江西横峰：营造真抓实干抓项目的良好氛围助建三优幸福新横峰

江西横峰：营造真抓实干抓项目的良好氛围助建三优幸福新横峰

“竭尽全力做好脱贫攻坚工作，坚决打好打赢脱贫摘帽攻坚战”就是我们不变的初心与光荣的使命。江西横峰县既是革命老区，又是原中央苏区振兴发展战略规划区域范围的重要组成部分，还是“爱国、创造、清贫、奉献”方志敏精神的首创地和“清贫”精神的发源地，更是致力打造的可爱的中国摇篮。众所周知，上饶市委四届八次全会社论指出：加快建设现代农业强市，深入推进秀美乡村建设，坚决如期打赢脱贫攻坚战，大力推动城乡融合发展，要求我们坚持把工业和农业、城市和乡村作为一个整体来谋划，促进城乡在规划布局、要素配置、产业发展、公共服务等方面相互融合、共同发展。是啊！近年来，江西横峰县委书记饶清华同志努力团结带领县四套班子领导干部和来自央企、省市县143个帮扶单位党组织以及2200余名党员帮扶干部以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，以脱贫摘帽与乡村振兴统揽经济社会发展全局为总目标，初心难改，使命在肩，夙夜为公，勤勉工作，牢牢把握江西省委、省政府提出“创新引领、改革攻坚、开放提升、绿色崛起、担当实干、兴赣富民”工作方针和上饶市委、市政府提出“为决胜全面小康、打造大美上饶而努力奋斗的决心”工作目标，大力弘扬“百折不挠”的横峰窑精神、“创新创造”的方志敏精神和“敢为人先”的秀美乡村精神以及“勇创一流”的脱贫攻坚精神与横纺精神，紧紧围绕建设“三优”幸福新横峰，打造“可爱的中国摇篮”奋斗目标，坚持党建引领，坚持问题导向，把城市和乡村作为一个整体统筹谋划，促进城乡在规划布局、要素配置、产业发展、公共服务、生态保护等方面相互融合和共同发展，形成工农互促、城乡互补、全面融合、共同繁荣的新型工农城乡关系，逐步实现城乡居民基本权益平等化、城乡公共服务均等化、城乡居民收入均衡化、城乡要素配置合理化、城乡产业发展融合化；坚持城乡建设联动，打破城乡二元结构，把秀美乡村建设与城市建设结合起来，做到“一区两园”与城市发展逐步融合，与加快农业农村现代化结合起来；积极做好“三产融合工农并重”，做到强基础、补短板，力促企业转型升级，以“建秀美乡村、赢脱贫之战，树文明新风”作为“三农”工作的突破口，坚持规划引领，牢固树立先规划后建设的工作理念，该县成功聘请国内一流的城乡规划设计团队，对秀美乡村建设进行全域规划，并实行“多规合一”，真投入、出实招、重长效，创新破解秀美乡村“钱从哪里来、建设如何推、建后如何管”三大关键难题；该县多渠道筹措资金，按照“高起点规划、高强度投入、高标准建设、高效能管理”的要求，以“秀美乡村、幸福家园”创建工作为抓手的江西生态文明建设试验区大胆尝试已初具规模，率江西之先完成了25户以上自然村660个秀美乡村“七改三网”全域扫一遍，精心打造了“仁和夏阳、崇山花海、火车小镇、好客王家”等一批特色主题村；同时对国道、省道沿线主要通道，按照徽派风格进行统一改造与美化亮化，并大力发展庭院经济，让村民房前屋后“有花有果有景有乐有效益”，强力推进秀美乡村的建设，初步走出了一条“秀美乡村、幸福家园”创建与全域旅游和脱贫致富相结合、“里子和面子”并重的产村融合发展之路，成功摘掉了31年的贫困县帽子，并融红色基因于绿色发展，积极推进横峰旅游与文化体育、农业、扶贫等领域融合发展，延伸旅游产业链，积极做活“环鄱赛”以节促旅的节庆经济释放乡村旅游红利为宗旨，以做旺人气从而释放乡村旅游红利，助推横峰成功实现脱贫摘帽与同步开启走乡村振兴之路，坚持党建引领绿色生态文明发展助力乡村振兴，狠抓“党建+绿色崛起”初见成效，力促横峰“山绿、水清、天更蓝”的环保要求落地生根，从而有效实现横峰县“农业更强、农村更美、农民更富”的美好愿景，为下一步大力实施乡村振兴战略，致力打造“可爱的中国”摇篮，建设好“小而精、小而美、小而特、小而富、小而强”的“三优”幸福新横峰奠定坚实的社会基础！为我们所知，昔日无景可看、无景可游的横峰，如今已是“全省休闲农业示范县”与“全省乡村旅游工作先进单位”，“秀美乡村、幸福家园”创建如今已成为“全省的样板”，其创建经验在江西省内得以推广，打响一张靓丽的“横峰名片”，荣获“全省新农村建设工作先进县”，县委书记饶清华先同志后六次在省内外会议和上饶市会议上作典型经验介绍，今年3月16日下午，在全省领导干部会议上，江西省委书记刘奇再次点赞横峰，他说，上饶市横峰县是一个国定贫困县，这几年变化非常大，发展非常全面，他们乡村建设、环境整治做得很好，成效显著。资金怎么筹措，怎么还，都有所准备、有所安排，说明他们会动脑筋、会想办法，能干事。刘奇书记的点赞让横峰干部倍受鼓舞，在横峰分会场上响起雷鸣般的掌声。

围绕建设“三优”幸福新横峰，打造“可爱的中国”摇篮目标努力工作。众所周知，2019年是新中国成立70周年，是全面建成小康社会关键之年，做好今年工作至关重要，江西横峰县委书记饶清华同志继续努力团结带领县四套班子领导干部以及央企、省市县143个帮扶单位党组织坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的十九大、十九届二中、三中全会、中央经济工作会议和省委十四届七次、八次全体会议、市委四届七次、八次全体会议精神，坚持党建引领，坚持问题导向，坚持“城乡统筹、三产融合、工农并举”发展思路，坚持高质量跨越式发展首要战略，以不断巩固脱贫摘帽成果与同步开启走乡村振兴之路统揽经济社会发展全局为总目标，始终把维护农民群众根本利益、促进农民共同富裕作为出发点和落脚点，以项目建设为主抓手、以改革创新为主动力、以产业升级为主方向、以三产融合为主路径、以生态立县为主战略、以百姓幸福为主目标，把城市和乡村作为一个整体统筹谋划，促进城乡在规划布局、要素配置、产业发展、公共服务、生态保护等方面相互融合和共同发展，形成工农互促、城乡互补、全面融合、共同繁荣的新型工农城乡关系，逐步实现城乡居民基本权益平等化、城乡公共服务均等化、城乡居民收入均衡化、城乡要素配置合理化、城乡产业发展融合化；大力实施城市功能与品质提升三年行动，坚持城乡联动、整体推进“两手抓”的创建思路，一手抓秀美乡村创建与巩固提升，一手抓城市创国卫和创省文“双创”工作，坚持城乡建设联动，打破城乡二元结构，把秀美乡村建设与城市建设结合起来，做到“一区两园”与城市发展逐步融合，与加快农业农村现代化结合起来；积极做好“城乡统筹三产融合工农并重”，根据社会主要矛盾转化的新特点，按照抓重点、补短板、强弱项的要求，着力补齐民生社会事业短板，多为农民群众办实事、解难事、做好事，不断让人民群众有更多的获得感、幸福感和安全感，不断满足人民日益增长的美好生活需要，做到强基础、补短板，力促企业转型升级，开启乡村振兴、全面小康、富民强县新征程，始终把农民群众的利益诉求放在心中，不断提升服务农民群众的能力，让群众能够感觉到组织的魅力和力量，感到劳动有干头、生活有盼头、前程有奔头，真正享受到美好生活，全力建设“小而精、小而美、小而特、小而富、小而强”的“三优”幸福新横峰，打造“可爱的中国”摇篮，实现新时代乡村振兴，以优异成绩向新中国成立70周年和方志敏诞辰120周年和新文化运动100周年等系列纪念活动献礼！

