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人的情绪源于，自身的调节，调节不同的心态，来缓解自己的情绪，只是在哪个位置上，来调节不同的心态而已。就像，人的情绪，累积到一定程度，就会释放。释放的时候，人的调节系统就会启动，启动的目的，告诉自己。不伤害自己，达到这个目的可以。但是，伤害就没有多大意义了。有些时候伤害的事，自己的身体和心理的承受能力…阅读全文