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圆月照万家，昼夜均相等。淅沥秋丝日渐寒，丹桂飘香咏。雷电停发威，虫蛰河无劲。农事三秋亦抓紧，早卧需晨醒。备注：2018.9.23日是“秋分”节气。秋分的三候是：“一候雷始收声，二候蛰虫坯户，三候水始涸”。董仲舒在《春秋繁露》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。” 。养生：《素问·四气调神大…阅读全文