新机制催生新活力，新时代呼唤新担当，新机遇激发新作为。为全力推动绿色崛起，共同建设“三优”幸福新横峰，奋力打造“可爱的中国”摇篮，近年来，江西横峰县委书记饶清华团结带领县四套班子领导以及央企、省市县143个帮扶单位党组织和2200余名党员帮扶干部把“三农”优先发展作为重中之重，大力弘扬方志敏精神，发扬苏区干部好作风，初心难改，使命在肩，夙夜为公，勤勉工作，牢固树立“群众往哪里走，我们就往哪里去，群众喜欢去的地方，我们就把哪里的环境搞好”工作理念，以“党建+生态文明建设和环境保护”为引领，以“建秀美乡村、树文明新风、赢脱贫摘帽，走乡村振兴”作为“三农”工作的突破口，秉承“农业是根”、“文化是魂”、“旅游是路”的工作理念，围绕“农业强、农村美、农民富”，从产业、资金、人才、政策等方面，坚持党建引领文旅融合发展三年行动计划，坚持发展乡村振兴战略方向，始终坚持依靠群众，发动群众爱护环境、保护环境，激发群众广泛参与的积极性，有效推进农村环境卫生全域治理常态化，让农民在家门口吃上了旅游饭，助推脱贫攻坚与乡村振兴发展。

坚持党建引领，秀美乡村村容村貌整洁助推“双创”工作取得实效。该县切实扛起“脱贫攻坚、富民强县”历史责任，主动担当实干勇作为，紧扣“党建引领脱贫攻坚”这一核心，通过秀美乡村规划设计、资金筹措、村庄整治、卫生管理、产业发展，与精准脱贫、全域旅游、产业发展、民生建设进行有机融合，形成点上出彩、线上靓丽、面上秩序井然的秀美乡村格局，如今该县以“秀美乡村、幸福家园”创建工作为抓手的江西生态文明建设试验区大胆尝试已初具规模且创建成果日益凸显，该县仅用了两年半的时间就率江西省之先实现660个25户以上自然村秀美乡村建设“七改三网”扫一遍的工作目标，抓点带面，连点成线成片，开创性地实现秀美乡村建设全域覆盖，建设一批产村融合发展秀美生态村，打造并推出320国道、205省道、红色岁月、原乡记忆、忆江南、环岑山等六条乡村旅游线路，同时该县严格按照“乡容抓环境、设施抓配套，功能抓完善，管理抓措施”的工作思路，高度重视环境卫生整治，做到秀美乡村建设与长效管护始终依靠群众，在保证脱贫群众做卫生保洁员、河道管理员、文化图书管理员等公益性岗位的基础上，该县11个乡镇（街道、场办）今年通过召开“创国卫”万（千）人誓师大会，发动广大群众和市民爱护环境、保护环境，激发广大群众和市民积极参与，如今城乡面貌和群众与市民精神状态发生翻天覆地的变化，广大群众的笑脸多了，幸福感也得到大大提升，有力助推“双创”工作取得实效。

坚持党建引领，抓产业发展促产村融合，让农民在家门口吃上了旅游饭。该县通过聘请国内一流的设计团队，精细编制《秀美乡村全域规划》，将村庄、产业、土地、旅游、环境、公共设施配套“六规合一”，按照“一村一品、一村一业”思路，大力发展中药种植产业，以药植园为核心，加快农业产业园、荷博园、葛博馆建设，大力实施“一片花草药、一片竹果林”建设，大力发展庭院经济，做到四季有花有果有收益，大力发展乡村旅游，如今秀美乡村村容村貌整洁，环境优美，景色宜人，游人如织，努力做旺“环鄱赛”等节庆经济，让农民在家门口吃上了旅游饭，推进农业产业发展，促进农民增收致富，既推动秀美乡村建设与精准脱贫、全域旅游、产业发展、民生建设有机融合，又促进村级集体经济快速发展助推脱贫攻坚成果不断巩固并同步开启走乡村振兴之路。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

坚持党建引领，抓文化旅游深度融合助推乡村振兴发展。站在新的历史起点上，该县主动适应新时代的到来，把使命扛在肩上，把责任举过头顶，全力以赴跑好文旅融合的“第一棒”，决不辜负省委、省政府主要领导的重托和人民群众的期待。首先，旗帜鲜明讲政治。在省委、省政府和市委、市政府的坚强领导下，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，紧紧抓住县级机构改革的有利契机，敢于担当，主动作为，进一步增强和彰显文化自信，推动横峰县文化建设和旅游发展开创新局面。其次，统筹兼顾抓融合。按照“宜融则融、能融尽融，以文促旅、以旅彰文”的工作思路，找准文化和旅游工作的最大公约数、最佳连接点，推动文化和旅游工作各领域、多方位、全链条深度融合，实现资源共享、优势互补、协同并进，为文化建设和旅游发展提供新引擎新动力，形成发展新优势，做好横峰县文化旅游的深度融合大文章。今年该县将会以“新中国成立70周年、方志敏诞辰120周年”为契机，策应全市“可爱的中国”文化旅游年主题活动，抓好 “十个一” 工程，即：成立一个红色教育基地建设领导小组、一个闽浙皖赣革命根据地历史研究会、一个教育培训中心、一个联谊会，组建一个葛源景区管理委员会、一个横峰革命史故事宣讲团，设计建造一座革命根据地先烈群雕，规划并逐步建设一座军事主题公园、一个红色教育培训基地、一座红色文物精品陈列馆。设立方志敏文学奖，联合诗刊社举办好第三十五届青春诗会，大力开展“寻根可爱中国、追寻青春偶像”系列活动，擦亮“可爱的中国”摇篮品牌。积极融入“百里信江文化经济带”规划建设，积极培育“文化+旅游”产业体系，加快推进赭亭山景区建设。再次，真抓实干铸作风。坚持“创”字当头，“干”字当先，善谋事，能干事，干成事，为建设“三优”幸福新横峰，打造“可爱的中国”摇篮添光增彩。第四，凝聚合力建队伍。团结出战斗力，团结出成绩，团结出干部，用人的融合凝聚起文化旅游发展的强大动力，打造一支忠诚、干净、担当的文化广电新闻出版旅游队伍，为建设“三优”幸福新横峰，打造“可爱的中国”摇篮贡献横峰文旅人的新的力量！

坚持党建引领全域旅游，让这边风景好起来。首先，树立“大旅游”理念，做好“党建+旅游”大文章。为积极策应江西上饶市努力构建全域旅游新格局的要求，把上饶市作为一个“大景区”来规划和建设，瞄准建设全国旅游强市的工作目标，积极打造葛源景区服务型基层党组织，2015年8月份以来，横峰县委书记饶清华到任后，通过前期大量调研，创新思维方式，坚持“以红推绿，以绿促红”旅游工作的总体思路，大胆构建“一核一线四区”战略布局，做大做强中心城区，以国省道主干线为纽带，重点推进北部以葛源、新篁为主的红色旅游示范区，南部以莲荷乡、红桥为主的乡村休闲康养旅游区、东部以龙门、港边、司铺为主的市民休闲采摘游乐区、西部以岑阳、姚家、青板为主的生态农业乡村体验区等四大区域建设，大力发展休闲观光、体验定制新业态，以红带绿，以绿助红，引领和带动全域旅游统筹协调发展。该县把秀美乡村连线成片，形成集生态休闲、观光度假、农事体验、运动养生等为一体的乡村风景带，通过举办体育赛事或乡村旅游节，实现“卖风景”和“卖农产品”的完美结合。积极推进旅游与文化、体育、农业、扶贫等领域融合发展，大力实施“个十百千万”工程，即培育以葛产业为主的“1+N”的延伸旅游产业链和农业特色产业，新建10个融现代农业、生态景观、乡土风情、文化科普、农事体验等为一体的产村融合中心示范村，打造100个人与自然和谐发展的自然村、培育1000家专业合作社、家庭农场、民宿、农家乐，努力把乡村旅游示范点建成“望得见山水、留得住乡愁”的美丽新村，实现该县1.8万名贫困人口通过旅游产业带动达到脱贫致富的扶贫攻坚的工作目标。其次，依托横峰红色文化，推行“党建+文化”模式。秀美乡村，文化铸魂。在秀美乡村建设过程中，该县充分利用优越的自然条件优势，着力优化村庄原有自然景观，精心打造乡村生态美景，做到强化措施抓管理，加快农村基础设施建设步伐，突出地方文化风貌，把房子建得更漂亮更精致，把村庄打造得更有特色；充分调动广大群众参与秀美乡村建设的积极性、创造性，形成大家支持、共同参与的良好氛围；在建设秀美乡村的同时加快乡村旅游发展，带动广大农民增收致富，实现乡村生产生活环境的全面提升。该县以“扬红、争绿、创特”为主线，重点打造葛源石桥梯田生态观光板块，依托壮丽的梯田自然风光、田园景观，打造生态画廊，围绕“吃、住、行、游、购、娱”六大要素，通过重温红色历史、开发红色产品、挖掘红色故事，唱响红色歌曲等活动，擦亮红色名片，打造民宿经济，做旺乡村旅游人气，如今“秀美乡村、幸福家园”创建成果凸显。

