修一颗玲珑剔透的心，创造美好的生活….

发现情绪价值，烦烦即菩提，化烦躁为菩提！

修一颗玲珑剔透的心，创造美好的生活….

开启美好的一天又开始了

匆匆忙忙来到人间

也许我们忘了带的

是一本生命使用说明书( 文章阅读网：www.sanwen.net )

相如心生，修行本就需要时间，不要因为一时不见效果而焦躁，重要的是，平日里不弛不倦，行善积德，坚持不懈。

情绪调试的三个境界:

1.心被情绪所掌控

2.心不被情绪所掌控

3.心可以转情绪

修一颗玲珑剔透的心，做一个七彩玲珑的你…

七彩玲珑如果你

七彩如意，八方来财……

七彩祥云，彩虹它寓意着幸福、吉祥、家庭和睦、事业顺利、身体健康、爱情美满....

自我觉察、觉知、觉醒、觉悟，是最大修行，修正自我不足的开始…

1.觉察：是内观，先去找自己身上的毛病；

2.觉知：是要完全看清自我，还能改正自我；

3.觉醒：是不断迷茫，不断取证的一个环节，可以释放我们的能量，不要只听别人说了什么，而要自己去品，自己去看；

4.觉悟：是要内醒，当我们什么都能明白的时候，还要能隐忍大度，不只能看到自己的毛病，还懂得引导别人，提升情商。

觉察、觉知、觉醒、觉悟，先内观觉察自己，然后调整个人行为，持续聚焦，由己达人….

冬日赢战，

江水微澜，

冰雪跑者不畏寒！

体健心安，

日日甚欢，

生命绽放天地宽！

深爱自己和相信自己，

才是一个人，自由、坦荡行走于这世间的底气！

成长就像爬山，

不去挑战自己，

就无法看到更好的风景。

你克服的困难越多，

能力就增长得越快，

生活中能难倒你的人和事就越少。

愿我们都能不惧挑战、继续攀登。

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