不喝酒不吃肉不吃葱、姜、蒜的好处
昨晚睡觉，梦里被一些烦心的琐事困扰，接连不断，而且遇人遇事都很不愉快和顺利。梦醒细思做这么奇怪的梦是什么缘故？就想昨晚饭是在饭店吃的，多辛辣东西，又颇油腻，且肉类颇多又喝了点酒，一定是这些修行家禁忌的腥荤东西在作怪。现在想大德先圣们定了那么多的戒律规矩，教导弟子们要守清规严戒律也是有它的道理的。不杀生、不偷盗、不奸淫、不妄语、不饮酒五戒自然有它的因果关系，也能让人从善积德以利众生。而不食肉不食葱、姜、蒜不食辛辣食物等不仅能亲近神明提升修行，更能使人气血平和，身体舒适。身体舒适，气血平和不仅使人少生高血压、高血脂等怪病，也能让人少生千奇百怪的邪念和妄念，自然也能提升修行，保持身体健康。
