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忙碌一天，是一种充实，灵魂得到满足，内心就不会空虚寂寞冷。身子躺在床上，头靠到枕头上，立马入睡，这多么美妙的生活。早起，就成为我的一门必修课，迎着晨曦，步入或漫步到园林，公园、水上小亭，做着深呼吸，只想将早晨清新的空气多多吸入肺腑中，一种美妙的感觉注入全身细胞。给自己的身体做一个活氧沐浴。每天早起，…阅读全文