幸福、幸福感与阿Q式的自我满足
作者：张涵
有人说简单是福，心态好是福，也有人说健康是福。这些真的是幸福吗？或者说这几个词语真的能涵盖幸福的意义吗？
请大家来看一个网名为走饭的一位大二女生写的一首诗。
《妈妈》
小学时我妈的要求是90分以上
初中时我妈的要求是70分以上( 文章阅读网：www.sanwen.net )
高中时我妈的要求是及格就好
现在我妈的要求是活着
提出这些要求对一些母亲很难
但我妈做到了
我妈真得很棒！
首先我们以成年人的幸福标准来对比一下她的现状，她生活简单，不求奢华，买两只香瓜十块钱都觉得贵。她的心态很好，不争、不吵，一直很平静。她四肢健全，不瘸不废。思维也敏捷，诗简洁、明净、可以称得上优秀的小诗人。照成年人的标准来说，她应该幸福极了。但她为什么选择自杀呢？
可见她不是幸福的，可见简单是福，心态好是福，健康是福用在他们这个群体是不准确的，当一个词语不能准确地涵盖所有的群体时，我们有权利指出，这些定义是不准确的。当某个词语试图定义某件事物时必须找出能涵盖所有群体的共同点，而这几个词语显然做不到。
那么对于青少年来说幸福来自于哪里呢？对于正在成长中的青少年来说幸福是满足成长中所需要的各种因素。假如我们以自身的心灵环境为一个建筑体，那么良好的家庭环境、良好的社会环境，无疑是缔造良好的内心环境的得力助手。对与帮助青少年自尊心的形成，价值感的体现都有举足轻重的意义。让他们切实感受到自己存在的价值，才能够缔建属于他们的幸福。所以从某种意义上来说，幸福是一组建筑群，健康的心灵环境、家庭环境、社会环境，相呼相应，相互契合，组成并巩固了幸福这一体系。
从物理学的角度来说，幸福体系一旦构成，它的存在状态是恒定的，并不会因为某种状态的改变而改变。比如：某个人昨天心情很好，而今天因为某件事心情很郁闷，甚至愤怒，暴躁不安，但他依然是幸福的，短暂的心情变化并不能改变他内心世界的整体状态。再比如某个人一直身体很好，但突然生了病，许多人过来关心他，安慰他，帮助与他一起共渡难关，他依然是幸福的。
而幸福感的状态是不确定的，是一种稍纵即逝的感觉，今天感觉非常幸福，明天非常有可能因为某件事情绪非常地低落。它是一种外显的状态，佛洛伊德曾经把人们的意识形态分为潜意识和意识两种形态，而潜意识占据了意识形态中很大的一部分，通过前意识的筛别，意识才会显露出来，或通过某种行为表现出来。幸福，其实就是一种潜在存在的状态，它没有表现出来并不代表幸福不存在，当某个特定的氛围或场景刺激了这种感觉，流露出来的时候，才是一种幸福感。因此，用表面的幸福感来定义幸福体系是不准确的。
我们也能看到，像许多残疾人，他们心残志坚，不仅谱写了许多精彩的篇章，还演绎出很多常人做不到的奇迹，家庭事业双丰收。他们不健康，但他们未必不幸福，可见幸福不是可以用几个词语来界定的。它是一组宏伟的建筑群，需要用爱、汗水、心血、精力，一点一滴来打造，一步一个脚印来完成。
当我们品读一首诗歌时，我们不仅需要理解诗歌表面上的含义 ，更需要更深层次地挖掘它所要表达的真正喻意。走饭的这首诗歌从表面上来看是在赞扬她的母亲对她要求的不断降低，对她的宽容，实际上在讽刺母亲对她的漠不关心。在逐渐走向成人的时光大道上，他们需要的是自身价值的体现，自己的穿着、社会背景、家庭环境、学习成绩、在专科里的作为都无一例外地影响着自己的心情、情绪，当某一种因素达不到满足时，都会让他们感到伤心、失望。当这些失望堆积得越来越多之时，他们会感觉到自己一无是处，甚至走向轻生之路。像走饭的妈妈所说活着就好，实际上对走饭来说是一种侮辱，它从另一个方面肯定了走饭在现实生活中的一无是处，让她看不到自己存在的价值与意义，活着，如行尸走肉一般，她宁愿选择死去。
网络上曾经很流行一些关于幸福是什么的段子。如:走在路上看着别人光着脚，而我穿着鞋，那就是幸福。天上掉下一块石头，从我面前经过，砸死了你，而我还活着，那就是幸福。诸如此类还有很多，不一一赘述。
让我们用心来看一下，这真的是幸福吗？别人受伤了，而自己好好地，自己有而别人没有，因此而开心，这难道不是一种幸灾乐祸的心态吗？不仅缺乏同情心，而且缺乏最起码的体验感，可以没有同情心，但这真的值得高兴，进而演升为幸福感吗？
这种阿Q式的自我满足其实带有一种自嘲的味道，假如一个人，一个民族，一个国家，只有从这种扭曲的自我满足中才能寻找到幸福感，这将是一件多么悲哀的事情！
作于2013.11.19.莱州
