改变思想，净化身体
改变思想，净化身体
当身体不舒服的时候，通常人们都把它当成了病。其实这样的认识，对身体来讲，也是一种扭曲。
其实，当身体不舒服的时候，是身体里的毒素出来了。这个时候，积极的面对，就是排毒。当今的社会，人们的饮食很多都有毒，再加上人们在自己成长的过程中，不正确的思想，导致的毒素，都在身体里慢慢的积累下来，有的埋在身体的深层，可是一旦毒素都出来了，又很难承受。
这段时间，自己的身体一直就处于这个状态中，一会是真气，一会是浊气。浊气出来的时候，身体真是难受，如果当成了病也可以的，但用药来维持的平衡，就很难达到净化的目的。身体不舒服，是原来身体的平衡打破了，这个时候，是需要一个更高层面的平衡，这个过程就需要净化自己的身体。
净化自己的身体，其实方法都是很简单的，但越是简单的，越是被忽略。身体的毒素可以通过四肢来排除，所以锻炼无非就是锻炼四肢，通过四肢把身体内脏划分为四大块的毒素排出来。四肢通畅纯化了，五脏也就平和，五脏好了，六腑自然好。这样身体和谐了，归于中心，精气神足，运气自来。这个时候也就不怕外界的干扰了，不好的东西侵犯，自己的微循环，就会自动的灭除，保持自己的周天循环，保持正气。
很多人有这种病，那种病，其实都是身体相应的大块毒素出不来，淤积在里面，日久成核，就成了瘤子。很严重了，也就积重难返，一命呜呼。( 文章阅读网：www.sanwen.net )
身体具有无形与有形，无形是本，有形是体。经络是能量流，在无形体上，这个出现了问题，身体就出问题，表现出来，神经电路短路，思维短路。所以养生就是养自己的精气神，精气神足，身体自然如空气。
养生是养身心的集合，身体是根本，也是心的妙用。人要实现自己的人生价值，就需要通过修正身体来完成。
新的时代，需要新人顺天应地，身体打开了，才能实现真实的天地人合………
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