我分享，我快乐

对于医学，我虽然学过三年医，但是我不能说是自己是一个真正的医生，甚至有时候我都不好意思说自己学过医，毕竟我从来没有从事过临床医学，而且我毕业后没几年，我就从防疫部门改行了，改到行政部门。但是关于这个血糖高的问题，我还是有自己的看法，而且还很有发言权的，毕竟我在这个三年之内，在我自己血糖高的问题上经过反复的实践和摸索，摸出了自己的一套行之有效的办法。

2021年初春，我被告知说自己的血糖偏高，已经达到了八点，我那时候觉得无所谓，毕竟高血糖已经在社会上很多很多，我岳母的血糖高，我的邻居也有高血糖的，我根本无所谓，胃口还是和过去那么好，我照吃不误，还总以自己胃口好而沾沾自喜。到了2021年的国庆节，我再次体检，听说我的血糖已经高达十四了，我心里开始有点紧张了。因为网上咨询，我居然不知不觉就被几个卖降糖药物的公司给加了微信。这种快速和离奇让我有点吃惊。但是，你加归你加，我觉得，只有捂紧钱袋子，谁也不能让我随随便便就掏钱，毕竟年纪大的人上当受骗的在我的身边已经有不少了，我觉得自己已经练就了刀枪不入的神功。可是在和这些公司聊天的过程中，我慢慢放松了警惕，觉得他们说的有理，而且我自己的血糖高已经到了非采取药物治疗的办法不可的地步。我终于选择了一个叫做糖莫愁的降糖公司，那是一个驻扎在江西的降糖药物公司。也许是因为那里到我的家乡很近，所以我很快相信了他们，而且在没有几句聊天之后，我就购买了3700块钱药物，当我打开那贵得离奇的，通过快递寄过来的药物一看，觉得自己好像是上当受骗了，毕竟，就是那么120颗小小的药丸，居然要价三千七百多块，实在是贵了。而且，里边连一个血糖仪都没有给我，我心里确实不太好受，但是既然钱已经花了，那就吃药吧。

等我吃了十二天药之后，我觉得这样的药物和血糖好像没有太大关系，血糖还是居高不下。我实在忍不住了，发过去一些文字质问对方的售药代表，可是对方毕竟是一个年轻人，三言两语就把他们早已准备好的话全部派上用场了，我很快觉得她的话是有些道理的，甚至想在两个月之后继续买一点这家公司的药物，心想，现在这世道，最贵的还是身体健康，在自己的健康方面花一点钱还是值得的。可我万万没想到的是，她居然问我需不需要马上再购一些因为搞促销活动而便宜一些的药物。

我说你开什么玩笑，这才十二天啊，你居然不太问我的血糖变化，就让我购买药物，你们这是什么服务态度，什么服务理念。她说那也没有关系，其实只不过是因为我们是老乡，再加上这次搞活动，比平时买便宜得多，所以我特地给你们提个醒，你买也可以，你不买，我也不强迫你。我问，你们说便宜，到底便宜多少，她说平时卖二万二的，要现在因为搞活动，只有一万八千元，你如果要的话，我就给你寄过来，然后你把钱打给我。我心想，现在我终于看出你们的目的了，你们这哪是什么降血糖的公司，分明是一个诈骗集团，原来说好的在所有的药物快要吃完的时候，你们才会对我的血糖进行摸排咨询，现在，这个代理员对我的血糖并没有咨询过什么，只是说过一点和许多降糖公司一样的话，让我尽量少吃饭，就开始督促我购买同类产品，这明显是没有信守他们的承诺的。

这时候，我的心里打定了主意，不要说是一万八，你就是一千八，一百八，甚至十八元，我也不会买他们的药了，毕竟我这十二天下来，天天按照规矩来做，可我的血糖并没有一点下降。接下来的日子，我再也不咨询他们了，他们除了发一些需要注意的饮食习惯资料过来，就再也不问我的降糖效果了，偶然也自顾自地发过来一点购药信息，我对于这些血糖公司彻底失望了。又过了二十天，足足在我开始吃药一个月之后，降糖是彻底没有效果的，我就开始使用节食的办法，差不多过去了一个星期，我发现，这个方法非常好，血糖居然降下去了一点二了。于是，我就沿着这条路继续走下去。而且，我发现，只要节食注意得好，我的血糖又会降低。毕竟，节食说说很容易的，可真要节食谈何容易啊，那被撑大了的胃口多吃一点没有关系，少吃一口，我都觉得非常难受，总是觉得自己这个胃受到了亏欠。但是为了血糖降下来，我不得不自己管住自己的嘴巴，强迫着把自己的饭量降下来一半。原来可以吃七碗饭，现在只吃三碗，最多也就是三碗半。终于，我的血糖降低到了九点左右，我很高兴，但终于我的胃口再也无法缩小了，我的血糖也一直持续在九点左右。我突然想起了一句这些年在网上流行的一句话：出来混总是要还的，我想自己以前的胃口太好了，吃的太多了，现在终于要把那些多吃的全部还回去。后来和一些朋友交流，他们说那你就继续节食吧，你要节食的话，你一定要多吃菜。通过和朋友的交流，我知道了很多通过多吃菜以增加身体营养的渠道，我真的就是进一步加大了节食的步伐。很快的，我可以做到每天只吃一碗半饭，而且很快地，我的血糖可以很正常，都是六点左右。虽然刚刚开始，节食并不舒服，但是一个月过去了，我彻底习惯了节食的饮食习惯了。我的血糖也彻底降下来了。

其实在现代社会这种优越的生活条件之下，要想通过多吃菜而使得饭量降下来的渠道非常多，所以我要真诚地感谢现代生活，是这样的生活使我的血糖在不需要使用任何西药的条件下保持得非常好。( 文章阅读网：www.sanwen.net )

一年多以来，我的血糖一直保持正常，而且很稳定。既然我的血糖降下来了，我对于那些降糖药物公司的谴责也就慢慢消失了，毕竟人家也不容易，虽然有点自私，可不也只是为了一口饭吃吗？他们比起许家印这个大忽悠来，还是很有道德规范的。在我自己的血糖降下来之后，我呼吁那些血糖高的同志们也可以看看我的文章，甚至可以扩散转播，让大家的血糖通过无副作用的手段降下来，那样的话，我的心里也会好受一些，毕竟，我是通过具体的实践得来的经验，如果只是自己享用，觉得太自私了。古话说，送人玫瑰手留余香，也是我自己快乐的根源。

作者简介

李文旺，笔名秋雨，作家，资深诗人，出版《江西老表》和《李文旺散文集》。

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