市中医院援鄂护士卢珍枝的一封家书
王志英 李建荣
2月22日下午，笔者在“独舞者”的微信上，看到了市中医医院护士卢珍枝写给家里的一封信。
卢珍枝，女，今年44岁，是运城市中医医院护士。2月11日，随我市第三批支援湖北医疗队去了天门市。她在这封家书中，写了她在天门市接受“强化防护培训”的情况；又写了进入病区后从紧张、恐惧到不再恐慌的过程；还写了她在护理工作中，面对习惯不同、说话不懂到向本地人学说话、甚至看口型来领会患者的意思；再到工作结束后，如何脱防护服和洗上百次手的经历；回到住地后，又如何反复消毒以及在护理疑似患者过程中，怎么向他们讲解疾病知识，教育他们要有一个好的心态，帮助他们合理安排作息时间，规律饮食，适当安排体能活动，比如听音乐，打八段锦等，告诉他们疾病并不可怕，怕的是病人自己没有信心。特别是将她自己的心理变化，写得入情入理，也真实可信、生动感人，有一种“身临其境”的感动，经家属同意，特推荐给飨者一读。为了读起来脉络清楚，我们又在她的家书中加入了（一）（二）（三（四）……
（一）
踏进湖北的那一刻，我就清楚的意识到，这可是个疫情前线的中心城市，从此我就同他有了生命之交！这段还不知道什么时候能够结束的日子，将在自己的人生年轮里留下深深的烙印！
培训，强化防疫培训。紧张的三天防疫强化培训中，我收获多多，感受多多。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
疫情蔓延，有轻有重，而湖北却是重中之重。参加防疫强化培训的所有人都明白，来到这里就是疫情中心，首先要做好个人防护，这是铁的纪律，只有做好自己防护，才能运用自己的技能为那些还在经受疫情折磨的人们服务。
在培训的三天里，从最初的防护服认知、熟悉到初步试穿，一次又一次，一遍又一遍，每一次试穿，都是一次心灵的震撼；每一次触摸，感觉就像勇士的盔甲，有了这些防护，迎面而来的病菌，即使再张牙舞爪，再凶神恶煞，我们也有抵抗的信念！
（二）
赴鄂抗疫，如同参战，虽然我不是军人，但是在这场没有硝烟的战争中我却是一名勇士，在无声的疫情中，前面已经倒下了许多人，有些医护人员也倒下了。要奋斗就会有牺牲，前面的人倒下了，后面的勇者就会再扑上去。不能说没有恐惧，因为我本身就是一个平凡的女人，上有勤劳年迈的老父老母，下有一双可爱的儿女。如果没有“疫”情，我们就是一个幸福的家庭。离运赴鄂的那一刻，亲人们就期盼着我能早日战胜疫情，安全返回。可是，我是一名医护人员，我能用自己的技能帮助疫情中的人们缓解病情。因此，我不能舍大家顾小家，更不能自私自利，要摒弃所有私心杂念，脚踏实地学会防护，做好防护，当然，强化防护培训，过程是认真的，繁琐的，也是枯燥的，但我清楚，只有认真做好每一项防护工作，病毒才会百侵不入，才会取得这场群防群控人民战争的胜利！
（三）
正式上岗的那一天，湖北天门市的医疗培训老师，再次向我们讲解相关防护知识，分享他们的实践经验，真是点点滴滴，滴滴点点，我体会到，这是他们的经验之谈，每一句话都是他们在疫情的战场上换取来的，甚至付出了沉重代价！多年来，我虽然从事过重症护理和传染病护理，有着二十来年的护理经验，但面对这场来势汹汹的新冠肺炎，首要的是克服畏难情绪，树立不怕牺牲的精神，护理固然不易，但迎难而上才是最重要的。
