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一到冬天就进入了冬眠的模式，运动量基本上为O了。懒散了两个月，都不想动了。所谓过年胖三斤，那都是少的，最起码也有五斤吧。大鱼大肉还不运动，这个态势可不好。年早已过了，一切也该回到原来的轨道上来了。运动就像是工作，不能放下！如果在江南，肯定可以看到绚烂的油菜花。在都市是看不见的，所以不觉得春意浓。到了…阅读全文