北京笔记，浅谈医生与作家、艺术与健康（十三）

作为一个医生、作家与艺术家，至少要拥有如下一些为人处世的基础知识及思想、品质文化、艺术和道德的修养：

防病、治病及提高免疫力，关键是要训练出正气、保持一身正气。但是、想要做到这一点，就必须要有艺术、要讲究艺术科学的方法才行，因为这是人生与艺术的基础。而具体的基本方法是：要时刻保持抬头、挺胸、收腹且相对放松的、刚柔并济的状态、做到了这一点、就肯定会起到强身、健体、美容、防病、治病及提高免疫力等等的良好作用、就肯定不会生病、至少会很少生病了。

个人浪费一点是小事、但大家都如此就是大事。

生命与科学的意义在于保护宇宙、而非毁灭宇宙，而现在、人类与科学至少要保护好自然和环境、维护好生态平衡。

声乐最起码的是要运用好自己的声音，而表演则是要运用好表情、心情、情绪、精神与情感等等。而所谓的这些、包括一切艺术的入门，其实也就是要进去和走进去、就是要用心、用情、用灵魂、心血和汗水进去和走进去，并且一定要坚持到底才行。

人类如何才能更好地向前生存和发展呢？这恐怕还得首先改变人们的思想、思维、大脑和意识如何也更加的符合科学的发展观才行。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

我们虽然最终会老、会死亡，但是我们坚定崇高的共产主义理想信念及光辉的革命精神不会老、不会死、不会亡。

作为一个医生、作家与艺术家，至少要知道一些宇宙的秘密，至少还要了解我的如下的一些宇宙秘密，仅供参考！

宇宙为什么是无限（大）的呢？是因为她总是在不断地膨胀、发展和扩张，其结果是让生命、特别是高级智能生命、比如人类也是在随之不断地膨胀、发展和扩张，不然的话，生命与人类就会走向灭亡（而这正是生命与人类不愿意看到的事情），同时也是宇宙赋予生命与人类的价值、意义和希望所在（不然的话宇宙再大、若没有或失去生命的话、那么、她就是死的、就将变得如同没有或不存在一样、从而让她的存在也就变得毫无价值和意义可言了，故此，宇宙必须要以生命形式来体现她应有的价值和意义、故此，生命与宇宙是相互相成的关系），当然，这也是生命与人类不断向前发展的动力和源泉（即为了生存和发展下去、生命和人类必须克服一切困难、永远代表着宇宙的价值、意义和希望存在和发展下去）。故此，从这一点来说，生命、人类与宇宙同时存在的价值和意义高于一切。而现在的宇宙已经进入了相对成熟的阶段，生命与人类也已经进入了相对发展的初级阶段，可是离宇宙的期望还相差甚远，但是，人类的思维再也不会、也不能像以前那样愚昧与落后了，必须加快向前发展、以适应宇宙不断向前膨胀、发展和扩张的要求、更何况宇宙现在正在加速膨胀呢？宇宙在如此的不断加速膨胀的直接结果是只会导致其的重组的速度也在加快，从而就很有可能导致银河系、太阳系和地球的寿命从几十亿年缩短到十几亿或几亿年，这对于我们、尤其是人类来说简直是极大的威胁，那么，这就要求人类和全人类必须要迅速地改变自己和全力以赴的去发展高科技技术、以拼命地跟上宇宙的这种形势与发展趋势才行，不然的话，人类要么想方设法去减少宇宙的膨胀、发展和扩张速度、要么介时等待灭亡，至少要被其它的生命所取代、或被外星文明（人）所代替。故此、人类的生存危机依然是十分严峻、人类生存与发展高科技的道路依然是充满了艰辛、挑战与任重道远。

如果一个人以光速前行，他就会看到大半个宇宙的风景及知道宇宙大部分的秘密，因为宇宙的三维、四维、五维、六维、七维等等是不受到光与光速的限制和控制的，黑洞也不可能完全吸收光的，甚至有些黑洞还排斥光，故此，他能够看到大半个宇宙的风景及知道宇宙大部分的秘密，但是他不可能看到整个宇宙的风景和知道全部宇宙的秘密，因为宇宙是无限膨胀、发展和扩张着的、是无限的，故此，光也不可能逃离与脱离整个宇宙。

宇宙的基本元素是由粒子、中子、原子、核子、及更微妙的黑暗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质等等无数、千奇百怪、各种各样的自然与宇宙的元素组成，也就是说宇宙当初完全是由它们组成的、之后也是由它们最终构成宇宙的基本物质和生命的、比如刚开始时它们会诞生一些微小及极其微小的物质与生命、比如细胞、细胞核与微生物等等。但是，由于那时（刚开始）的宇宙既没有能量也没有质量，故此还没有大量的物质存在，只是后来在这些基本元素的粒子、中子、原子、核子、及更微妙的黑暗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质等等的内部中产生了光与热之连锁反应，最终引起它们发生剧烈的连锁大爆炸之后、宇宙才开始逐渐拥有越来越多的物质的，随后才有了银河系、太阳系、地球、生命和我们人类的今天。故此，生命是各种各样的宇宙元素、能量与各种各样的微生物等等综合的自然与宇宙元素与物质等等结合在一起而逐步演变、变异与进化而来、是宇宙一切物质、能量、质量、元素、微生物等等的综合体。那么，宇宙的大部分秘密也是如此。

