动的中国人，正在打造一张凝聚民族力量的“国家名片”。
生命在于运动，运动需要科学。在树立“迈开腿”理念、积极参与强健体魄同时，更需掌握科学运动规律，创意新颖阳光、丰富多彩方式以启发大众踊跃尝试踐行，积极向上正能量旅游与健身相结合，促进身心健康，进而升华至符合自已心灵意愿兴趣高质量精神生活轨道中。
八月比起七月烈日焰焰毫不逊色，璀璨骄魅中，亦步亦趋舍弃繁华耀眼翠绿，慢慢变幻迷人妩媚微黄，高温夹杂着闷热令人难奈… 健康添活力，居民更和谐，小牮在皇城根儿社区采风，祖国七十华诞前夕，北京副中心运河商务区 建设热火朝天，且看皇城根儿下，相加150岁攀耋寿两球友旺盛精神状态 乒乓球健身初学球友从三五个回合到五十多回合的故事… 同创清新氧吧， 共享宜居海淀。珍惜生命，励志圆梦 科学养生，强健体魂
返回家乡，立秋，全民健身日，这儿让青春在乒乓海洋中冲浪 利奇马台风来袭，吾为坚持健身者点赞！ 青春中国，璀璨中国， 满眼梧桐，郁郁葱葱 青春心境发光发热快乐无限。东戴河欢乐岛，我们青春永驻，踐行醉美愉悦 ，大海是故乡，我们青春永驻，踐行醉美愉悦 东戴晨曦，俪影纯魅，东戴晨曦，俪影魂魅 东戴晨曦，俪影靓魂 青春之魂，悦融浪花， 蹦跳和弦，海在酣畅… 惬享东戴河醉美火烧云之魂魅 弄潮儿惬享酣畅淋漓快乐生活。东戴河欢乐岛夜市洋溢别样欢乐。世界卫生组织把老年人年龄划分为75岁以上，真好真科学，如此划分，把人的衰老期推迟十年，对人们心理健康和抗衰老意志将产生积极影响。
我们都属于中青年人，健身加旅游是当今保持身心健康高质量快乐生活创新探索方式，帅哥靓妹，刹那间回归至五六十年前，青春之魂，悦融浪花，蹦跳和弦，海在酣畅。堆沙人过家家与娃儿同乐。大孩子快乐惬享多半个世纪前尚没出现的着迷碰碰車 。大班儿童座上开向北京迎祖国七十华诞那小火車。
心若年轻则岁月不老，人活着不仅靠身体，而是靠心，胸襟决定度量、境界决定视野。灵魂就像一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少，活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐，修得一颗满足心，无处不是幸福。吾在践行，重要是保持心灵单纯，复归幼时天真无邪。
醉美今夏，天真童稚，与梦飞翔，月未第十届全国残运会如火如荼在津展开，小牮马不停蹄奔赴赛场即时报道，第十届全国殘运会轮椅篮球 比赛实况剪辑 十余集 小牮如此认真详实深入报道之原由；
因为这是中国此项运动最高水平展示，正四年一度向祖国人民汇报，在国际赛场也为国取得优异成绩，正因都是殘疾健儿，轮椅项目体育实况报道鲜见，这些下肢殘疾可爱姑娘、小伙儿，热爱生活珍视人生，多年艰苦训练克服常人难以想象困难，永不放弃追逐梦想可贵精神令人非常感动。乐此不疲花大篇幅详尽实况，淋漓尽致报道每个运动员场上奋勇拼搏优异表现，鼓舞启迪全国人民树雄心壮志精诚团结实现中国梦及时必要意义深远。所有参赛可爱殘疾继儿们，我们都一样，手拉手，肩并肩，祖国人民深深敬仰你们，永远深爱关心你们！
男子轮椅蓝球 北京队对辽宁队比赛 当赛场表现优异，辽宁男子轮椅队帅小伙儿杨政，赛后出现在运动员出口时即受到许多青春靓丽妙龄少女崇拜纷纷与之合影场面感人，小牮飞速猎捕其素材並配以文字稿；
我们都一样，爱你，行走不便英俊帅哥，别太腼腆，爱你在球场生龙活虎，爱你在球场雄鹰展翅，爱你不屈不挠一住无前，爱你自强不息与梦飞翔！小牮更喜欢你，记录你那最美幸福泪花，铭刻所有殘疾健儿在第十届残运会奋勇拼搏优异表现，你们在以实际行动感召中华民族发奋图强实现中国梦！大爱无限，我们都一样。
小牮倾情殘运会即时报道以发表短视频近二十部，主流搜索引擎及时跟进，皆已显示于本届残运会显著位置上，神奇网络时代，莫需投稿，只耍你的作品大众喜闻乐见，就能在网络冲浪中施展潜能发光发热有所奉献。
本月由于始终在外奔泊忙碌，仅仅即兴发表抒情诗歌一首：赞百合花。发表股市评价一篇：己亥初秋，股市又到彻思满眼梧桐时，不经意间市值喜升。体育评论，昨晚及时报道2019年篮球世界杯在我国开幕消息，2金1银1铜，中国田径闪耀钻石联赛总决赛，皆未来的及报道。谨向巩立、吕会会等取得优异成绩健儿表示祝贺。全月本人除发表了四篇博文外，利用网络平台发表各类短视频380余部，许多荐为精品首页展示刊载。
热爱生活，珍视生命，争分夺秒，发光发热， 醉美今夏，天真童稚，与梦飞翔，无比快活。
青春中国，璀璨中国， 满眼梧桐，郁郁葱葱 己亥立秋九小时前，健儿在做什么？
我们都一样，爱你爱妳，殘疾运动员，莫太腼腆，铭刻感动是那最美幸福泪花……
