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人走茶凉话退休

2019-08-29 10:52 作者:笔墨丹青  | 11条评论 相关文章 | 我要投稿

近几年来,我的几位好友相继离世。他们走了,可以说永远地走了,却带给我无尽的暇思和追忆。他们大多数是从领导岗位上退休回家后,带着“人走茶凉”的悲催离开了人世,带着“物是人非、曲终人散”的感叹离开了人世,带着“尽弓藏、人去镂空”的遗憾离开了人世。他们离世的年龄在60岁到70岁之间,他们的离世是在心态失衡下,疾病缠绕中,渡过生命的最后一刻。

人走茶凉,本来是自然规律。人走花凋谢,茶凉孤独曾经的拥有,退休后转身撕破。这就需要心态的调整和心态的适应。

人走茶凉也是一种常情,为何有些领导干部执意“人走茶热”?究其原因主要是:一些领导干部认为自己在一个单位好不容易站稳脚、有威望、说了算,不甘心退休后落个“人走茶凉”,于是千方百计延伸权力,不管政策如何、不顾政德影响,努力想让那杯“茶”始终热着;也有一些领导干部并没有搞“余权”之意,只是离开领导岗位后极不适应,加之有些亲朋好友指望其继续为自己的利益发挥“余热”,便为这杯“凉茶”不断添柴加火。

俄国文学家托尔斯泰说过:“友谊好比一壶开水,一旦离开了炉子,就会逐渐凉了下来。”仔细琢磨,确实不无道理。从事物本质上理解,“人走茶凉”是一种自然规律。这杯“茶”是主人用来招待客人的,客人走了,主人就不会再续热水,也没必要再保持茶水的温度,只会把喝剩的茶水倒掉。因此,人走了茶非凉不可,不然就会变馊。

工作层面上剖析,“人走茶凉”是一种社会规律。当领导干部离开原来单位、原有职位后,自然就不能再拥有原来那份权力和待遇。只有“在其位、谋其政”的人,才会履行与其责任相匹配的职责和“热茶”。因此,这种“人在茶才热,人走茶自凉”纯属正常。

情感角度来体会,“人走茶凉”是一种人情规律。人都有自己的工作圈、生活圈、交友圈,当个人离开单位、职位后,与以往同事、部属、及其相关联的“熟人”的联系往往逐渐减少,久而久之,关系淡了也是正常的。因此,过去门庭若市,现在车马稀少;过去对自己点头哈腰的人,现在对自己却冷若冰霜;过去请示、汇报、问候的电话不绝于耳,现在可能几天听不到一次电话铃声;过去被邀请出席各种庆典、宴会、研讨会、论证会,现在难得收到一份请柬;凡此种种,均属情理之中的事。( 文章阅读网:www.sanwen.net )

我有一位从正厅级领导岗位上退休下来的朋友。他和我谈:“想起过去川流不息的下属和朋友,想起自己一言九鼎的气魄,想起四面逢的场景,的确让我有一种骄傲和满足。现在却成了孤家寡人了,好不容易有一次敲门声,却是一位送水工;走在街上,遇到一位和我说话的,才知道是问路的;接了个电话还是商品推销的;去公园散散步吧,总算遇到一个单位的人。人家还骂了我一句:老不死!当时我是勃然变色、拂袖而去。究其原因:可能是我在位时,没有提拔他。”

几个月后,这位朋友住进了医院,人走茶凉的阴影,促使他过早地离开了人世。

退休是人生的一大转折,它预示着原来的生活习惯、经济收入、地位和名誉等将发生质的变化。如不适应这种变化,就会产生各种各样的心理障碍:如孤独寂寞、情绪消沉、人走茶凉、人微言轻、落差悬殊甚至出现偏离常态的行为等。退休老人特别是当过领导干部的老人,思想抑郁、精神萎靡、多思多虑、敏感性增加,加上年老所致的身体健康状况下降,就会产生疑虑、焦躁、厌世等心理。这种现象称之为“离退休综合症”,这种不健康心理和不良情绪,会严重干扰和损害老年人的生理功能和抵抗疾病的能力,影响神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能,从而引发和加重各种心身疾病,加速衰老性疾病的发生和发展。

因此退休后更要注意及时进行心理调节,正确面对“人走茶凉”这一重大生活变动,预防、克服和战胜“离退休综合症”。

首先要面对现实,敢于接受既成的退休事实。重新设计安排自己的生活,尽快适应新的生活环境。还要善于控制情绪,保持良好心态。要想得开,放得下,正确面对各种困难和挫折,以积极的心态摆脱不良心理的困扰。

退休后,生活角色、肩负的责任都发生了变化,从“主角”逐渐转变为“配角”,从干部或领导者转变成为普通老人,从有规律的职业生活转变为家居悠闲。因此,每名退休干部要尽快适应自身角色的改变,放下“架子”,审视度势,以变应变,转换角色,调整言行,客观地面对现实,把自己看做社会一员,以普通一兵的身份为人处事,心情不好时要及时找亲人、朋友谈谈,求得理解,使不良情绪尽快放松或转移;多参加社交活动,与朋友礼尚往来,以诚相待,创造有利于自我心理调节的条件。另外,退休老人经济地位和社会地位的下降是不争的事实,因此,在物质和精神上期望不应过高,要做到知足常乐、安享晚年。