江西横峰：党建引领助力乡村振兴。《人民网-中国共产党新闻网》2019年3月4日刊发《江西横峰县委党建办》供稿：去年以来，江西横峰县2200余名党员帮扶干部坚持党建引领，坚持问题导向，大力弘扬方志敏精神，继续做到脱贫摘帽“不摘责任、不摘政策、不摘帮扶、不摘监管”等“四个不摘”，全力确保年度脱贫目标任务圆满收官，全面落实好“后扶贫时期”的巩固提升工作。一方面，以“建秀美乡村、树文明新风、赢脱贫之战、走乡村振兴之路”为主抓手和路径图，用秀美乡村创建成果补齐农村基础弱项，坚持质量与绿色兴农，用“产业与就业”两业扶贫补齐短板，不断激发群众内生动力。深入开展农村人居环境整治活动，以结对帮扶贫困村为纽带，以产业发展促进贫困群众稳定增收为支撑，以富民兴村为目标，持续加大健康扶贫、教育扶贫工作力度，推动光伏扶贫、电商扶贫、生态扶贫、乡村旅游扶贫等新业态取得新的社会成效，把“扶贫、扶智、扶志、扶技、扶业”等“多位一体”的扶贫政策落实到细处，见到效果。另一方面，为彻底打通信息服务农民最后一公里，该县始终坚持以“秀美乡村、幸福家园”创建活动为载体的“三农”工作“一号工程”，以服务“三农”为宗旨，积极开展农业信息进村入户示范工程，将资源服务延伸到乡村和农户，帮助农民实现“进一个门、办百样事”的目标，狠抓“党建＋互联网＋农业”推动农产品出村，帮助农民让优质合格的、有特色的农产品卖到城市来，力促农村一二三产业深度融合发展，把促进农民增收作为乡村振兴的核心任务和根本落脚点，坚持精准扶贫精准脱贫基本方略，力争通过农业增效、农村增色、经济增强、生态增优、文化增智，让全县农民享受乡村振兴的发展成果。

【壮丽70年，奋斗新时代】我县开展部分重点项目建设巡查。《幸福新横峰》记者薛南报道：10月8日，县委书记饶清华，县委副书记、县长潘琍率队巡查我县部分重点项目建设情况。李海星、李必良、袁飞、俞坤文、邱俊、周文斌、李永平、严志平等县领导陪同巡查或在项目点作情况汇报。饶清华、潘琍一行先后来到宝庚纺织、耀泰铜业、兴南铜业、320国道南移改造项目现场、食品产业园、客运中心、窑址东大道跨铁路桥施工现场、莲荷乡黄藤村、窑文化公园、城南综合市场、晶科电力总部等地，详细听取有关情况汇报，实地查看了项目进展情况，对存在的问题和项目推进遇到的难题逐一作出分析，提出解决思路及方法。巡查中，饶清华指出，通过巡查看到成绩，也看到了问题，要增强对重点项目建设的责任感和紧迫感，协调解决项目建设中遇到的问题，确保各项目在既定的时间内保质保量完成。饶清华强调，要明确责任抓项目，紧盯进度抓项目，强化管理抓项目，优化环境抓项目，营造真抓实干抓项目的良好氛围；要精心组织、周密部署、倒排工期，强化工作措施，抢抓工程进度，确保项目早建成、早投产、早达效。潘琍强调，要提高站位，立足全县发展大局做好项目各项工作，在以安全为前提的基础上适度加快建设步伐，加强协调对接，齐心协力，确保项目如期顺利完成。另外，据了解，昨晚在青板住村后，10月9日一早，县委常委、组织部长、统战部长俞坤文实地调研了青板村马家柚产业基地管护情况，现场指导果树抗旱和病虫害防治。实地走访后，和县政协副主席池忠、县人民法院院长张志渊在徐村村联合开展调研，围绕党建工作引领群众工作、法院工作满意度、校园食品安全等课题，召开座谈会交流讨论，会上，乡村干部、“四会”组织负责人，党员、群众代表踊跃发言，讲做法、谈问题、提建议，为调研组提供了丰富的第一手资料。10月9日下午，县委常委、组织部长、统战部长俞坤文一行来到葛源镇考坑村，继续就党建引领群众工作进行深入调研。县政协副主席池中、县法院院长张志渊结合各自调研课题参与联合调研。调研结束后，调研县领导在葛源住村。10月9日，县人大常委会主任李必良带队，对全县农村垃圾处理工作进行专项调研，有关部门负责同志陪同。10月8日，县人大常委会副主任胡长旺到兴安街道办开展村级财务管理监督工作调研，调研中认真听取了街道办财政所、农经站工作情况介绍，查看了相关账本，并深入迴垅村座谈。10月8日下午，县人大副主任朱小凤到葛源镇调研人大代表联络工作站建设运行情况。10月8日下午，黄必胜副主任带队到朝堂村专题调研。10月9日下午，县检察院党组书记、检察长张传志深入新篁办事处，开展“不忘初心、牢记使命”主题教育调研，围绕此次调研课题召开座谈会，听取意见建议，查找工作短板，研究思路办法。新篁办事处干群代表共11人参加座谈会。座谈会上，参会人员各抒己见，纷纷为检察院的发展积极建言献策，会场气氛热烈。张传志认真听取与会人员提出的意见建议，并不时与大家互动交流，了解群众的实际需求，真正做到了领着问题下去，带着方法回来，达到了预期效果。【不忘初心、牢记使命】县领导到龙门畈乡调研。《灵秀龙门》微信报道：10月9日，县人大常委会副主任胡长旺、副县长钟梁先后到龙门畈乡开展“不忘初心、牢记使命”主题教育调研，乡党委书记黄汇敏和部分班子成员、有关乡村干部陪同调研或参加座谈。上午，胡长旺在龙门畈乡经管站、满团村调研村组财务的监督与管理情况。下午，钟梁深入土岩、洋叶、钱家等村，详细了解乡村旅游（民宿）发展情况。10月9日，县经开区书记李永平到龙门畈乡开展“不忘初心、牢记使命”主题教育调研，调研课题为村级运行及管理。乡党委书记黄汇敏和部分班子成员、部分村干部陪同调研，晚上夜宿土岩村。10月8日下午，横峰中学党总支开展2019年第四季度“支部生活日”暨10份“主题党日”活动。会上，学校教工党支部书记李章新领学习近平总书记在江西视察时的重要讲话精神、习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话和在国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式上的讲话。党员教工还就习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神进行讨论，回顾观看大阅兵时的感受。学校党总支副书记黄爱民在讲话中强调，学校会进一步加强党建工作，实现党建和高中教育的深度融合。

