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向看更好，更到位，更高，更强的艺术精神出发，是艺术的永恒追求。艺术是精神与艺术品质之高度修养，是脑力与体力劳动之综合运动和训练，要充分把握自身的身体状况，明确练习分几步走，认真实进行，早晨是体力的最充沛阶段，一天的训练必须在这个时候拿出一个规划，否则就很盲目，这时候要清醒地分析身心的哪一个部位不适应…阅读全文