学习成长-【全维智慧用好这颗粒心】
今天是2023年08月13日，周日，下雨
【全维智慧用好这颗粒心】
公益～全维智慧读书会，解读儒家思想的核心思想：志与道，据于徳，依于仁，游于艺。帮助指导我们人生的方向有很大的意义和价值。
研究院周末学习成长，全维智慧，修一颗玲珑剔透的心，心是驾驶这辆车的司机，心操纵着身体，精确地控制着身体的变化。
相约共学，传承圣贤智慧，探讨宇宙真相，知行合一，悟领人生真谛。
当通达本心，当回归本来，每个人都是自己的本尊。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
每个人都可以成为自己的导师和启迪者，每个人都可以成为世人的先知和先师；通过在实践中的疗愈和净化、体悟和印证、离幻和归真，呈现本自具足的智慧与光芒…
內观修持不离觉;对境修炼不停歇;触缘修缮不离心
下午学习【体验放松自己，与自己连接】
跟着老师的音频，体验放松自己，与自己连接…
身体轻柔的流动，用你的双手毫不费力的放松
全身向外感受到你的双手，放松、放松让你的心柔软下来，让你的心敞开去感受你的心，去感受你自己这颗心想世界，
观想打开一项窗，打开把心松弛下来，把你的心打开，然后感受你的腹部，感受你的腹部，是否，
可以温柔的迎接下一次的呼吸，享受这次呼吸，让这些放松流动，
轻盈的从你的胯部，放松下来，放松放松，
感受这个发光的身体，
全身站在祖先的大地上，大地支持着你，包容着你，友善的对待你，体验到和大地深深的连接感，
安全感放松，细胞都在呼吸，
在天地之间全然的放松和享受，去感受到你发光的身体，
带着爱，支持着，包容着，拥抱着，兹养着你….
从这个地方去呼吸，去放松，去享受，去自由，你是可以放松的享受的，你是可以自由的，感受到全然的放松，感受心的自由，享受着发光的身体，享受着你独一无二的生命力，当你再一次做一次，做一个呼吸，感受到全身，完全的放松，
我邀请你轻轻的把手放在身体的一个非常重要的地方，轻柔的把手放在你的丹田的中心，向对待最心爱的宝贝，你最心爱的宠物一样轻柔的连接，
这个地方是身体里非常重要的重心，从这个中心，我们做一个深呼吸，把呼吸带进来，连接到丹田的中心，你的身体非常重要的地方，呼吸着把你的微笑，你的声音，你所有的爱，带到这个丹田中心，
作为一个深深的，做一个深深的呼吸去感受嗯，连接到丹田的中心，我们的全身全然的放松，让全身完全的放松，让你的身体重量往下沉，注意力集中在丹田的地方感觉到这个发光的身体中心，
非常重要的地方说：
我在这里
我在这里
我在这里，
我在我身体的中心，丹田的中心，
我在这里，
我在这里，
连接最重要的连接就是你身体的中心，很多时候，我们为了其他的人，我们忘记了连接自己，把自己交给了别人，交给了别人怎么看待你的眼睛，别人怎么想你，别人怎么看你，别人怎么评价你，大部分时候我们离开了自己，把自己交出去了，
现在就是一个把自己带回来，把爱给自己连接，连接你身体非常重要的地方，我连接我自己的中心，
我在这里
我在这里，
我在这里
做一个深深的呼吸，感受这份连接，感受全身的放松，放松…..
用心去感受，我与天地万物，古圣先贤，高我，小我，生命亿万生命共同体同频共振，天人合一的感觉..
观想生命顾自己一生…
观想清理：害拍，担心，恐惧，不安等….
请对自己内在的神性说：对不起，请原谅，我爱你，谢谢你（3-9）遍….
向老天下愿望......
我们用吸引力法则，我们也会吸收好的人、事、物等：来到我们的身上及身边的人、事、物...
感恩生命一切遇见….
爱自己最好的方式，帮助别人成就自己!成为别人生命中的天使….
用我们的意念力加强，正念，有价值，阳光，爱，宽容，慈悲，
修一颗玲珑剔透的心，做一个九好正能量学生，起心动念就是一个发射站..
需要做到，想好的、说好的、听好的、看好的、念好的、传好的、（观）关好的、做好的、得好的….
从当下开始就在创造，奇迹正在发生，当下您正在传给爱，爱正在发生！
一切从当下出发，从点点滴滴开始，带着爱，带着感恩，带着觉知，就在创造奇迹….
自主生命是人类的终级密码，活出自己定放生命！
全维智慧--为成长服务！