横峰县委组织部机关党支部开展第四季度“支部生活日”。《横峰组工微讯》报道：第四季度“支部生活日”，10月8日晚，县委组织部机关党支部全体党员、预备党员在姚家乡后占村党员活动室召开了主题为“庆祝建国70周年 做好时代答卷人”的第四季度“支部生活日”，县委常委、组织部长、统战部长俞坤文参加活动并讲话。收缴党费，会前，按照党费收缴标准，部机关党员手持《中国共产党员党费证》，依次足额交纳了党费。紧扣主题学讲话，党员代表领学了习近平总书记在江西视察时的重要讲话精神、习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神和习近平总书记在国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式上的讲话精神。对照初心谈体会，与会党员们围绕习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神及观看大阅兵时的感受，结合“不忘初心、牢记使命”8个专题，以及我县推行“支部生活日”四周年回顾与展望，开展了热烈的讨论。精彩发言摘要：曹宏：总结我国古代王朝更迭的经验，论证新中国的制度优势，从遥远的中国古代史中找初心。回顾我国近代在探索发展道路过程中，经过的许多尝试最终选择了社会主义道路，从悲壮的近代史中找初心。追忆横峰革命史中涌现的诸多先烈，历数事迹，弘扬精神，从激昴的红色横峰史中找初心。戴佳佳：观看大阅兵时，我被那么多前所未有的先进武器、军种装备所震撼。同时，我感受到参加这次阅兵的干部官兵和群众们的热情付出，他们在习总书记的带领下，用辛劳的汗水展示了我国国力的强盛。生活在江西这片“红土地”上，我感受到当下的幸福条件十分珍贵，也矢志要在工作中贡献更多自己的力量。韩文臣：观看“大阅兵”让我我深切的感受到作为一名中国人的骄傲和自豪，深切得感受珍惜当下、把握未来的责任与使命。作为一名组工干部，虽不能走上阅兵场感受荣光，却一样能在自己的岗位上走好“组工方队”，以同样昂扬奋进的崭新面貌接受组织和人民群众的检阅。在自己平时的工作和生活中，一是要心存爱党爱国激情，见证着伟大祖国如此繁荣昌盛，人民幸福安康，更应以身为中国人、身为一名共产党员感到骄傲，自觉抵制错误腐朽的思想，常怀感恩之心。二是要在思想和行动上发扬不怕苦、不怕累的精神，恪尽职守、扎实肯干、奋发有为。三是是要心中有规矩，行为定方圆，牢固树立纪律和规矩意识，坚决按高要求、高标准做好本职工作。徐睿嫔：我曾看到一句话：“对祖国最深情的告白奋斗”。现在的时代是奋斗者的时代，于我们而言，奋斗不是宏观的概念，它体现在我们对工作的一言一行中。在画好人生的延长线一文中说道，如果把入党宣誓的那一刻作为入伍的起点，那么坚守誓言坚守初心则是画好人生延长线的元气灵魂。肖信建：当听到雄浑壮丽的进行曲，看到铿锵有力的步伐、先进精良的武器装备时，感受到的是祖国的日益强大和人民军队的势不可当必胜决心。70年前开国大典阅兵上“飞机再飞一遍”终于成为过去，“银河号”事件、“南海撞机”事件、驻南联盟使馆被炸事件等等都成为了历史。但我们不能忘记历史，只有国家不断地发展壮大，民族才不会受到欺凌，老百姓才会有更多的“获得感”、幸福感。正如习总书记所说，当下世界处于百年未有之大变局，中东国家处于战乱，欧美等发达国家也不太平，而生在和平年代的我们，更要牢记这和平生活来之不易，更要担起时代责任，牢记自己的使命，在实现中华民族伟大复兴中国梦中放飞青春梦想，踏实做好自己本职工作，为横峰经济社会发展贡献自己的一份力量。王莹：我对大阅兵中，那些铮铮铁骨的抗战老兵们印象十分深刻。我深知当下的幸福生活是革命先辈们开创的，我们在时代的发展进步中不能忘了他们作出的贡献！县委常委、组织部长、统战部长俞坤文参加活动并讲话，俞坤文在讲话说，这次“支部生活日”开展的很有意义，既是我县推行“支部生活日”四周年的契机，又是以庆祝建国70周年为主题。 他指出，党员们要深入思考和领悟：“为什么要做时代答卷人，答的是什么样的卷，如何做好时代答卷人”这三个问题。他强调，要更加紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，不忘入党初心，牢记党员使命，以组工干部高标准走在时代前列。会后，俞坤文还带领主题教育调研组来到姚家乡后占村村委会，以“党建引领群众工作的实践与探索”为课题，调研党建引领群众工作，与乡村组三级党员干部座谈交流，了解基层党情民意。

夕阳风姿别样红！横峰县首届老年人门球赛圆满落幕。《幸福新横峰》记者薛南报道：10月9日，由横峰县公安局主办，县老年体协承办的“平安杯”横峰县首届老年人门球赛在县公安局举行颁奖仪式，副县长、公安局长王毅，县老年体协主席刘玲香出席仪式并为获奖队伍颁奖。首届门球赛于10月7日上午开赛，经过为期两天的角逐，最终兴安队、农业队、财政队、土管队、县中队、葛源队分别荣获优胜奖，县公安队、金融队、税务队、人社队、邮政队、县委机关队、县政协队、医院队分别荣获优秀奖，县公安局队还荣获道德风尚奖。

中国石油“2019益师计划”横峰县送教活动启动。《幸福新横峰》见习记者周天虹报道：10月9日上午，中国石油“2019益师计划”横峰县送教活动开班仪式在我县莲荷小学举行，10名专家教师将在我县开展为期3天的送教到校活动。县委常委、副县长梅世丽出席活动并讲话。会上，梅世丽表示，本次学习机会来之不易，专家团队秉着因材施教、因县施策、因地制宜的原则在我县开展送教活动，希望我县教师能切实从中学到专业知识。他要求，教师们要“用眼看，用耳听，用手记，用心想，用身行”，观察、牢记并思考自身与专家教师在教学与师生沟通方面的差异，通过不断教学实践来内化知识、锤炼专业技能。他强调，专注+坚持=习惯，习惯+知识+实践=目标。他希望教师们做到知行合一，在专业的道路上走得更扎实，更深入。北师大经管学院培训中心主任黄良进详细介绍了“2019益师计划-送教活动”。他说，中国石油天然气集团公司与北师大自2018年起合作“益师计划”项目，旨在通过强强联手的模式，努力将“益师计划”打造成为深入、专业、务实的教育精准帮扶公益项目，有效帮助贫困地区的教育工作者，提升贫困地区的教育质量，为进一步实现教育公平、阻断贫困代际传递而共同努力。北京市史家胡同小学副校长韩巧玲介绍了本次送教活动的相关安排。她希望在教育方面与我县长期合作，互为成长，资源共享，专业共赢，共同努力“办好人民满意的教育”。开班仪式后，梅世丽认真聆听了由我县语文教师杨梦兰呈现的汇报课《日月潭》和由北京史家小学教师团队的专家教师彭霏带来的示范课《鸟的天堂》。智慧的碰撞带来生动的课堂，前者温婉细腻，后者幽默诙谐，各有千秋。据了解，自2018年起，承办方已经圆满完成了益师计划的教育管理干部研修班、校长培训班、示范特色校建设及深入调研等服务内容。本次送教活动内容丰富，涵盖了语数英体等学科教学内容，办学理念、课程及教学的探讨、班级管理艺术和教研组管理方法等，切实体现了送教学校之特色和帮扶学校之所需。

庆祝建国70周年！看第四季度支部生活日精彩呈现。《横峰组工微讯》报道：10月8日，全县基层党组织和广大党员围绕第四季度支部生活日主题——“庆祝建国70周年 做好时代答卷人”，结合县委“不忘初心、牢记使命”主题教育工作安排，开展了集中学习、重温入党誓词、观看爱国电影、参观学习革命旧址、上微党课等形式多样的党员活动。一起来看看党员们的风采吧！集中学习，县纪委、县委组织部、县检察院、县法院、县信访局、县卫健委、县发改委、县总工会、县交通局、县生态环境局、县水利局、县工信局、县医保局、县住建局、县规划局、县民政局、县城管局、县统计局、县退役军人事务局、县商务局、县教体局、县档案局、县科协、县供销社、县电视台、县委党校、县公路分局、县供水公司、横峰中学、县人民医院、农业示范区、莲荷乡、港边乡、龙门乡、司铺乡、青板乡、岑阳镇、新篁办事处等单位联合结对帮扶单位共同开展集中学习，传达学习了习近平总书记在江西视察时的重要讲话精神，习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神，习近平总书记在国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式上的讲话精神；并围绕习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神及观看大阅兵时的感受，结合“不忘初心、牢记使命”8个专题，以及我县推行“支部生活日”四周年回顾与展望，开展了热烈的讨论；重温入党誓词，县文旅局、葛源镇等单位开展了重温入党誓词活动，重拾入党初心，坚定理想信念，使党员们对“不忘初心，牢记使命”主题教育活动有了更深的理解。观看爱国电影：兴安街道组织观看了《我和我的祖国》爱国主义教育电影，让党员们用爱国主义热情激励斗志，更加坚定理想信念。上微党课，横峰县税务局各支部挂点领导和支部书记围绕“四讲”给支部党员讲授“不忘初心 牢记使命”主题教育微党课。参观学习革命旧址：县委办、县委政法委、县扶贫办等单位分别组织参观学习了横峰县第一次党代会旧址、葛源烈士纪念馆、黄道故居等革命旧址，让党员们回顾了革命时期的斗争历史，更体会到在艰苦卓绝的抗战年代，革命先辈们舍身忘我、无私无畏的革命精神，接受了一次深刻的党性洗礼。

