欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

声疗

2020-07-24 21:21 作者:TANUKI  | 9条评论 相关文章 | 我要投稿

日炎炎,闷热越发使人心烦。那天,禅修群里师傅说,来大亚湾清泉古寺, 这里有一个师兄,也可以说师妹,在做声音疗法,好几个禅修的师兄已经在这里。

师傅说的师兄,上世纪八十年代来到惠州打工,通过自学考试获得了广州外语外贸大学的日语专科毕业证,也可以说是师妹吧。当时在一个比较有名的工厂打工,认识了前夫,生孩子之后,比较神经质,老是疑神疑鬼的在工厂跟前夫闹,最后弄的前夫没有办法,跟工厂的一个女同事一起辞职,带着孩子去了苏州一家日资企业,这师妹离婚之后,挑挑拣拣,高不成低不就,独身到现在,说最近天气炎热,天天晚上没日没地睡不着,估计也是更年期的烦躁,在禅修群里大诉苦水,要死要活,师傅建议她到海边梵刹静修,听听海涛,听听梵钟,放松心态,尝试声音疗法。

这位师兄,也许应该叫师妹,好多年前在惠州一家日资企业的年会上认识,她用日语自我介绍说,叫她阿惠(めぐみ),典型的小家碧玉那种类型,看不出有什么歇斯底里的神经质。愛不深,不生娑婆。娑婆世界,红尘滚滚。生活,渐渐把她打磨成了神经质。

夏日的大亚湾,海风阵阵,波涛声声。上世纪初,有一部好莱坞大片《海盗女皇(Pirate Queen)》,把曾经的大亚湾渲染成像美国西部牛仔一样,充满冒险与好奇,事实上,大亚湾更多的是宁静祥和,风光迤逦。声音疗法,听着有节奏的波涛起伏声,对境调心,反观内照,降服其心,控制不安神经质的一种禅修方法。神经质不安并非来自外界,而是来自内心。魔由心生。这师妹独自一人生活中挣扎那么多年,经历的事情解答不了自身的困惑,她需要花很多时间去调整自我心态,也许,这海边的观呼吸、听涛声,也是一品催化剂,一种心理疗法。

傍晚回到紫荊花掩映下的清泉古寺,荷花池睡蓮在夕阳下探出一张张笑臉,笑容可掬。师傅说,晚上听钟声也是一种音疗,寂静的海边夜晚,静默之际突然的刹那钟声,如当头棒喝,惊醒尘世名利客,唤回苦海迷途人。《平家物语》开篇就说,祗园钟声,诉说诸行无常;张继《枫桥夜泊》也说,夜半钟声到客船。里方知身是客,诗人夜半听到钟声,恍然大悟,人生不过是一条客船,可我们经常反客为主,颠倒了主客,不识庐山真面目,只缘身在此山中,我们觉得心身疲惫,口干舌燥,尤其是像眼前这师妹,也许还有更年期的烦躁。来到海边梵刹,白天涛声,晚上钟声,尝试声声让人平静。

入夜之后,也许是换了环境,换了心情,师妹安静了很多,或许,大海的波涛,梵刹的钟声,声音疗法有一定的效果。师傅说,何必去西天,此处即南无。心中平安,则天下事事平安。但半夜时分,女部师兄说,那师妹又出现了如同《红楼梦》妙玉坐禅走火入邪魔的情形,男师兄悄悄说,看那情形,即使是声音疗法,恐怕不是涛声、钟声能够治疗,而是需要男声才能够对症下药,治标治本。也许,那师兄是对的,子非鱼,焉知鱼。( 文章阅读网:www.sanwen.net )

海边涛声,梵刹钟声。到海边梵刹,听听海涛、梵钟,放松心态,尝试声音疗法。过去种种,譬如昨日死,将来种种,譬如今日生。人生如梦,光阴催人老,走过昨日,走过今日。清晨的清泉古寺,万籁俱寂,我又听见了溪涧的瀑布声,那溪涧瀑布,千崖万壑不辞劳,远看方知出处高,溪涧岂能留得住,终归大海做波涛。水声钟声涛声,声声入耳,抚慰心灵

首发散文网:https://www.sanwen.net/sanwen/vkvsbkqf.html

声疗的评论 (共 9 条)

  • 诗心云卿
  • 神龙
  • 淡了红颜
  • 浪子狐
  • 老夫子(熊自洲)
  • wuli小仙女
  • 漫舞洛城
    漫舞洛城 推荐阅读并说 一门心思选好文,百花丛中觅新人!让文学来温暖整个世界,你的关爱和支持就是我们中国散文网发展壮大和愈加旺盛的坚硬基石和有力支撑!!!在鲜花铺就红毯的圆梦路上,有你有我的不离不弃和温馨相伴,人生注定更精彩,再次谢谢你我最亲爱的朋友!!!顺祝工作心情都愉快!!!
  • 水墨残荷
    水墨残荷 推荐阅读并说 子非鱼,焉知鱼
  • 华馨

    华馨喜欢,更像看一部小说剧。

    赞(0)回复
分享到微博请遵守国家法律