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优秀是一种习惯文/杜向东（河北张家口涿鹿）优秀是一种习惯，也是一种责任，痛苦是让人走向优秀，超越自己的教练。必须经历破茧的痛苦，才能让自己拥有飞翔的权利。而破茧的历程除了不冲破茧的束缚，就没有生的希望外，蛹的破茧已经成为一种习惯和责任。如果没有一天不用头去撞击那挡在黑暗与光明之间的茧，蛹会无所适从。…阅读全文