【不忘初心、牢记使命】横峰公安组织集中观看电影《我和我的祖国》。《横峰公安》微信报道：我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……要问当前最火的电影是什么？自然是最近刚上映的国庆献礼片《我和我的祖国》。壮丽70年，奋斗新时代！10月9日晚，横峰县公安局组织民警、辅警及警属到影院集中观看影片《我和我的祖国》，重温新中国成立70年光辉历程，教育引导广大党员民警、辅警以史为鉴、以史为镜，激发爱国情怀，勇担职责使命。电影《我和我的祖国》紧紧围绕庆祝中华人民共和国成立70周年这一主线，以“个人”与“国家”的关系为视角，用一个个鲜活生动的普通人的奋斗故事，勾连起一段段难以磨灭的全民记忆。七个故事，串起了共和国从初建到强盛的70年。用文艺的形式生动展现在中国共产党领导下国家取得的辉煌成就，生动展现中国人民追求幸福生活努力奋斗的精神风貌。观影过程中，全体人员专心致志，时而鼓掌兴奋，时而热泪盈眶，备受鼓舞感动。“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”跟着影片的节奏，影院里想起了铿锵有力的歌声，民警们唱出了满腔爱国豪情，大家纷纷表示：要坚定理想信念，志存高远，扎实开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，积极践行“守初心、担使命、找差距、抓落实”的总要求，做到初心不忘、从警不悔，做无愧于时代的人民卫士 。

横峰城乡居保局党支部认真开展第四季度“支部生活日”活动。《横峰城乡居保》饶海松报道：10月8日，县城乡居保局党支部开展“支部生活日”活动，局全体党员参加。局党支部书记、局长包亦龙参加活动，并围绕“庆祝建国70周年，做好时代答卷人”这个主题作了讲话。他要求全体党员要认真按照“不忘初心、牢记使命”8个专题，做好学习笔记，以学习促工作，做好业务工作。对我县推行“支部生活日”四周年进行了回顾与展望。他强调，“支部生活日”是我们对党章和条例最好的坚持，我们要认真完成每个月的“支部生活日”，同事希望各位党员利用好“支部生活日”，为城乡居民养老保险工作发展献计献策。活动中，副局长饶海松领学了习近平总书记在江西视察时的重要讲话精神、习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神、习近平总书记在国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式上的讲话精神。全体党员就习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神及回顾观看大阅兵的感受，进行了讨论发言，并按规定缴纳了党费。

莲荷乡开展国庆期间宗教场所安全巡查走访工作。《多彩莲荷》微信报道：为进一步压实乡村宗教工作主体责任，切实做好国庆期间宗教场所安全工作，国庆期间，莲荷乡组织乡、村干部对辖区内各宗教（民间信仰）场所开展巡查，重点对宗教活动场所建筑、消防安全、宗教活动定期进行巡查，并宣传宗教政策法规。巡查概况：莲荷村石樑岩庙巡查，莲荷村老鼠夹基督教聚会点巡查，莲荷村排岭基督教聚会点巡查，上畈村通岩寺庙巡查，黄藤村油桶石庙巡查点，黄藤村九龙殿巡查，黄藤村基督教点巡查，蔡家村孙家基督教教点巡查，义门村日西庵巡查，我乡将严格落实乡村干部巡查宗教场所工作制度，对辖区内宗教场所进行不定期检查、抽查，对辖区内各宗教场和民间信仰场所进行长效安全监管，确保辖区各宗教场所的活动安全。二则：庆祝建国70周年，做好时代答卷人|清湖夜报（129期）。《横峰县信访局》王玉峰报道：关于根据中共横峰县委《关于严格落实支部生活日制度的通知》文件精神、以及镇“不忘初心、牢记使命”主题教育活动要求，我村就“不忘初心、牢记使命”主题教育暨2019年第四季度“支部生活日”活动进行了安排。10月8日下午，村召开支委会研究第四季度“支部生活日”活动方案。同时布置了主题教育。第一书记主持会议。不是村支委委员的班子成员列席会议。活动以“庆祝建国70周年 做好时代答卷人“为主题。召开全体党员会议（10月9日上午8点30分、村2楼大会议室）（村书记主持会议），1.蔡田生同志带领学习习近平总书记在江西视察时的重要讲话精神；2.周宝树同志带领学习贯彻习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神；3.叶春开同志带领学习《习近平总书记在国家勋章和国家荣誉称号颁授仪式上的讲话》精神；4.王玉峰同志带领大家对我县推行“支部生活日”四周年回顾与展望。并邀请大家谈感受。5.党员过政治生日；6.重温入党宣誓词。支部书记开展上党课活动。开展“六个一”活动：1.读一封红色家书（邀请1名年轻党员诵读方志敏《我们临死以前的话》）；2.讲一段红色故事（邀请1名老党员讲故事）；3.看一部红色影片（上甘岭）；4.观一组红色展览（村委会宣传栏、会后）；5.听一场红色报告（结合“党课”内容）；6.办一次红色研讨（结合“集中研讨”部分）；第五部分：集中讨论：深入探讨习近平总书记在庆祝建国70周年大会上的讲话精神及回顾观看大阅兵时的感受，结合“不忘初心、牢记使命”8个专题，联系自身实际工作，就如何做好时代答卷人开展讨论；第六部分：志愿服务：党员至少参加1次志愿服务，为身边群众至少办1次实事好事；10月8日中午，村开展主题教育集中学习活动。村班子、第一书记集中观看了《辉煌中国》纪录片。观看后，大家谈感受、谈认识、谈打算。纷纷表示，要不忘初心再出发，牢记使命勇担当。10月9日早上，各小组保洁员落实片区环境卫生工作。各片区村干部负责监督、管理，并积极参与。确保卫生保洁工作制度化、规范化、常态化。推进秀美乡村·幸福家园建设。

“梦想起航，共建成长”——龙门畈乡鲁村小学特色课绘画画出梦想、阳光大课间球操跑操健康成长。小小彩笔画梦想，我校开展了美术特色课程——“丙烯颜料画”丙烯画成品大部分采用丙烯材料绘制，色彩鲜艳，为这种绘画形式增添艺术的光彩！黄昏剪影，背景颜色深浅不一，颜色的碰撞，充分培养了学生的创作能力，发挥想象空间！星空剪影，色彩的设计搭配，眼前一亮，兴趣盎然，激情飞扬的孩子们，多么认真，多么投入！彩笔画心中祖国，学生们通过神奇充满魔力的画笔，画出一面面沾满烈士鲜血的五星红旗，致敬，用实际行动为祖国妈妈送上最真挚的祝福。校园美丽一角，完成一幅完整的小作品，学生们脸上洋溢出成功的喜悦，真棒！阳光大课间，为了丰富孩子们的课外活动，培养孩子们的身体平衡协调能力，我校进行了球操和跑操的排练。球操，球操重点培养孩子的平衡能力、协调能力、灵敏性和力量。跑操，为增强学生的身体素质，锤炼学生的意志品质，同学们整齐的步伐及阳光开朗、积极向上的跑操精神成了校园一道靓丽的风景线！我跑操，我快乐！因为有了跑操，我们才拥有强健的体魄，因为有了跑操，我们懂得团队凝聚力。让我们在运动中感受快乐吧！梦想起航，幸福的老师快乐的孩子，诗意的成长优雅地生活，这里是梦想起航的地方，这里遇见了更好的自己，未来因孩子而改变！祝鲁村小学的孩子们展翅高飞！

