【与自己和解】疗愈内在受伤小孩

生活每天都会有变化；期待是一件值得的事情.

新的一天，把身体当作银行；把钱存进细胞里….

人的一生必须学会两种能力才能幸福；一种是赚钱的能力，叫谋生； 一种是健康的能力，叫养生

养生就是人生的必修课！

没有传说中的逆袭，所有成功，都是磕磕绊绊的有备而来。

二十几岁偷的懒；三十几岁日夜弥补；赚钱是成年人最大的体面；通往诗与远方的路上；既需要情怀，更需要盘缠；任何时候都需要努力；生命成长投资是一生的受益……( 文章阅读网：www.sanwen.net )

不生病的智慧

人为什么会生病？

肠道毒素，血液毒素80%情绪生病，生活习惯，吃，用，饮食不规律……

过去思维模式：生病就是年医生，现代人很的是情绪疾病….

与自己和解~疗愈内在受伤小孩

第1、觉察恐惧，

疗愈内在受伤的小孩，尝试跟内在小孩对话，诉苦在当下，我们可以看到很多美妙正念的条件，

我们想像，我们拉着内在的小孩的手一起玩耍，深深的接触生命的美妙，这就是修炼，其实也就是，

由于我们有追忆过去的自然倾向，有时我们需要清理，

我们追求安全的原始欲望的延续，所以内在的小孩会持续忧虑感到恐惧，对我们困难也没有威胁，如果当下不存在问题，我们就没有问题，为什么还要持续担心和害怕呢？

我们需要跟内在的小孩讲话，让内在的小孩说话，让他表达自己，这同样重要，如果我们没有机会在儿时表达自己，那就现在给你家的小孩表达自己的机会…..

我们要这个传递智慧，跟你内在的小孩连接，内在的小孩他已经无视在害怕了，请此时此刻对在沟通，我会陪着你，我会陪着你，我会关照你，这就地你放下你的恐惧了….

我就在你的身边，我会保护你，我会照顾你，我会爱护你…..

他就慢慢的就会长大了，如果疗愈不掉，他就在一直在那个地方停流感，所以我们可以独自的带上

小宝宝一起长大了，不需要再害怕了，我们现在已经安全了，我们已经有能力了，所以也有方法来保护自己照顾自己，邀请我们的内在的小孩，你可以把手放到你的心脏的部位，心胸部位就是与你自己内在的小孩连接，你就跟你内在的小孩交流沟通，亲爱的宝贝和我一起安住在当下….

第2、学接受恐惧，觉察的内查

不要让我过去了惊住，我们一起享受每一个好当下，你可以自己对话，经常跟自己对话，我们绝大部分是没有机会跟自己内在对话的一起学习，所以你不需要害怕了，脸也可以独自玩15分钟，这样人类在脆弱的小孩讲话，那将能发现埋藏在心底深处的原始的那份恐惧，题就不存在了，蒸汽不在，制造压力看你在的小孩，如果不去疗愈他都一压在，内心上这个小孩对话我们需要你守护自己….

我们对每一个脏腑的功能、受损情况和如何受损的知之甚少，透过内视功能进入微观世界，你就能清晰的看到。

我们只深入到几个脏腑，相信自己，借助意识能量带我们进入更多的脏腑空间，看看它们是如何运作，我们平时的哪些行为让它们受伤的，都要心里有数。

凡是有灵性有第六感的人，其能量情绪层面都是特别高的。

渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还是选择了出发，因为他们相信自己会满载而归。

人生很多时候是：选择了才有机会，相信了才有可能，行动了才有结果…..

第3、觉察恐惧的感受，慈悲些爱心，或者是恐惧型，觉察内在的疗愈效果….

与自己和解…….

不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情。我们不能站在后

来的高度，去批判当年的自己，这不公平。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做出同样的选择。

试着和自己和解吧，去接受每一个时期的自己。

昨天已成为历史；今天刚刚开始；明天成为未知…..

消除痛苦，先要喂养痛苦！

痛苦孕育幸福！

消除痛苦就去停止喂养痛苦！

观好的，说好的，看好的、听好，学好的，想好的，做好的，得到的才是好的，一切都是最好的

感恩让自己受伤的感受，超越恐惧的感受…..

与自己和解，活在当下，减少后悔….

万法归一，道法自然.

安住当下，不期待，平静下来…

这样的无需到那里我都来出现在一起..

我们的正面强大，而本是无需等待种静等的种子成长…

正念之光去照耀他们，疗愈自己….

你要锻炼强大和稳定，这样才会，面对不适而止….

每个人都有不顺遂的时候，你的情绪会影响事情的走向。

所以，积极一点，乐观一点，嘴边的笑容或许能在无形中帮你赢得美好的结果。

凡是有灵性有第六感的人，其能量情绪层面都是特别高的。

渔夫出海前，并不知道鱼在哪里，可是他们还是选择了出发，因为他们相信自己会满载而归。

人生很多时候是：选择了才有机会，相信了才有可能，行动了才有结果

道法自然，今天是充满能量、 人气、 财富的日子…..

漫长的天地岁月里，金和玉皆能历久而不变…..

此等恒久之质；与它们闪亮又莹润的绝美结缘一样…..

都是最能打动人心的美好之处……

正所谓，金风玉露一相逢 便胜却人间无数….

天地人和，奋斗不止， 厚德载物…

德财兼备 孝行天下…

归属国家你我他；同心同德共富裕；利国安民人人夸 …..

面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到，正本清源，布真理与天下！

愿与志同道合、追求济世、救世真理者携手共进，发此弘愿，世世不辍，贡献身心，护持正义道德。

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