其次,退休后要深悟人生第二春的到来,使“人走茶凉”转变为“人来茶热”。

一悟:人生最美是黄昏。《夕阳红》这首歌唱的多好:最美不过夕阳红,温馨又从容,夕阳是晚开的花,夕阳是陈年的酒,夕阳是迟到的,夕阳是未了的情……。退休后,不必为晚霞落叶悲伤,不必为“势利”和’忘恩”添气,而是要把握好人生的第二个春天。莫言秋色山容淡,山到深秋红更深。人生难免苍颜,快乐不分年龄;年轮无法阻挡,美丽健康的心态将焕发生机无限。

二悟:人生老来重晚情。满堂儿女,赶不上半路夫妻。少年夫妻,老来伴,回味人生的甘苦,思索人生真谛。人的一生,漫漫几十年,能携手共同走完人生旅程的只能是夫妻。

退休后,大多子女已独立成家,对子女的接触渐少,大部分感情又回归到老伴身上;加上双方年老体弱,需要互相照顾,彼此依赖不断增加。因此,不离不弃,相依为命已无法取代。多少爱可以感动这一生,只有相爱相知相依相偎的两个人,才能搀扶走过这一生。

三悟:人生晚秋色最美。人生中的美事为何物?那就是宁静,真正意义上的心灵的宁静。人到老年,即使你有幸能拥有智慧、财富、名誉、地位等等这些东西。但是心灵却整日碌碌,形如劳蚁,这样的老年,绝不是快乐的老年,幸福的老年。惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。每把戏言多取笑,常含意乐莫生缜。炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春。老年人若能以此自勉,自我调适,何愁晚年不安度?何愁晚秋色不美!

四悟:人生无悔要珍惜。人生没有后悔药可吃,过去的就让他过去吧!退休后,趁我们还拥有许多生命的时光,那就应该义无反顾地去做自己喜欢的事。既然生命赋予我们每个人只有一次,那我们应该加倍珍惜这唯一的一次机会,别等生命的时光消逝了才遗憾终身。 

人老心不老,栽花又种草,读书又看报,摄影又垂钓。仿佛是超脱凡世,真是逍遥复逍遥。

五悟:人生苦短要高兴。高官不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。高兴,这话平常,却是生活的理想状态。高兴者,活得洒脱、活得坦然、活得轻松、活得快乐之谓也。无忧无虑自是不易,善于摆脱烦脑而使自己高兴却是一门艺术。在生活中,该高兴时应该痛快淋漓地去享受欢乐。

六悟:人生老时有追求。追求是一种健身之道。生命在于运动,

动则不衰。人老了还应有所追求,有所作为,不过追求的目的和内容不同,对于名、利、权位不应该去追求,面对学习、奉献、乐趣、健康则应有所追求。

适度紧张有利健康。如果过于清闲,四体不勤,饱食终日,就会闲出病来,坐享清福非真福,辛勤劳动才是福。因此老年人还应有所追求,干些实事,自寻乐趣,劳其筋骨,调剂精神,活得更有意义。

七悟:人生难得老来静。无求便是安心法,不饱真为祛病方,自静其心延寿命,无求于物长精神。人生平静便是福,平静生活,真实而洒脱。没有喧闹,没有吹捧,没有鲜花,没有掌声。在平静中过着属于自己的真实生活。

古人云::“心乱则百病生,心静则百病息。”可见,人老心静才是养生之本。老来养生不只需拥有一片清静的环境,更需心静如水,做到生活安静,待人恬静,处事冷静,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,欲不过求,度安静素雅时光,过恬淡闲适生活。

八悟:人生七十不算老。喜在眉头乐在心,年逾古稀仍年轻,莫叹岁月催人老,奋与天公争光阴。人的一生,年龄只是个符号,心态起很大作用。人生七十并不算老,如果你思想颓废、自信丧失、精神低迷、意气如灰,纵然芳龄二八,也与垂老无异。你虽年届古稀,仍然理想高远、思想前瞻、热忱炽烈、自信不减、精神乐观、心灵大度,你就是青春荡漾、风华正茂的年龄。

九悟:人生还是老年好。人生到了老年,也是一道境界,也是一种格调,更是一种人生高度。退休后,没有公务之累,不必看人脸行事,不必说违心的话,不必考虑职称之评定或职务的升迁,减少了人情请托的干扰。

当你历经蹉跎和坎坷之后,你会懂得,人生一世不会总是一马平川,不会总是春风拂面。生活中“马到成功”的事很少,而“水到渠成”的事情很多。要知足常乐,要无求常安。

十悟:人生退休不退志。退休是人生的“第二个黄金时期”。许多人认为:退下来,是船到码头车到站。从此就可无拘无束、自由闲散的活着了。这样消极失控,势必是无所事事、百无聊赖,不能过好高质量的晚年生活。

退休后这个时期,你可以完全自主地支配自己支配时间,不受约束地按照自己的生活方式去生活。你可依照个人的兴趣去做自己喜欢的事,心情是闲适的自然的轻松的。这种美妙的心境,只有退休后才能享受和领悟到。

总而言之,退休后,一定要忘却过去高官厚禄、权倾一时、纸醉金迷、说一不二、天随人愿的过去,正视退休后“人走茶凉”的现实,及早转变角色,培养良好心态,以一个最普通的人,谱写人生第二个春天的精彩。

胡贵成作于太原2019年1月

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