未来人类外星人的模型及形象就像中国古代的阿童木、哪吒及葫芦娃，因为只有如此娇小玲珑的形体才适合光速飞翔。

如果你有多于的金钱而只是放在家里或银行里，这是一种严重的资源浪费，甚至是一种严重的人文污染、就如同一个人不说人话、不讲良心一样；如果你拿去投资，这最多也只是一种人与人之间相互平等的商业交易与交换、因为你只是以此来换取了一些人的劳动价值、但别人没有你照样会去劳动、而不会让自己饿死，甚至于你的投资只是抱着一种投机的龌龊心理与行为，故此价值与意义不大；如果你有多于的金钱而全部捐献给了全人类、国家、民族和社会、或全部拿去做了慈善与公益事业，那么，这才是真正的有价值和有意义的无私奉献，因为你的爱心和功德无量美德永远的留在了人世间和宇宙空间。

关于宇宙的形态可能有两种：一是黑洞套黑洞、大黑洞套小黑洞、一环套一环、层层叠叠、环环相扣、永远套下去的形态；二是宇宙就是一个无边无际的大黑洞、而我们这些普通的物质就是宇宙大爆炸之后产生的。

我们这些普通的物质、包括地球、生命、人类及人的肉体、身体、身心等等本身、也本来是来源于一切宇宙能量的，如果当初宇宙不产生能量、就不可能诞生质量、最后也就不可能产生物质、地球、生命和人类。故此、生命和人类本身、也本来就是能量、质量和各种各样物质结合在一起的综合体，即既需要能量来满足质量、同时质量又要科学的平衡好能量，否则生命与人类及人的肉体、身体、身心等等就要出问题、比如就会亚健康、生病、衰老与死亡。而大千世界、宇宙之中的能够给我们提供能量的物质和现象无处不在、比如、太阳、太阳能、光、光能、原子能、核能、风能、生物能、植物能等等，同时、人类也可以想办法把自己从质量转化成能量、由此来减少对于食物的过于依赖，以解决一日三餐非吃不可、及非要穿衣服、喝水等等的问题、比如可以把一日三餐变成三日三餐、三日一餐、五、六、七日一餐、及一辈子只穿一两件太阳能衣服、喝几升水等等。故此、生命与人类应该走科学回归的、把自身质量转化成能量道路，至少应该充分利用好太阳、太阳能、光、光能、原子能、核能、风能、生物能、植物能等等现成的一切清洁资源和能源、及开发与利用其它的一切宇宙能量和物质，比如暗能量、暗物质、反物质、引力波、冲击波、引力场、磁场、太空与空间能源、及各种各样的宇宙射线等等潜在的宇宙能量、质量、能源和资源。

所有的光、光明、光芒、正能量、正义、正气、正物质、及一切正质量等等一旦产生就不会消失，并且会逐渐积累下来、形成宇宙强大的正义的力量，但是也有很少的一部分转化成其他的物质了，而只有极少数的异化分子成了与之相反的黑暗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质等等一些黑暗邪恶物质的一部分和一份子，成为了叛徒。同样、那些黑暗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质等等一切黑暗邪恶的物质、它们一旦产生、也同样不会消失，并且也会逐渐积累下来、形成宇宙也相对强大的一切黑暗邪恶势力的力量，但也有一部分也转化成其他的物质了，还有一部分弃暗投明、成为了光明正义的一部分和一份子。故此，一些污染物、污染源、及一切黑暗、邪恶、罪恶的东西与势力一旦产生就不会轻易消失、大部分都永远存在、并且还会一直积累下去、成为黑暗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质等等一些黑暗邪恶物质的一部分和一份子。故此、全人类一定要有效的防止和控制住一切黑暗邪恶物质的力量与势力的发展和蔓延、防范于未然。当然、正义的力量也是如此、但是有时候一旦邪恶的力量暂时性的超过了正义的力量、就会暂时性的给全世界带来巨大的危害、甚至是毁灭性的灾难，这是历史给予全人类沉痛的教训，比如过去的法西斯、日本军国主义及其右翼反动势力就是如此。

结束语：医生、医学家与文学艺术家及科学家的使命是无比崇高的、不容置疑、更不能迟缓，而是要拿出生命来赋予、直到完成我们神圣的使命为止。

2016年8月1日于丰台卢沟桥街道。

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