10月8日起，江西人半票、上饶人免票游三清山！《幸福新横峰》微信报道：重磅！三清山邀请江西小伙伴半票游、邀请上饶小伙伴免票游啦！三清山庆祝中华人民共和国成立70周年系列活动之一，10月1日出生、名字有“国庆”、“爱国”游客免费游。2019年10月1日至2019年12月31日，凡游客生日是10月1日国庆节或者名字中有“国庆”、“爱国”的游客，可凭本人身份证享受：①三清山景区门票免票和索道免票；②三清山玉帘瀑布景区免门票；③三清山田园牧歌景区免门票；④三清山神仙谷景区蹦极等项目一次免费体验；⑤《天下三清》演艺的一张免费票（休演期间除外）。三清山庆祝中华人民共和国成立70周年系列活动之二。1.优惠期间：2019年10月8日-2020年1月23日。2.优惠人群：除上饶市以外的江西省居民、在江西省就读的大学生、持江西省居住证的人员 (如有随行儿童，还应携带户口簿原件,儿童和随行家属的户口登记必须在同一本户口簿原件上)。3.优惠政策：活动期间，三清山景区门票半价优惠，索道、保险等另行自愿购买。4.入园流程：活动期间，符合上述优惠条件的游客，须到景区游客中心购票窗口，出示本人有效身份证后办理票务相关手续，并由本人持票接受景区工作人员核验无误后入园参观。福利还没完！三清山庆祝中华人民共和国成立70周年系列活动之三，不仅是上饶小伙伴可以免门票游三清山，江西朋友们也可以半价游哦！真的是太激动啦！（温馨提示：三清山门票原价120元/人），10月8日开始来三清山，错峰游秋日美景，超惊艳！初秋，微凉，恰此时，最美的风景在路上！含羞草摄，最美的三清山在秋天里，三清山的秋色是大自然的恩赐+大中华的华丽画卷，温婉而又让人魂牵梦绕。《三清山之秋》郑亦农摄，《秋染栈道》摄，《秋色三清山》爱漫过你的网摄，随着秋天的到来，三清山的美变得富有层次。峰林、奇石、秋日阳光、云雾、湖光山色……《三清水韵（二）》海上花摄，《溪水长流》THW摄，美景已在此，福利已准备，【上饶人免票】，【江西人半价】，等你来玩！

“中国网事·感动2019”三季度网络感动人物评选启动。《幸福新横峰》微信报道：每一种感动，都是用坚强的意志去实现的；每一种力量，都是用坚定的脚步走出来的；每一种精神，都是用不懈的努力传承下来的。“以人为鉴，可知得失。” 他们的精神力量犹如一面面镜子，映衬出人性最本质的善，指引我们沿着向善的足迹接力前行。10月8日，“中国网事·感动2019”三季度网络感动人物评选正式启动，本次评选投票时间为10月8日9时30分至10月21日11时。公众可通过新华网PC端、新华网客户端、新华网微信公众号参与投票，每个用户每天可投10票，同一候选人每位用户每天只能投1票。最终将从来自全国各地的20位（组）“感动人物”候选人中产生10位（组）季度当选者。活动介绍：“中国网事·网络感动人物评选活动”2010年经原中央外宣办批准，由新华社发起，新华网、新华社“中国网事”栏目承办，自2010年起已成功举办九届，是国内首个以基层普通百姓为报道和评选对象，由新华社记者走访基层挖掘感人故事，不同机构推荐候选人，发动网民通过新媒体方式进行线上、线下评选并进行年度颁奖典礼的公益品牌活动。

【健康教育】一文读懂关于补钙的那些事（附招聘）。《幸福新横峰》微信报道：横峰县物通建设工程有限公司招聘启示，单位名称：横峰县物通建设工程有限公司，单位地址：横峰经开区九甲产业园内（莲荷九甲），招聘岗位：九甲产业园污水处理厂操作员2名。1、招聘要求：横峰县全日制大专及以上机电类相关专业、环境工程、化学工程专业人才，工作认真扎实，具有较强沟通协调能力和团队协作意识，有责任心; 35周岁以下，男性；2、工资待遇从优。3、报名方式：打电话报名登记，或直接到九甲产业园办公室报名，并按报名顺序统一组织面试。4、报名日期：截止到2019年10月16日。要长个了，怀宝宝了，年纪大了……遇到这些人生节点，我们总能够听到周围人说“多补补钙”。究竟要不要补钙？如果要，要如何补？接下来我们来了解一下吧。哪些人群容易缺钙？01、钙摄入不足时，每个年龄段的人都有可能发生缺钙的状况。特别是以下几类人群，缺钙的发生风险更高。生长发育中的婴幼儿和青少年，孕妇，乳母及老年人。婴幼儿和青少年生长发育快，并处于骨骼发育的关键期，对钙的需求量高。孕妇及哺乳期妇女，处于特殊的生理期，机体摄入的钙，除了满足妈妈自身代谢所需，还要提供维持胎儿生长发育所需的钙质。因此孕、产妇容易缺钙。进入老年期后，特别是绝经后的女性，钙的吸收利用率降低，而钙的流失明显增加，呈现负钙平衡。所以以上几类人群更应警惕发生缺钙现象。钙的摄入是否多多益善？02、1.补钙减肥，时下不是有不少肥男胖女正在为缺乏有效的减肥办法而苦恼吗?不妨试用补钙法。科学家的解释是：人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的激素分泌。而降钙素这种激素可降低人的食欲，减少进餐量；另外，足量的钙特别是离子钙，在肠道中能与食物中的脂肪酸、胆固醇结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使其随粪便排出。此法更适宜于儿童减肥，无任何副作用。2.补钙降压，高血压这一不动声色的"杀手"，令人害怕。研究表明，对于某些人来说，不用药物而增加钙元素的摄取可能是有效的一招。3.补钙预防心脏病，大量研究资料显示，钙元素除了通过降低血压的途径来保护心脏外，还有一种护心方式，那就是帮助降低血液中的胆固醇。4.补钙预防近视，眼科专家告诉我们：如果眼球缺钙，眼压就不能维持正常，如同电压忽高忽低会闪坏灯泡一样而导致近视形成。因此，在近视的高发年龄段--青春期(具体说来就是十一、二岁到十七、八岁的几年间)补充足量的钙质，很可能会拒近视于体外。5.补钙促高，补钙会使内分泌系统释放出来的生长激素，生长激素乃是儿童长个头的"催化剂"，加速新骨的钙化与成熟。6.补钙延寿。更令人振奋的是，钙元素可能还是一种延年益寿的养分。意大利研究长寿学的学者做了一个很有趣的试验：将受试的大白鼠分成两组，甲组鼠用普通饲料喂养，平均生存期为89天；乙组鼠的饲料中掺人0.9%的钙，结果活了344天，为甲组鼠的4倍。由此提示，缺钙乃是生命个体衰老的一个重要因素，补钙可在一定程度上使你活得更久一些。钙的来源有哪些？03人体可以通过膳食摄入钙，也可以通过服用钙强化食品和钙剂获得钙。营养均衡、全面是人体骨骼健康的基础，不仅仅是获得充足的钙质。一些研究表明，食物摄入钙比补充钙剂更为有效，这并非食物钙本身易于吸收，而是因为食物中含有的其他营养成分促进了食物钙的吸收。如食物中的维生素C、维生素K、蛋白质、黄酮类化合物等均有促进钙质吸收的作用。哪些食物含钙丰富？04奶及其制品被认为是钙最好的食物来源，其不但含钙丰富，且奶中的钙易于被人体吸收。豆类、坚果类、绿色蔬菜也是钙的良好来源。但蔬菜、谷类等植物性食物，受草酸、植酸的影响，钙的吸收率较低，为了提高其吸收率，烹调时可采用先焯水的方式，尽量去除草酸。此外，虾皮、海带、发菜、芝麻酱等食物含钙量也特别高。哪些食物成分促进钙吸收？05膳食是人体摄取钙质的理想来源，食物中还含有许多其他促进钙质吸收的营养成分，如维生素D、维生素C、维生素K、蛋白质以及一些植物化学物（如大豆异黄酮）等。因此，平衡的膳食是维持骨骼健康的基础。哪些食物成分影响钙吸收？06凡是能在肠道内与钙形成不溶性复合物的物质均可干扰钙的吸收，如植物性食物中的草酸盐、植酸盐可与钙结合形成多聚体而沉淀，从而降低钙的吸收。膳食纤维中的糖醛酸残基也可与钙形成难溶物而干扰钙的吸收。当脂肪摄入过多或者脂肪吸收不良时，脂肪酸尤其是饱和脂肪酸可与钙结合形成钙皂，而影响钙的吸收。如何避免干扰吸收的因素？07①避免进食大量粗纤维食物：粗纤维所含糖醛酸与钙结合，形成肠道难以吸收的物质，造成钙吸收减少。②避免进食过咸的食物：饮食应新鲜、清淡、少油腻。③避免进食含磷过多的食物：高磷饮食容易造成钙磷比例失衡而影响钙吸收。④避免进食草酸过多的食物：草酸易与钙结合成难溶的草酸钙。哪些烹饪方法有利于钙吸收？08膳食的加工和烹饪对钙的吸收也很重要，如大米淘洗之前先用温水浸泡；面粉、玉米粉等经过发酵烘烤，可使谷类植酸酶活性增加，分解植酸盐，释放钙和磷，提高它们的利用率；菜不可切得太细，烹饪时要适当多加水，烧菜时间宜短等。