除了硬件防护，还有心理防护。固然赴鄂之前，我也抓紧时间学习过许多新冠肺炎的理论知识和防护知识，但毕竟没有实战经验，也不知道会面对什么样的状况，更不知道面对的是轻症患者还是重症患者，实战到底是怎样的一种状况……经过强化培训，我才了解了一些相关实际护理技巧和切合疫情病区的实用防护，自己也克服了短暂的心理障碍，这才从些许恐惧到坦然接受、勇敢面对。
（四）
进入病区后，首先做的就是自身基本防护，厚厚的防护服，臃肿而笨重，走起路来也显得笨拙，稍微工作量大一些，就有点喘不上气来的味道。由于防护服严实密封不透气，一趟基本护理下来就出一身汗。开始时些许温热，后来就湿热，接着汗水便弥漫全身。休息几分钟后，因为病房里没有暖风，冷气袭来，热汗又冰凉了，甚至直打哆嗦。防护服下的我，起初是紧张的、恐惧的，渐渐的不再恐慌了。随着汗水的一遍又一遍的流，我经受住了考验，变得得心应手了，这时，我就自己给自己加油，在心里喊出：坚持，再坚持！
（五）
在医疗过程中，由于运城与湖北相聚甚远，生活习俗不同，说话也听不懂，加上患者又来自五湖四海，语言沟通成了大问题，当地人又方言太重，几乎听不懂患者说的是什么，我就耐心地向当地医生老师咨询学习，认真细心听患者说话，有时也通过口型领会他们的意思。再者，由于我们需要接管整个病区，还需要了解相关的病房布局，物品摆放等，自己病区的每个病房都要清楚，每个病人都要了解，每天的药物治疗到了哪一步，都要时刻关注在心里。这里不比平时的病人护理，因为他们都是感染者，比平时的护理难多了！
（六）
每天工作结束后，脱防护服也是至关重要的，稍不注意就有可能被感染，尤其是气溶胶的污染更可怕，因为你不知道哪里会有漂浮着的病毒。病毒是无声无息的，可我们是活生生的人，所以我们每每对一位患者进行护理前和护理后都要洗手，反复的洗，按照洗手流程冲洗。每个人每天大概都要洗上百次手，手都洗疼了，再疼也得洗；在脱防护服的过程中，每到一个隔离区，就脱去一件，每脱一样物件都要洗手，大家苦中做乐的开玩笑说，自己这几天洗的手，比这几十年来都要多……
（七）
已经一周了，我感觉自己的护理工作已经进入状态了，自己已经熟悉了在陌生的环境里进行熟悉又陌生的护理操作。说熟悉，是因为都是护理；说陌生，是因为这里是疫情中的护理。他们都是确诊者，每时每刻都存在感染别人的可能。也有疑似患者，但疑似患者的心思比较重，为没有确诊而担忧，为没有未知而盲目犯愁。于是，我在护理疑似患者过程中，就耐心地向他们讲解相关的疾病知识，告诉他们，只要保持良好心态，才能增强抵抗力，才能战胜疾病。教会他们合理安排作息时间，规律饮食，适当安排体能活动，比如听音乐，比如打八段锦等，将我们那里已经普及的八段锦也教给疫区的病人，告诉他们疾病并不可怕，怕的是病人自己没有信心，有时候不是病毒而是自己将自己击垮！
（八）
每天回到驻地，从进门就开始各种消毒。回来后所有的外套衣服必须悬挂在门口，再用消毒水喷洒几次。进门后的住所房间分为污染区和清洁区，严格区分，不可混淆。每天回来后进房第一件事就是洗澡，最少半个小时的热水澡，毫无保留的将可能存在的病毒隐患冲去。然后是消毒液浸泡衣物半个小时以上，接着就是用消毒水喷洒和擦拭房间。房间每天通风换气两次。这都是每天工作结束后回到房里的标配活，这些活必须做，而且要严格做，一点都不能松懈，一个步骤都不能缺少。等忙完这些活后，才可以躺下，揉揉胳膊手腕，搓搓脸庞，看看自己那张一整天里都包得严严实实的脸，抚摸着脸上的印痕，自己对自己加油鼓劲！自己告诉自己，我在湖北，我要努力，我要加油，为抗疫而加油，为尽快结束这场没有硝烟的战争而做殊死斗争！
