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寻找快乐

2011-12-11 14:28 作者:荒岛游民  | 3条评论 相关文章 | 我要投稿

人生在世,即便是处在极具品位,人皆仰慕的氛围,也难免会有心情不佳的感触。特别是在遇到挫折的时候,往往会有命运不济,心灰意冷的感觉。这时就会发现,不管是谁,都不能随心所欲一意孤行,总要受到某些规则的制约。始终都是一帆风顺,让一切都圆满再圆满,几乎是不可能的。既然如此,怆然泪下继续忧伤便是得不偿失的事情。虽然这时的心情也许依然处在灰暗的状态之下,难以平静,但是无论如何,也应当走出心情的低谷,相信白昼终会到来。

对于我这样的人来说,花费最少,见效最快的办法,就是抛开杂念,竭力不去想那些令人烦恼的环节,借以使自己纷乱的心绪,由当初的起伏不定逐渐归于平静。在心情很差,又顾虑别人的感受,不能向人诉说的时候,就要设法控制自己的情绪,用自我调节的办法寻找解脱,不致为情感所累。

有一种能让人在妙趣横生的背景中摆脱烦恼的方法,就是通过快速转换场景,用编造短诗或是顺口溜的形式,自我调侃,自我陶醉,让自己处于搞笑的状态之中。或者更大胆一些。凭空对自己的明天后天作出预想,用搞笑的手笔,提前描述可能发生的状况,作为日后可以提及的笑料。与此同时也记录下对生活的感受,防止到时因手眼未及而留下新的遗憾。

进入老年以后,身体的功能,尤其是大脑的功能,会有一定程度上的改变。这时要完成长篇大论的记述,往往会感到有些困难。通过压缩篇幅,利用遣词组句的技巧,用简短的诗句留下有趣的文字,会使人产生成就感,觉得还没有老到糊涂透顶的地步。引经据典,搜索枯肠,精雕细琢,就相当于在记忆和想象的空间中,作了一次旅行,又找到了先前的自己。尽管未必是非常的浪漫,会有酸楚劳累的感觉,但是由于拼写,也相对扩展了大脑的活动空间,再现了两手和大脑的固有功能。

在文字方面调侃自己,也鲜活了自己将来的人生。比如象老来累`病重吟`忙中闲,都是用来描写多年后自己衰老之态的。其中的老来累,就是用成语和数字为主体,专门描写人老眼花,心神恍惚,睡眠不好,记忆力下降,丢三落四,以至于要靠扳指头过日子的那种场景。病重吟`忙中闲,则是在常见单数双数的基础上,分别描写人老以后,既饱经风霜有所成就,又老骥伏枥不甘寂寞的所谓老小孩的那些心理和举动。而咏梅,则是试图描写旧文人在极端的境遇下,怀才不遇,被人冷落而又不甘孤寂的那种心情。这些小品类的东西,就属于预防性的超前调侃,带有先有形象,后有原形的意味。在很早以前,就是属于火柴棍级的那一类东西。

由于老天的安排,以及家人朋友的关心照顾,自己的身体还尚未出现非常令人担忧的局面。距今较近的十几年里,一直没有通过针头注射过药物,最后的一次住院治疗也是二十几年前的事情。如今天公作美,又有世间的清平安宁,没有必要对自己的健康状况产生多余的担心。( 文章阅读网:www.sanwen.net )

只要善于动用心智,在大千世界中耐心寻找,就会找到属于自己的快乐。让快乐相伴,有助于增加活力,保持健康,延长生命

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寻找快乐的评论 (共 3 条)

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