十年环鄱赛：我们意气风发走在大路上！《江西日报》文体首发记者郁鑫鹏、刘斐报道：天高云淡，芦花飞扬；青山绿水，笑语欢歌。经过大赛组委会的精心组织和11个分赛区的共同努力，以“骑遍神州大地，江西风景独好”为主题，1056公里赛程覆盖全省11个设区市，吸引25个国家和地区118名运动员同场竞技的第十届环鄱阳湖国际自行车大赛，日前在南昌高新区圆满落下帷幕。作为由省政府重点打造、精心培育的国际性赛事，环鄱赛历经十年的成长，正逐渐成为亚洲地区有较大影响力的品牌赛事。“这是一届水平高、专业强、国际化的体育盛会。”省政府副秘书长樊雅强对第十届环鄱赛如是评价。“国际化、专业化、市场化、品牌化的程度越来越高，事实证明，过往十年环鄱赛所积累的理念、方法是正确的。”省体育局局长晏驹腾总结道。环鄱赛彰显人民性是老百姓身边的快乐赛事。人民是发展体育事业的主体。作为省政府主导发展的体育品牌，我们看到，环鄱赛十年来始终坚持以人民为中心的理念，努力把快乐送到百姓的身边、心田，不断满足人民日益增长的美好生活需要。今年，是环鄱赛具有纪念意义的第十个年头，组委会继战略层面的理念“三依托三结合”，技术层面的理念“三固三规”之后，开创性地推出环鄱赛精神层面的理念：坚持·创新·求快乐。我们注意到，如今在青奥会这种层面大赛中，主办方正努力摒弃功利，回归体育本源，例如设置8×100米混合接力等项目，临时组队参赛的选手国别各异、肤色不同、语言不一，让比赛更像一场派对，比赛中不时上演令人捧腹的“低级失误”。促进人的全面发展是体育工作的出发点和落脚点。环鄱赛第十年，主办方进一步明确这一主旨，并通过环鄱赛开展了积极有益的尝试。利用运动员休息日，组委会邀请各参赛队伍、运营机构、赞助商、工作人员等人群举行别开生面的篝火晚会，让大家在紧张的比赛气氛中放松身心、寻求快乐。横峰等赛站将环鄱赛与当地的农民丰收节、文化艺术节等各类群众喜闻乐见的活动相结合，为赛事注入更多快乐元素，不断丰富环鄱赛的内涵。继去年推出“小小环鄱赛”活动后，今年环鄱赛赣州、新余、抚州、景德镇等4站举办“环鄱小骑士”儿童平衡车场地竞速赛，让孩子们作为车手参与到比赛中来。环鄱赛在2014年便实现了分赛站在11个设区市全覆盖，到今年为止，十年环鄱赛共设有79个分赛站。应该说，这场一年一度的国际大赛，正成为成赣鄱大地人民群众生活中的一种时尚。十年来首次承接环鄱赛事的吉安县，9月18日环鄱赛当日，十里八乡的群众赶到庐陵文化广场来看比赛。有一名五十多岁的大妈在发车仪式结束后才赶到起点，她焦急地问：“外国人在哪里比赛？”一名到龙虎山旅游的山东游客问环鄱赛工作人员：“龙虎山明天还有比赛吗？”为了让更多的群众能感受到环鄱赛的快乐，今年有些赛站对赛道进行了调整。横峰将环鄱赛与当地的脱贫攻坚成果结合起来，把60%的赛道融进各条乡村公路中，让更多群众坐在自家院子里看大赛。上犹县为了让更多城市居民看到比赛，特意让车队在县城绕行6圈。环鄱赛彰显融合性，助力经济高质量发展。随着《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》的出台，全民健身上升为国家战略，体育进一步加快融入国民经济和社会发展全局中，体育与文化、健康等相关部门、相关领域、相关行业的融合发展成为一种大势。环鄱赛具有规模大、范围广、关注度高、影响时间长等特点，不仅能提升承办地知名度，提升城市的影响力，而且为城市带来体育旅游等经济收入，在促进体育消费、带动相关产业发展等方面作用明显。一直以来，环鄱赛主办方以发展的眼光、融合的理念、创新的思维和市场的手段，与相关产业共谋发展、共享成果，推动环鄱赛越来越成熟，品质越来越优，影响也越来越大。晏驹腾说，在体育融合思路指引下，环鄱赛不断延长“手脚”、健壮“肌肉”、扩大队伍、丰富成果。“开门办体育，推动体育融合发展，环鄱赛是一个生动而成功的范本。环鄱赛让世界了解江西，让江西走向世界。”连续多年担任环鄱赛新闻官的吴峻说。我们看到，在流金淌银的时节，第十届环鄱赛如约来到钟灵毓秀、人杰地灵的赣鄱大地，一时间，这条蜿蜒逶迤在山涧湖畔、阡陌街巷的“彩流”，让品牌赛事所具有的融合剂、推进器的作用、效应得到加速彰显。一是环鄱赛助推承办地基础设施建设。作为一个开展户外运动的好地方，萍乡武功山风景名胜区非常重视环鄱赛对旅游发展的带动效应。近年来，当地先后投入资金2亿多元用于赛道的改造和完善，今年更是完成35公里赛道全程沥青覆盖。横峰县持续推进“环鄱赛+美丽公路”模式，近年来累计投入6亿元用于“四好农村路”建设，先后完成农村公路新改建工程500余公里。借国际赛事的影响力，吉安县加快吉州窑景区创建国家5A级旅游景区的步伐。近年来，该县累计投入资金近15亿元打造吉州窑名片。借助环鄱赛，抚州持续打造梦湖，南昌高新区不断实施艾溪湖湿地公园和瑶湖郊野森林公园提升改造，给当地群众营造更好的环境、提供了更完善的民生设施。二是环鄱赛有力助推各地竞技体育、群众体育、体育产业统筹规划、协调发展、各具特色。2012年，新余利用环鄱赛的专业平台，举办了全国山地自行车邀请赛，为业余车手搭建比拼实力的“舞台”。今年江西新力物业车队选手胡紫云，就是从新余业余赛走向全国、走向职业的。今年以来，鹰潭共有65名运动员在省级以上体育赛事中获得冠军，其中有30名金牌获得者在9月24日的环鄱赛龙虎山赛站的开幕式上亮相。“这些孩子是未来之星，他们的出现为环鄱赛增添了青春活力，同时环鄱赛也让他们提前感受到国际大赛的氛围，激发了孩子们再立新功的热情。”鹰潭市体育局负责人表示。环鄱赛推动地方“一县一品”建设，靖安县连续几年开展国际性的山地自行车赛，今年还树立起打造自行车“一县一品”目标。武宁成功引进老品牌“永久”在武宁建生产基地，每年都有几万台武宁生产的永久牌电动车发往全国各地。三是环鄱赛在助力旅游强省建设上作用独特。近几年，“自行车+旅游”成为我省新的经济增长点。借助环鄱赛，龙虎山品牌曝光超10亿人次，微信和微博粉丝人数超过100万。环鄱赛推动仙女湖全年游客人数从最初的80万人次，猛增到超300万人次。2016年以来，横峰县以承办环鄱赛为契机，大力发展旅游业，为经济发展、百姓增收拓宽了渠道。数据显示，2018年停留横峰半天以上的游客150万人次，是2015年的3倍，今年上半年来横峰驻留6个小时以上的游客127万人次。另外，环鄱赛搭台，文化、美食、生态等唱戏的例子不胜枚举。环鄱赛的品牌价值进一步得到彰显。我们注意到，今年主赞助商提供的真金白银更多了，各种赞助商的数量也更多了，赛事保障的车辆越来越贵，赛场内外的市场化气息更浓郁。作为江西车队投资运营方，又是本届环鄱赛冠名商，新力集团副总裁、新力物业集团有限公司董事长、总经理闭涛表示与环鄱赛之间的“相恋”物超所值。他们将继续与相关部门进行深入长期的合作，尽快布局覆盖全省的业余自行车综合赛事，吸引更多的自行车运动爱好者参与到环鄱赛当中。环鄱赛彰显自主性，正不断夯实“百年老店”根基。众所周知，世界杯足球赛的冠军奖杯叫“大力神”，各个国家队为之奋斗不止。千呼万唤，环鄱赛在第十年终于有了自己的奖杯“天宝”。今年的武宁赛站开展的是公路自行车个人计时赛，每隔1分钟安排1名运动员进赛道。精准的高科技设备，让运动员一过终点线就知道自己的成绩排名，于是我们看到赛道终点处设置的前三名“宝座”不断更换主人。“无论是赛制还是赛事组织，无论是赛事服务还是赛事运营，环鄱赛的‘国际范’十足。”第十届环鄱组委会执行秘书长、省体育发展有限公司董事长、总经理沈红斌说。许多年前，环鄱赛组委会官员就表示，要从江西的实际出发，找准环鄱赛的定位。办环鄱赛的初衷之一是通过赛事推介江西，擦亮“江西风景独好”品牌。进入第十年，组委会初衷不改，坚持认为竞赛水平不是环鄱赛唯一的指挥棒，加入UCI（国际自行车联盟的简称）并不是环鄱赛的唯一方向。事实上，UCI 旗下的亚洲自行车运动联合会派来观摩的官员几年前就称环鄱赛完全达到UCI积分赛的条件。确实，作为尚属于一个十岁的“小男孩”，环鄱赛更应该精益求精，坚持抠细节，增强肌肉，把发展的主动权掌握在自己手里。“眼光放得更远，自信心更强，基础打得更牢，才能把环鄱赛打造成具有中国自主知识产权的国际积分赛，打造成‘百年老店’。”第十届环鄱赛组委会官员这样说。第十届环鄱赛如火如荼进行时，国内某知名的环赛也几乎同期开赛。记者在环鄱赛上碰到刚从该环赛回来的一名工作人员，他告诉记者，因为环鄱赛的主动权控制在自己手中，所以掣肘少，发展空间、潜力更大。赛事总裁判长陈镇鸿说，今年申请参赛的队伍有200支，组委会精中选优，最终欧美车队今年占了半壁江山。知名自行车赛解说员胡朝柱告诉记者，坚持按照国际赛事规范打造的环鄱赛，不仅成为职业车手练兵的好舞台，更是备受业余高手青睐、借此快速步入职业赛的平台和跳板。今年首次造访江西的美国玛吉斯野生世代职业车队、韩国世培车队，均表示环鄱赛一点都不比积分赛差，甚至在竞赛组织、赛道环境、赛事服务等方面更突出。《体育强国建设纲要》指出，体育要成为中华民族伟大复兴的标志性事业。“省政府将继续支持办好往后的环鄱赛，努力将其打造成更具影响力的国际性体育品牌赛事。”在第十届环鄱赛闭幕式上，樊雅强这样说。契合时代需求，紧跟时代潮流，意气风发，斗志昂扬，环鄱赛正走在大路上。

