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十年前，我常到体育场晨跑，常常能见到一个老太太，花白的头发，挺直的腰板，有时看见她绕着跑道匀速跑，速度还不慢，有时看见她在器械区锻炼。器械区有一付双杠，挺高的，几乎有我肩膀那么高，我是矮个，那个老太太跟我差不多高。只见她轻轻一抬腿，就将一条腿搁到了双杠上，膝盖没有一点歪曲。那个年龄，她的柔韧度竟然那…阅读全文