葛源梯田，不只只是怀念。周茂树撰写的美文：怀念这个词用在这，似乎不太恰当。因为梯田还在，只是景象已非从前！ 七年前（2012年）第一次来到位于葛源崇山头的这片梯田，确实让我感动不已。偏安一隅的梯田，高低错落，线条流畅，色彩丰富，层次分明，场面壮观，在中部地区极为少见，略加打造，颜值不会低于国内著名的云南、贵州等地的梯田。2013年左右，当地政府号召老百姓在梯田种葛，满山遍野的葛藤几乎覆盖了整片梯田，线条不见了，色彩单一了，老百姓的种植习惯也改变了，很多慕名赶去的摄友极度失望，连呼上当，有的直接说我骗人，让我冤了多年。欣喜的是，县委新一届领导对葛源的发展思路重新定位，立足当地独特资源，致力发展旅游产业。现在整个葛源的环境、交通大为改观！现在的崇山头，路好走了，农家乐开起来了，吃住都不成问题，梯田也在逐步恢复。今年“十一”期间，约起来几位好友来到崇山头，再见这片梯田，感慨颇多。从当地村民中听说，有若干有头脑的村民已经下定决心，要重振梯田雄风！我们去的当天，已经开始了去除杂草工作，水稻收割完后，即将开始梯田灌水，今冬明春，将是另一番景象呈现！我们无限期待中，再发部分2012年前后拍的葛源梯田图片，特此证明，当年我并没有骗人！

横峰城管不平凡之路，创卫手记三百四十三（10月9日 星期三）。《横峰城管执法》微信报道：在市容乱象整治上，持续推进市容环境整治常态化，清理跨门店及占道经营7处，清除无主建筑垃圾及杂物5处、小广告及广告牌2处，扣押流动摊经营物品1起。在菜市场周边秩序维护上，早上7时起，常态保持新建路、育才路、西门路等菜市场周边市容“高压”整治态势，清理菜摊外溢14处、出门店及占道经营3处，扣押占道经营物品2起。在校园周边秩序维护上，加强校园周边环境秩序整治，并安排“护学岗”根据上、放学时间节点，定点维护校园周边秩序。在门店装修、城市道路开挖管理上，加强店面装修及城市道路开挖巡查监管力度，责令临街居民户及时清理建筑垃圾1起、店面装修业主办理审批手续1起，现场检查店面装修是否按照行政许可作业1起。在渣土储运及扬尘治理上，安排人员通宵上路检查、重点路口蹲守的方法，对渣土储运开放式运输、沿途遗撒、带泥上路等行为严管重罚；查看各开发项目工地出入口保洁及“六个百分百”达标情况，责令施工工地规范施工1起、清洗进出口路面1起；引导建筑垃圾临时堆放点规范倾倒建筑垃圾，并加强重点区域偷倒渣土行为巡查管控。在夜市治理上，加强夜宵划行归市街经营秩序，以及城区主次干道 火车站、大型商业场所周边、人民大道铁路桥洞护栏内等重点路段夜间跨店经营、流动摊点等市容秩序巡查管控。

不断巩固脱贫攻坚成果与乡村振兴一直在路上。近年来，在党中央、省委、市委的坚强领导下，经过全县上下的共同努力，江西横峰县脱贫攻坚工作成效显著，如期实现了脱贫摘帽目标，大大推动了乡村面貌改善和产业发展，转变了干部作风、密切了干群关系，形成了具有横峰特色的脱贫攻坚经验。尤其值得22万岑山英雄儿女引以为豪的是：今年2月22日，江西省委书记刘奇在上饶横峰调研时，目睹着横峰处处都是宜人的乡村风景，刘奇书记一路看、一路评，随时停车察看，莲荷乡亭子上村是远近闻名的剪纸村，刘奇走进由民居改造成的剪纸展示馆，考察传统技艺的传承，称赞一幅幅作品融思想和艺术于一身，行经姚家乡滩头村，看到村里习武场上几位村民舞棍虎虎生风，刘奇来到他们中间，感受乡村习武文化，在姚家乡王家村，刘奇走进村居家养老中心，看设施条件、问运行效果，他还来到村理事会，透过30年来的村规民约，考察村民自治的成效，在横峰县葛源镇枫林村，几户村民正在屋前烤火，他们热情相邀省委书记一起“坐一坐”，刘奇欣然应邀和村民同坐一条板凳，促膝而谈，“油茶产业发展如何？村里环境整治满不满意？收入有没有增加……”面对刘奇的问题，村民们你一言、我一语地打开了话匣子，言语里全是满意，欢笑写在脸上，刘奇为大家感到高兴，他说，我们的生活越过越好，是党中央、习近平总书记英明领导的结果，要时刻感恩党、感恩总书记，永远听党话跟党走，齐心干、加油干、努力干，把日子过得更加红火。脱贫摘帽之后该县2200余名党员帮扶干部将会继续在县委书记饶清华团结带领县四套班子的领导下，自觉做到思想不松，把脱贫摘帽当作扶贫路上的新起点，继续保持昂扬的精神状态，集中精力，抓紧抓实抓好各项工作；做到支持不减，按照“四摘四不摘”和“四个只增不减”要求，继续落实好各项扶贫政策，完善动态监测、资金投入等机制，形成支持脱贫攻坚的强大合力；做到队伍不散，将脱贫攻坚与乡村振兴、特色小镇建设等有机结合起来，整合农村工作的资源和力量，继续发挥好驻村和结对帮扶机制作用，巩固提升脱贫攻坚成果；做到责任不变，进一步修改完善考核办法，树立正确的选人用人导向，鼓励引导更多干部深入脱贫攻坚一线，为人民群众排忧解难，为下一步大力实施乡村振兴战略，致力打造好可爱的中国摇篮，共同建好“三优”幸福新横峰而扎实工作并奋力谱写日新月异变化的横峰新篇章！

（江西横峰县委党建办供稿）

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